Să știi ce să spui, ce să nu spui și cum acțiunile tale pot ajuta o altă mamă te va face un prieten sau un aliat și mai mare.
S-ar putea să fi văzut meme cu părinți cu nevoi speciale vorbind despre faptul că avem nevoie de mai multă cafea decât alți părinți și o facem complet (sau cel puțin aceasta este justificarea mea pentru dependența mea de cofeină). Dar, cu toată seriozitatea, există multe pe care le poți face și spune părinților copiilor cu nevoi speciale, care pot face lucrurile puțin mai ușoare.
A fi un părinte cu nevoi speciale se poate simți incredibil de stresant și izolator. Este o meserie pe care o fac de peste 16 ani și, deși se schimbă, nu devine niciodată ușor. Fiecare copil este unic și are nevoi specifice și există tot felul de provocări diferite cu care se confruntă părinții. Nu există aici un manual de joc care să se potrivească tuturor, dar acestea sunt câteva lucruri care au ajutat de-a lungul anilor.
Dă seama că fiecare copil este diferit
Fiul meu face parte din spectrul autismului, iar în comunitatea cu autism există această zicală grozavă: „Dacă ai întâlnit o persoană cu autism, ai întâlnit o persoană cu autism”. Acest lucru este valabil pentru toate dizabilitățile și provocările (și practic pentru toți oamenii în general). Cu toții suntem diferiți, iar copiii noștri sunt toți diferiți. Reprezentările pe care le-ai văzut la televizor sau oamenii pe care i-ai întâlnit în viața ta nu sunt o versiune a copilului meu doar pentru că se întâmplă să aibă aceeași etichetă.
Când cineva îți spune că copilul său are o nevoie specială, întreabă-l cum este pentru el sau pur și simplu ascultă-i experiența. Să știți că va fi cu totul unic.
Ascultă cu adevărat fără a oferi sfaturi
Când vine vorba de ascultare, uneori avem nevoie să faceți exact asta. Asculta. Nu trebuie să oferiți soluții sau să încercați să remediați „problema”. Înțeleg. Este absolut normal să vrei să ajuți atunci când cineva iubit se luptă; ceea ce oamenii au adesea nevoie în aceste vremuri este cineva care să asculte și să empatizeze.
O modalitate de a face acest lucru este să reflectați ceea ce spun ei în termeni noi, arătând că ascultați. Acest lucru este deosebit de important atunci când ceal altă persoană vorbește despre sentimentele sale.
Trebuie să știi
Există multă presiune asupra părinților cu nevoi speciale pentru a vedea frumusețea și părțile fericite ale copiilor lor și experiența lor parentală. Chestia este că suntem oameni și facem o treabă grea care poate implica frustrare, pierdere și durere. Uneori avem nevoie de cineva care să asculte părțile grele.
Sprijiniți părinții cu nevoi speciale în îngrijirea lor de sine
De la început, majoritatea părinților cu nevoi speciale învață că trebuie să aibă grijă de ei înșiși pentru a avea grijă de copiii lor. Totuși, acest lucru este mai ușor de spus decât de făcut. Orice puteți face pentru a ajuta, fie că este să stați cu copilul la el acasă timp de câteva ore, astfel încât părintele să poată avea timp singur sau doar să vă invitați prietenul la prânz când știți că poate scăpa.
Am un adolescent în spectru acum și el funcționează destul de bine. Cu toate acestea, consider că acesta este unul dintre punctele vieții în care am nevoie de îngrijire personală mai mult ca niciodată. Am nevoie de pauze (numite oficial „răgaz”) pentru a-mi menține răbdarea și pentru a evita să-mi mănânc puii. Părinții mei ajută foarte mult la asta, luându-l peste noapte una sau două nopți pe săptămână pentru a-mi oferi puțin spațiu.
Ajungeți la acea familie cu nevoi speciale la locul de joacă
Dacă ai fost vreodată la un loc de joacă cu copii, știi cum au tendința de a se aduna în jurul echipamentului și uneori chiar să se joace împreună cu copii pe care nu i-au întâlnit până acum. Totuși, nu toți copiii fac asta, iar a avea un copil care este diferit se poate simți super izolator. Unii copii nu pot folosi echipamentul cu ușurință, iar alții nu interacționează cu alți copii într-un mod tipic.
Obișnuiam să stau și să mă uit la alinierea copilului meu și să număr toate așchiile de lemn în timp ce ceilalți copii se jucau împreună. De multe ori, alți părinți nu vorbeau deloc cu mine, dar când au făcut-o, am apreciat foarte mult. Chiar și doar un zâmbet îl face pe celăl alt părinte să se simtă inclus și asta contează mai mult decât știu majoritatea oamenilor.
Sărbătorește-le cu ei victoriile
Când ai un bebeluș în dezvoltare tipică sau un copil mic, fiecare piatră de hotar poate simți ca un miracol. Acei primi pași și cuvinte sunt uimitoare! Dar când ai un copil cu nevoi speciale, acele repere nu se întâmplă adesea în același mod sau în același timp.
Părinții copiilor cu dizabilități sau nevoi speciale trebuie adesea să muncească din greu pentru a-și ajuta copiii să atingă unele dintre reperele. Vorbim ore de terapie fizică, de ocupație, de vorbire și alte tipuri de terapie, plus tone de timp pentru a consolida lucrurile acasă. Când copilul lor atinge o piatră de hotar (în felul lor și în timpul lor), aceasta este o victorie uriașă și punctul culminant al multor eforturi. Sărbătorește această victorie alături de familie.
Ajută-i să fie un avocat al copilului lor
Mulți oameni nu își dau seama că părinții copiilor cu nevoi speciale trebuie adesea să-și susțină copiii. Ei trebuie să se asigure că copiii primesc sprijinul de care au nevoie la școală, îngrijirea medicală (și acoperirea de asigurare) de care au nevoie în sistemul de sănătate și sprijinul social și practic de care au nevoie pentru a fi incluși în activitățile zilnice. Sunt multe conflicte uneori pentru părinți și pot fi obositoare.
Ajută-i să pledeze în orice mod poți. Odată, când o școală urma să-mi concedieze fiul de la serviciile de care avea cu adevărat nevoie, tatăl meu a sunat pentru mine la Departamentul de Stat al Educației. Acel apel a schimbat totul pentru fiul meu de la acea școală. De alte milioane de ori, mama a citit planul individualizat de educație (IEP) al fiului meu și a oferit sfaturi foarte bune despre cum să-ți îmbunătățești obiectivele.
Sfat rapid
Nu trebuie să interveniți și să dați apeluri sau să citiți documente pentru a ajuta un părinte să susțină. Oferiți-vă să se joace cu copilul lor timp de o oră, astfel încât să poată completa formulare sau să verifice IEP-urile. Oferă-le feedback pozitiv când îi vezi că schimbă lumea pentru copilul lor. Chiar contează.
Vezi ce face copilul lor special
A avea un copil diferit poate fi un lucru frumos. Sigur, este incredibil de stresant și frustrant uneori, dar este și minunat. Sunt momente când fiul meu spune ceva atât de înțelept sau frumos încât îmi aduce lacrimi în ochi. Îmi place când oamenii văd dincolo de lucrurile ciudate pe care le face sau le spune și mărturisesc frumusețea din sufletul lui.
Un copil cu nevoi speciale este special în moduri care nu au nimic de-a face cu nevoile lor sau chiar în moduri care există datorită nevoilor lor. Una dintre cele mai bune moduri prin care poți sprijini un părinte cu nevoi speciale este să-i vezi cu adevărat copilul pentru miracolul în care este.
Ce să-i spui unui părinte cu nevoi speciale
Știi cum sunt momente când cineva spune ceva și este exact ceea ce trebuia să auzi în acel moment? Acestea sunt câteva lucruri pe care le poți spune și care s-ar putea simți așa unui părinte al unui copil cu provocări:
- Îmi place felul în care el/ea/ei [inserați un lucru pozitiv pe care îl face copilul].
- Cum mai faci cu adevărat?
- Ești exact părintele de care copilul tău are cu adevărat nevoie. Nimeni nu ar face o treabă mai bună.
- Nu trebuie să fii un super-erou. Trebuie doar să faci tot ce poți și ești complet.
- Nu ești singur. Haideți să petrecem timp sau să discutăm.
- Cum te pot ajuta să-ți găsești timp să faci ceva pentru tine?
Șase lucruri pe care să nu le spui unui părinte cu nevoi speciale
Când oamenii spun un lucru greșit, de obicei vine dintr-un loc în care nu înțelegem alte perspective. Acestea sunt câteva lucruri pe care ar trebui să încercați să nu le spuneți părinților copiilor cu dizabilități sau provocări:
- E total normal. Trebuie doar să te relaxezi.
- Trebuie doar să fii mai bun în materie de disciplină.
- Ce e în neregulă cu copilul tău?
- Când eram copil, oamenii nu-și lăsau copiii să se comporte așa.
- Nu știu cum faci asta.
- Copilul tău arată perfect normal. Habar n-aveam.
Doar să arăți că îți pasă
Faptul că te gândești cum să susții un părinte cu nevoi speciale înseamnă că ești deja pe drumul cel bun. Cheia este doar să știi că fiecare copil și fiecare familie este diferit, iar modul în care experimentează și răspund provocărilor este unic, de asemenea. Dacă nu ești sigur cum să ajuți, întreabă-le de ce au nevoie. Doar să arăți că îți pasă contează atât de mult.
