Mulți oameni se bucură de a învăța pașii de bază în dansul popular pentru a participa fie la o tradiție socială sau religioasă, fie uneori doar pentru a face mișcare. Indiferent de motivul tău pentru a învăța, dansul popular este o formă distractivă de mișcare care implică dansatori de toate vârstele și mediile.
Dansurile populare
Dansul popular este un termen larg folosit pentru a descrie o gamă largă de dansuri. Fiecare cultură din întreaga lume are propriile dansuri populare și, de obicei, există unele specifice pentru mari sărbători precum nunți. Termenul „dans popular” este definit pur și simplu ca un dans care are un anumit set de pași sau figuri care se repetă în timp pe muzică. De asemenea, există, de obicei, parteneri în dansul popular, unde toată lumea, de la un cuplu la mai multe cupluri, poate dansa în același timp.
Pași de bază în dansul popular
Deși dansul popular variază în întreaga lume, există câțiva pași fundamentali care pot fi găsiți în aproape fiecare dans și stil. Mulți pași sunt cei pe care probabil i-ați mai văzut înainte, în timp ce alții pot părea unici și provocatori la prima încercare.
Hopping
Poate una dintre cele mai elementare și energice mișcări ale dansului popular, pașii sărituri sunt adesea folosiți în coregrafie. Unele culturi încorporează un hamei alternant, punând greutatea pe un picior și apoi pe celăl alt. Altele implică sărituri repetitive, fie în loc, fie ca mișcare de călătorie. Săritul este, de asemenea, folosit pentru a aduce pricepere și talent la alți pași care se pot face și fără a părăsi terenul.
Chassé
Chassés se găsesc în balet și dansul jazz și sunt adesea folosiți și în dansul popular. Considerați a fi un pas de călătorie, aceștia sunt pași laterali grațioși care aduc dansatorul într-o nouă poziție în cameră. De asemenea, puteți urmări în cerc; de multe ori începe cu dansatorul care pășește spre dreapta și apoi aduce imediat piciorul stâng pentru a se întâlni cu cel drept. Genunchii sunt îndoiți cu pasul drept și un mic s alt are loc în mod natural când piciorul stâng este introdus. În timp ce în acest „s alt”, piciorul drept este scos din nou. Această mișcare se repetă pe măsură ce dansatorul călătorește pe podea. Desigur, acest pas poate începe și cu piciorul stâng pentru a inversa direcția. Chassé-urile sunt deosebit de iluștri atunci când sunt mulți dansatori pe podea deodată. Cu unele culturi care încorporează costume viu colorate, acesta devine o vitrină grațioasă a mișcării și a sărbătoririi.
Schottishe
În timp ce majoritatea pașilor de bază în dansul popular pot fi identificați și în alte genuri de dans, Schottishe este unic numai pentru dansul popular. Alternând pasul și săritul, un dansator urmează de obicei un model similar cu acesta:
- Pas cu piciorul L
- Pas cu piciorul R
- Pas cu piciorul L
- Hop cu piciorul L
- Pas cu piciorul R
- Pas cu piciorul L
- Pas cu piciorul R
- Hop cu piciorul R
- Repetați după cum doriți
Schottishe poate fi folosit ca pas de călătorie sau într-un cerc. Este de obicei folosit în dansurile populare de sărbătoare sau în rutine care implică copii.
Dans popular englezesc
În Statele Unite și Europa, dansul popular englezesc este o formă populară. Are, de asemenea, câțiva pași de dans foarte începători care pot fi învățați pur și simplu citind scurte descrieri scrise.
- Allemande Dreapta - Un braț este îndoit în sus și mâinile partenerilor sunt presate împreună. Partenerii merg apoi în cerc, făcând o rotație completă și terminând în locurile lor originale.
- Coș - În care sunt implicați până la opt dansatori, bărbații își pun brațele pe spatele femeilor, în timp ce doamnele își sprijină mâinile pe umerii bărbaților. Conectate, ele pivotează în sensul acelor de ceasornic, astfel încât să semene cu o formă de coș rotativ.
- Cross Over - Treceți pe lângă umărul drept al partenerului, astfel încât să-l „încrucișați”, apoi rotiți-vă și repetați pentru a se înfrunta din nou.
Bazele dansului popular
Aceștia sunt doar câțiva dintre mulți pași de bază de dans popular care sunt distractive și ușor de învățat. Dacă sunteți interesat să învățați dansul popular, consultați centrul local de recreere sau studioul de dans. Dacă aveți o anumită origine etnică care are rădăcini în dansul popular, un centru cultural sau un grup din zona dvs. vă poate ajuta să învățați dansuri specifice moștenirii dvs.
