Dacă aștepți un copil și ai dificultăți de somn, s-ar putea să te întrebi dacă Tylenol PM poate fi luat în siguranță în timpul sarcinii. Cu toate acestea, înainte de a lua orice medicamente fără prescripție medicală, este important să discutați mai întâi despre acest lucru cu medicul dumneavoastră.
Recomandările Administrației pentru Alimente și Medicamente
Pot femeile însărcinate să ia Tylenol PM? Tylenol PM este o combinație dintre acetaminofenul pentru calmarea durerii și difenhidramină antihistaminic (sau mai frecvent cunoscut sub numele de Benadryl). Tylenol PM în timpul sarcinii este considerat sigur pentru utilizare pe termen scurt. Este puțin probabil să provoace vătămări sau riscuri potențiale sau malformații congenitale copilului dumneavoastră.
FDA oferă informații și resurse suplimentare despre medicină și sarcină pe site-ul lor.
Folosiți produse Tylenol la sfatul medicului
Dacă sunteți bolnav, aveți dureri sau disconfort sau aveți insomnie, medicul dumneavoastră vă poate recomanda chiar și Tylenol cu doze regulate sau Tylenol PM. Cu toate acestea, nu trebuie să utilizați niciodată Tylenol sau Tylenol PM pe termen lung, deoarece ar trebui să fie folosit doar ca mijloc de ameliorare temporară pe termen scurt. Trebuie să urmați întotdeauna instrucțiunile medicului dumneavoastră cu privire la doza recomandată adecvată de Tylenol sau Tylenol PM și nu trebuie să depășiți niciodată această doză.
Avertismente pe site-ul Tylenol
Site-ul web Tylenol oferă, de asemenea, informații și sfaturi privind utilizarea produselor Tylenol în general și în timpul sarcinii. Acesta scrie: „Dacă sunteți însărcinată sau alăptați, cereți sfatul medicului dumneavoastră înainte de a utiliza TYLENOL® sau orice alt medicament.”
Este Tylenol considerat sigur de luat în timpul sarcinii?
Tylenol și Tylenol PM sunt considerate sigure de luat în timpul sarcinii. Cu toate acestea, un studiu recent sugerează o legătură între administrarea prenatală de Tylenol și afecțiuni precum astmul, ADHD, autismul, IQ-ul scăzut și problemele comportamentale din copilărie. Studiul afirmă, de asemenea, că, deși acestea sunt complicații rare, grave, acetaminofenul ar trebui totuși utilizat doar la nevoie, la cea mai mică doză eficientă și pentru cel mai scurt timp.
Strategii de somn natural
Încercați întotdeauna remedii naturale care să vă ajute să dormiți înainte de a lua medicamente. Iată câteva idei care să te ajute să adormi și să stai adormit:
- Evitați să beți cofeină.
- Bea lichide frecvent în timpul zilei, dar încetinește și bea mai puține lichide cu 2 ore înainte de culcare, astfel încât să nu fii nevoit să te ridici pentru a merge la toaletă.
- Cereți un masaj unei persoane dragi.
- Dormi cu perne suplimentare între genunchi, picioare, la spate și în față. Poate doriți să vă gândiți să cumpărați o pernă de maternitate.
- Mâncați sănătos și includeți multe proteine.
- Ia-ți vitaminele prenatale cu câteva ore înainte de culcare.
- Traiți un pui de somn în timpul zilei dacă asta ajută la compensarea lipsei de somn noaptea.
- Fă multă mișcare fizică în timpul zilei.
- Faceți un curs de yoga care pune accentul pe respirație și relaxare.
- Cereți ajutor prietenilor și familiei dacă vă simțiți copleșit și stresat.
Consultați-vă întotdeauna medicul
Sfatul medicului dumneavoastră este de cea mai mare importanță atunci când aveți dificultăți de somn. Consultați-vă medicul pentru a obține cele mai recente informații despre dacă Tylenol PM este sigur pentru sarcină în situația dumneavoastră.
