Învățarea pașilor de bază a dansului jazz reprezintă prima parte a explorării dansului jazz, o demonstrație energică și incitantă a priceperii fizice. Dansul jazz în sine este o combinație de mișcări de balet clasic amestecate cu pași din cultura populară americană, inclusiv influențe de dans african și celtic. Deși a devenit o formă de artă plastică, inițial dansul jazz a fost conceput pentru a distra, și chiar și pașii de bază au o senzație extremă, extremă.
Învățarea pașilor de bază pentru dansul jazz
Profesorii pot avea opinii diferite despre ceea ce alcătuiește curriculumul elementar pentru dansatorii de jazz, dar există câțiva pași care fac întotdeauna parte din repertoriu. Acești pași sunt elementele de bază pentru toți dansatorii de jazz și rămân o serie importantă de pași la care trebuie să lucrezi în continuare pentru a-ți perfecționa tehnica, chiar dacă înveți noi pași.
Jazz Square
Această mișcare emblematică constă în câțiva pași de bază, dar efectuate într-o anumită ordine:
YouTube Video
- Pas înainte cu piciorul drept sau stâng
- Încrucișați celăl alt picior peste primul picior
- Faceți un pas înapoi cu primul picior
- Aduceți picioarele unul lângă altul.
Un pătrat de jazz este adesea realizat cu o anumită atitudine în partea superioară a corpului, accentuând mișcarea. Pătratele de jazz pot fi executate în grupări de câte două sau mai multe, repetate pe aceeași parte.
Izolații
Una dintre abilitățile cheie ale oricărui dansator de jazz este să poată mișca individual părți ale corpului. Pentru mâini și alte extremități, acest lucru este destul de ușor, dar pentru a stăpâni jazz-ul trebuie să fiți capabil să izolați și pieptul și șoldurile, iar acest lucru este aproape întotdeauna o parte din orice încălzire de dans jazz.
Pentru a-ți izola șoldurile ca exercițiu, urmează acești pași:
- Slăbiți-vă genunchii
- Întinde-ți brațele în lateral
- Ținându-vă pieptul și picioarele cât mai nemișcate posibil, balansați-vă șoldurile dintr-o parte în alta
Cel mai ușor este să înveți izolările în fața unei oglinzi, astfel încât orice mișcare pe care o faci cu restul corpului tău să poată fi corectată imediat de îndată ce le vezi.
Chassé
Desenând din tradiția baletului, chassé-ul este literalmente un pas de „alungare”:
YouTube Video
- Pas cu un picior înainte (sau în lateral)
- Aduceți al doilea picior în spatele primului picior
- Pe măsură ce ridicați al doilea picior pentru a-l alătura pe primul, coborâți imediat din picior pentru a crea o mișcare de sărituri peste podea
Pasul tău chassé poate avea o varietate de aspecturi diferite, în funcție de viteza cu care îl executați. Accentuează pasul cu brațele pentru a crea măiestrie pentru această mișcare.
Jazz Layout
Aceasta este o altă mișcare clasică și este adesea folosită în postere și imagini pentru a transmite o parte din entuziasmul dansului jazz. Această mișcare dramatică este realizată de:
YouTube Video
- O lovitură dreaptă sus în aer
- Făcând simultan o îndoire extremă a spatelui, capul arcuit pe spate și brațele întinse.
Acest pas iconic de jazz necesită echilibru și flexibilitate excelent atunci când este făcut în acest mod extrem. Versiunile mai simple presupun o îndoire pe spate fără niciun fel de lovitură.
Jazz Walk
Acest pas este locul în care elementul de improvizație al jazz-ului strălucește. Una dintre trăsăturile definitorii ale jazz-ului, atât în muzică, cât și în mișcare, este spațiul pentru exprimarea individuală. Plimbarea de jazz a fiecărei dansatoare este diferită. Pe măsură ce înveți un număr tot mai mare de pași de jazz și tehnica ta se îmbunătățește, observați cum și-au definit alți dansatori propriile lor plimbări de jazz. Dezvoltarea propriei tehnici este o chestiune de a lăsa vocea interioară și simțirea muzicii să curgă.
Tehnica de bază de învățare
Dacă instrucțiunile text și video sunt insuficiente pentru a învăța acești pași, luați în considerare participarea la cursuri la un studio local. Dansul jazz a devenit suficient de popular pentru a fi oferit în majoritatea studiourilor de dans. Unul dintre avantajele unei forme hibride, cum ar fi dansul jazz, este că luarea altor cursuri, cum ar fi baletul și hip hop, nu poate decât să vă îmbunătățească tehnica. Dansul jazz este, de asemenea, o modalitate excelentă de a face exerciții și de a rămâne în formă, iar cursurile de „jazzercise” sunt oferite la sălile de sport din toată țara. Chiar dacă se concentrează pe exerciții fizice, aceste cursuri pot învăța, de asemenea, multe despre tehnică pentru începători.
Este, de asemenea, posibil să înveți unele dintre formele de bază prin DVD-uri, deși există un dezavantaj major de a nu avea niciun feedback pe măsură ce înveți mișcările. Alegerea unui DVD cu un profesor reputat și valori bune de producție vă poate ajuta să începeți să vă bucurați de dansul jazz.
Pași importanți
Fie că înveți elementele de bază ale jazz-ului prin descrieri online ale pașilor, de la un maestru local sau de la prietenii de la școală, acești pași simpli vor reveni în mod repetat în călătoria ta prin dansul jazz. Pe măsură ce tehnica ta se îmbunătățește, noi pași vor intra în repertoriul tău, dar aceste elemente esențiale de bază nu se vor demoda niciodată și nu vor fi niciodată prea ușor sau simplu de folosit în rutinele tale de dans jazz.
