Doar pentru că urmați o dietă vegetariană sau pentru că invitați oaspeți vegetarieni la petrecerea dvs. nu înseamnă că alimentele pe care le serviți trebuie să fie plictisitoare și fade. Folosirea rețetelor vegetariene pentru petreceri vă va ajuta să uimiți atât oaspeții vegetarieni, cât și cei nevegetarieni.
Finger Foods
Adăugarea de mâncăruri cu degetele la planul tău de meniu vegetarian va fi cu siguranță un succes pentru invitații la petrecere cărora le place să discute și să mănânce în timp ce stau în picioare.
Rețete de aperitive de vară
Rețetele de vară, cum ar fi mușcăturile de fructe sărate și ciupercile umplute de vară, funcționează bine pentru meniurile de petreceri vegetariene în orice perioadă a anului.
Fgarui de tomate cu mozzarella
Această idee de rețetă de petrecere distractivă se potrivește de minune cu orice temă de petrecere, mai ales în timpul sărbătorilor de vară.
Ingrediente
- 4 uncii de bile proaspete de mozzarella
- 1 uncie de frunze proaspete de busuioc
- 1 halbă de roșii cherry, spălate
- 1 lingură de pesto proaspăt
- Sare și piper după gust
Indicații
- Puneți bile de mozzarella, roșiile și frunzele de busuioc pe o frigărui într-un model alternativ.
- Sare și piper, dacă doriți.
- Stropiți cu pesto (opțional).
Servicii: 16
Mâncare cu conținut scăzut de calorii
Este întotdeauna o idee bună să includeți câteva alimente cu conținut scăzut de calorii, cum ar fi bile de quinoa și rulouri de varză cu mazăre, în meniul petrecerii pentru oaspeții tăi mai atenți la sănătate.
Dip cu fasole neagră în stil mexican
Servește acest aperitiv savuros cu chipsuri din cereale integrale în formă de distracție.
Nuci amestecate condimentate
Condimentează-ți petrecerea cu această gustare aromată. Puneți căni mici de nuci sau serviți-le în boluri pentru oaspeții care pasc.
Mâncare și garnituri
Alegerea meselor și a garniturilor pentru meniul de petrecere vegetariană este ușoară atunci când utilizați următoarele rețete și produse delicioase.
Stivuitoare de legume vinete
Încercați această rețetă vegetariană unică, creativă și distractivă pentru felul dvs. principal de mâncare.
Ingrediente
- 8 felii de vinete
- 1 lingură ulei de măsline
- 4 burgeri cu legume ambalate
- 8 felii de roșii
- 4 frunze de busuioc, tăiate fâșii
Indicații
- Gătiți vinetele într-o tigaie mare cu ulei de măsline la foc mediu timp de 10 minute.
- Gătiți burgerii vegetali conform instrucțiunilor de pe pachet.
- Pune burgerul vegetal și roșia între feliile de vinete.
- Deasupra cu frunze de busuioc.
Servicii: 4
Meatless Sloppy Joes
Această rețetă va fi cu siguranță un succes; are gust la fel ca sloppy joes obișnuiți, dar fără carne.
Ingrediente
- 1 pachet de proteină din soia măcinată fără carne Gardein (se găsește la principalele lanțuri de supermarketuri și magazine naturiste)
- 1 cutie de sos vegetarieni sloppy Joe
- 4 chifle de hamburger din cereale integrale
Indicații
- Încălziți proteina de soia măcinată într-o tigaie mare.
- Adăugați sosul sloppy Joe și încălziți până devine fierbinte.
- Serviți pe chifle de hamburger cu murături de mărar și legume proaspete.
Servicii: 4
Wrapuri cu tofu afumat
Wrapurile cu tofu funcționează grozav ca fel principal, dar se pot prepara la microunde, așa că sunt ușor și rapid de preparat.
Rețete vegetariene de chili
Dacă petrecerea ta are loc toamna sau iarna, alege dintr-o varietate de rețete vegetariene de chili ca fel principal. Acoperiți cu Fritos pentru a face plăcintă cu frito-chili.
Quiche cu spanac
Quiche-ul cu spanac este o mâncare obișnuită pentru petrecere pe care o puteți face de la zero sau o puteți cumpăra ambalată la orice supermarket când aveți puțin timp. Încercați o rețetă vegană de quiche cu spanac pentru oaspeții dvs. care evită toate alimentele de origine animală.
Salata de quinoa
Nu poți greși când alegi salatele de quinoa ca garnitură vegetariană. Serviți în cupe individuale sau în stil potluck.
Gardein Chiftele fără carne
Pur și simplu încălziți aceste chifteluțe fără carne ambalate, pe care le puteți cumpăra de la orice mare lanț alimentar sau magazin naturist, pentru un fel principal sau garnitură rapid și ușor. Adaugă o scobitoare și sosul tău vegetarian preferat pentru înmuiere.
Aripi de grătar cu legume
Oaspeții tăi vor adora aripioarele aromate de grătar Gardein (facute cu proteine de soia și grâu) care au gust la fel ca aripioarele adevărate de pui la grătar. Puteți cumpăra acest produs de la mari lanțuri de băcănie. Pur și simplu încălziți aripioarele fără carne și serviți.
Dulciuri
Nici o petrecere nu este completă fără desert. Din fericire, multe deserturi se potrivesc cu planurile de masă pentru petreceri vegetariene.
Prăjituri fără coacere
Când te grăbești, alege o rețetă de prăjituri vegetariene fără coacere pentru petrecerea ta.
Budincă de ciocolată cu migdale
Chiar și oaspeții tăi vegani se pot bucura de acest dulce cu aromă de ciocolată, servit în cupe individuale.
Amestec lipicioasă fără gluten Brownies
Pregătiți acest desert delicios folosind un amestec de cutie. Puteți găsi amestecul la magazinele naturiste sau îl puteți comanda online. Acest tratament gustos este vegan și fără gluten, care se va potrivi unei varietăți de nevoi ale petrecăreților vegetarieni.
Rețete ușoare de deserturi vegane
Încheiați distracția petrecerii cu rețete de deserturi vegane care pot îmblânzi orice dinte de dulce.
Distracție de petrecere
O varietate de opțiuni unice de rețete vegetariene sunt disponibile din care puteți alege pentru a face petrecerea dvs. cu tematică fără carne un succes -- chiar și în rândul celor care nu sunt vegetarieni.
