Crearea sau alăturarea unui grup de mame este o modalitate minunată de a întâlni și de a intra în legătură cu alte doamne care se află în etapa ta în viață. De-a lungul timpului, aceste femei pot deveni casele tale de sunet, umărul tău pe care să plângi și cei mai apropiați prieteni. Păstrează lucrurile proaspete și distractive în grupul tău de mame cu aceste activități creative ale grupului de mame.
Spărgătoare de gheață pentru a începe petrecerea
Alăturarea unui grup de mame este o modalitate fantastică de a-ți face noi prieteni, de a elibera stresul și de a încerca lucruri noi. Ca orice grup nou de oameni, primele zile ale unui grup de mame pot fi puțin incomode pe măsură ce toată lumea ajunge să se cunoască. Încearcă să folosești un spărgător de gheață cu noii tăi prieteni pentru a-i face pe toți să se simtă în largul tău.
Insula tropicală indispensabilă
Spărgătoarele de gheață servesc scopul principal de a-i face pe toți confortabil și vorbăreț, fără a fi, în același timp, prea dezactivați. Acest spărgător de gheață este perfect pentru că evidențiază personalitățile membrilor fără a face pe nimeni din partea timizii să se simtă prea pus pe loc. Toată lumea ocolește grupul și împărtășește cele trei lucruri de care ar avea nevoie pentru a supraviețui pe o insulă tropicală. Stabiliți reguli la începutul spargului de gheață care să afirme că nimeni nu poate spune mâncare, apă sau oameni, deoarece în mod clar mâncarea și apa sunt necesare și nicio mamă nu poate trăi fără copiii lor!
3, 2, 1
Aceasta este o altă activitate simplă care îi face pe toți să vorbească, evidențiază câteva fapte amuzante despre membrii grupului și creează un oarecare confort în avans. În 3, 2, 1, toată lumea din grup împărtășește la rând 3 lucruri pe care toată lumea ar trebui să le știe despre persoana care împărtășește, 2 locuri pe care acesta le-ar plăcea să le viziteze dacă ar putea și un lucru pe care l-ar face dacă nu ar exista reguli sau griji, un permis fără restricții!
Exemplu:
" Trei lucruri pe care toată lumea ar trebui să le știe despre mine sunt că urăsc măslinele, m-am născut acasă și iubesc filmele Marvel.
Cele două locuri în care aș merge dacă aș putea sunt Australia și Spania.
Dacă aș putea face ceva, fără restricții, aș pleca singur într-o excursie și aș face altceva decât să dorm și să mănânc în pat.”
Jocuri pentru mamele care vor doar să se distreze
Jocurile nu sunt doar pentru copii. Și mamele vor să se distreze! Jocurile uşoare sunt o modalitate grozavă de a vă elibera, de a vă relaxa şi de a lăsa în urmă stresul parental, chiar dacă doar pentru câteva ore. Aceste jocuri ușoare le vor face pe doamnele din grupul mamei tale să râdă în râs.
Joacă-te cu poșetele
Te-ai uitat vreodată în poșeta unei mame? Este uimitor cât de mult poate fi împachetat într-o geantă de mamă, dar ceea ce este și mai șocant sunt tipurile de articole găsite adesea pândind în adâncul genții unei mame. Toată lumea din grupul mamei tale poate juca aceste jocuri distractive; tot ce au nevoie este poșeta lor.
- Handbag Grab -Toată lumea se scufundă în geanta sau în geanta pentru scutece pentru acest joc și scoate cel mai șocant sau dezgustător lucru pe care îl poate găsi. Vezi cine scoate o chitanță din anul 2018, cine se ține încă de o ventuză pe jumătate mâncată și cine are în geantă o șosetă de bebeluș fără niciun motiv.
- Joc cu alfabetul poșetei -Într-un castron, puneți cărți cu litere ale alfabetului. Scoate un cartonaș și citește scrisoarea. Dacă litera „A” este trasă, toate mamele se scufundă în genți căutând un articol care începe cu litera A. Mamele care au un articol care se potrivește cu cartonașul primesc un punct. Cine are cele mai multe puncte la sfârșitul jocului câștigă un card cadou la Starbucks sau o sticlă de vin.
- Purse Bingo - Creați cărți de bingo cu cuvinte precum ruj, gumă, stilou, ochelari, chitanță, ambalaj, lanternă. Toate cuvintele de pe cardul de bingo trebuie să fie lucruri care se găsesc în mod obișnuit sau mai puțin obișnuit într-o geantă de mână. Aveți un apelant voluntar care să strige cuvintele și să vadă cine își câștigă un bingo!
Accident de machiaj
Îți amintești când toți ați petrecut ore întregi perfecționându-vă fața pentru o noapte în oraș? În aceste zile, aveți norocul să curățați crusta și să vă introduceți corect contactele. Canalizează-ți zilele tinere de club cu un joc numit accident de machiaj. Formați echipe de două mame. Fiecare echipă primește o gamă largă de machiaj ieftin (cumpără articole noi la un magazin cu un dolar sau la un magazin cu reduceri). O mamă se legă la ochi și se machiază partenerului ei. Odată ce legăturile se desprind, toată lumea va fi isterică la fețele capodopera care au fost create.
Minut pentru a-l câștiga
Toată lumea a mai auzit de creierul mamei. Odată ce ai copii, mintea ta se întunecă și este pur și simplu mai greu să te gândești la lucruri din mers. Pune-ți gașca la punct cu Minute to Win It! Se acordă o categorie, iar mamele au la dispoziție un minut pentru a numi cât mai multe articole din categoria respectivă. Cine are cele mai multe articole într-o categorie câștigă, iar cel care ia cele mai multe runde este campion!
Paie în păr
Coafurile detaliate sunt un alt lucru care zboară pe fereastră odată ce bebelușii se nasc. La revedere bucle și explozii, chifle de salut și cozi de cal înclinate. Joacă-te în zilele tale cu părul de altădată cu un joc numit Straw in the Hair. Dați tuturor o porție mare de paie și o bandă de cauciuc. Setează un cronometru pentru cinci minute și vezi cine poate plasa strategic cele mai multe paie în siguranță în coafura lor. Creați o pungă cadou cu articole de îngrijire a părului pentru câștigătorul jocului.
Învățați-vă cu aceste activități de grup de mame
Există atât de multe pe care le poți împacheta în timpul în care se întâlnește grupul mamei tale și nu trebuie să fie doar distracție și jocuri. Folosiți acest timp pentru a încerca lucruri noi și pentru a învăța noi abilități. Ținând cont de viețile ocupate ale tuturor, când mai îți vei face timp pentru a scăpa de creierul mamii și a-ți pune mintea în mișcare?
Începe un cerc de cusut
Fă-ți timp prețios în grupul mamei tale pentru a învăța cu toții o nouă abilitate. Accesați resursele din fața dvs. prin intermediul membrilor grupului și faceți un tutorial diferit în fiecare săptămână. O idee este să înveți elementele de bază ale cusăturii. Dacă cineva din grup te poate conduce prin asta, grozav! Nu te opri cu coaserea! Gândiți-vă la nenumărate alte abilități și talente speciale pe care membrii grupului le posedă și sunt dispuși să le împărtășească cu noii lor prieteni.
Fă un schimb de rețete
Gătitul pentru familii îmbătrânește foarte repede. O activitate pe care grupurile de mame ar putea lua în considerare să o facă este un schimb de rețete. Fiecare mamă aduce grupului o rețetă încercată și adevărată, făcând copii pentru fiecare membru al grupului. Aceștia au nevoie de câteva momente pentru a explica rețeta și pentru a împărtăși pașii în realizarea acesteia. Membrii pot, de asemenea, să pregătească felul de mâncare și toată lumea poate da o lingură pentru a încerca. Cât de grozav ar fi să părăsești grupul de mame cu burta plină și cu o mână de feluri de mâncare noi pe care să le împărtășești cu familia ta!
Învață CPR
Invitați pe cineva certificat în grupul dvs. să țină un curs special despre certificarea CPR. Acesta este ceva pe care toți părinții vor dori să știe și să-l păstreze în buzunarul din spate, deoarece, din păcate, apar urgențe.
Cartea lunii
Cluburile de carte sunt activități distractive în care se pot implica doamnele, așa că de ce să nu creeze un club de carte în grupul mamei tale? Discuția în fiecare săptămână ar putea fi prea grea, eliminând alte activități distractive de încercat, așa că joacă-te la conceptul de club de carte și creează un program Cartea lunii. În fiecare lună, anunțați cartea și rugați membrii să o citească în voie. La sfârșitul lunii, dedică o zi de club pentru a discuta despre lectura lunară.
Toți cei din club devin vicleni
Toată lumea din grupul tău de mame are probabil o pagină Pinterest, așa că da viață acestor idei ca una dintre activitățile grupului tău de mame. Creați coroane, articole de grădină, piese centrale de masă sau semne de bucătărie în timpul petrecut împreună.
Activități de grup cu mama care îi scot pe toți din casă
Timp călătorie pe teren! Scoateți-vă grupul din casele lor și în lume. Îți amintești lumea, nu? Multe mame se trezesc atât de ocupate cu copiii, treburile și îndatoririle casnice, încât gândul de a părăsi casa și de a face ceva doar pentru ele nu pare posibil. Du-ți activitățile de grup ale mamei tale la nivelul următor și descoperă locuri unde să mergi și lucruri de făcut în comunitatea ta locală și din jur.
Dă înapoi prin voluntariat
Jocurile sunt grozave, iar învățarea de noi abilități este excelentă, dar a da înapoi comunității este ceva care îți va umple inima de recunoștință și îți va reîncărca bateria umană. Încorporarea unei oportunități de voluntariat într-un grup de mame vă va ajuta să vă legați pe toți în experiență. Stabiliți o oră în care toată lumea să lucreze într-un adăpost pentru persoane fără adăpost pentru o după-amiază sau să prezinte la o ciorbă. Organizați-vă curățenia în curtea grupului mamelor proprii, unde vă întâlniți cu toții într-un parc local și ridicați gunoiul sau paturile de grădină cu buruieni.
Alăturați-vă unei clase de exerciții
Între bebeluși, feluri de mâncare, gustări și rufe, probabil că ești fără timp pentru a arde acele calorii. Folosește-ți timpul în grupul mamei pentru a-ți întinde mușchii și pentru a fi în formă. Dacă toată lumea se joacă, invitați grupul să se întâlnească la un curs local de yoga în fiecare săptămână. Dacă vi se pare prea agresiv, creați un grup de mers cu membrii grupului de mame o dată pe săptămână. Dacă o mamă din grup se pricepe la un covoraș de yoga, înființați un studio improvizat în curtea din spate și Namaste în ziua următoare.
Clubul Restaurantului lunii
Ieșirea la masă a devenit probabil o activitate evazivă rezervată zilelor de naștere și aniversari. Folosiți timpul de grup al mamei pentru a vă aduna la restaurantele locale și pentru a lua masa fără copii. Alegeți un loc pe lună în care să vă organizați grupul local de mame. Alegeți din restaurante noi, cafenele, brutării și chiar baruri de vinuri, dacă grupul dvs. își poate elibera timp seara. Acesta este ceva pe care toată lumea îl va aștepta cu nerăbdare toată luna.
Pierdeți-vă în pădure
Există atât de multe de făcut în aer liber, iar aerul proaspăt este grozav pentru toată lumea. Du-ți grupul de mame în lumea naturală și explorează. Puteți face drumeții, observați păsările, explorați grădinile locale, încercați ceva la fotografie sau culegeți fructe. Posibilitățile aici sunt destul de nesfârșite.
Beneficii pentru grupurile de mame
A deveni mamă este o experiență plină de satisfacții, care schimbă viața, împlinită, dar asta nu înseamnă că totul este trandafiri și soare. Starea de mamă poate fi, de asemenea, înfricoșătoare, singură și izolatoare. A te înconjura cu prietenii mamei în aceeași barcă cu tine este o modalitate excelentă de a te conecta cu ceilalți și de a-ți împărtăși experiențele, succesele și preocupările. Fiecare mamă are nevoie de un pic de sprijin din când în când, așa că de ce să nu te alăture unui grup de mame și să treci prin viață alături de femei care vor să te iubească, să te încurajeze și să te susțină?
