Deși nicio metodă nu este 100% precisă, puteți încerca câteva pentru a obține o estimare bună.
Cunoașterea datei concepției nu va afecta prea mult sarcina. Veți putea în continuare să vă aflați data scadenței prin alte metode și nu există un test la sfârșitul sarcinii care să vă solicite să aflați răspunsul. Totuși, este ceva despre care suntem curioși, mai ales dacă sarcina este neașteptată.
Deși nicio metodă de calcul a datei concepției nu este complet corectă, acestea vă pot ajuta să faceți o estimare educată.
Datele concepției 101
Data concepției, cunoscută și ca dată de fertilizare, este ziua în care copilul tău a fost conceput. Este momentul care apare după ovulație când un spermatozoid fecundează un ovul. Aproximativ 6 zile mai târziu, embrionul se implantează în mucoasa uterină și crește într-un făt în curs de dezvoltare. Datele concepției sunt doar estimări și pot varia în funcție de metoda utilizată pentru a le calcula.
Utilizați un calculator pentru data concepției
Una dintre cele mai rapide și mai convenabile modalități de a estima data concepției este cu ajutorul unui calculator widget online ca cel de mai jos. Pentru a utiliza această metodă, va trebui să știi prima zi a ultimei menstruații și durata medie a ciclului menstrual.
Pentru a utiliza calculatorul:
- Alegeți numărul mediu de zile dintre perioade în prima casetă.
- Selectați luna, ziua și anul ultimei menstruații în următoarele casete.
- Faceți clic pe butonul „Calculați”.
Pentru a efectua un nou calcul, faceți clic pe butonul „Șterge” după primul calcul.
Regula lui Naegele
Regula lui Naegele folosește prima zi a ultimei perioade menstruale (LMP) și adaugă la aceasta 280 de zile. Obstetricianul german Franz Naegele a dezvoltat această metodă în secolul al XIX-lea pentru a oferi o estimare a termenului de naștere a unei persoane însărcinate. Mulți medici folosesc această formulă ca ghid pentru a determina data scadentă estimată (EDD) a sarcinii dumneavoastră.
Deși metoda lui Naegele este folosită în primul rând pentru a vă furniza data scadenței, poate estima și data concepției prin scăderea a 266 de zile (38 de săptămâni) din data scadenței.
Folosind această metodă, formula pentru a calcula data concepției (și amintiți-vă, aceasta este o estimare de bază) este:
Prima zi a ultimei menstruații + 280 de zile - 266 de zile=Ziua estimată a concepției
Ultima perioadă menstruală (LMP)
Metoda ultimei perioade menstruale (LMP) presupune folosirea primei zile a ultimei menstruații a unei persoane pentru a estima data concepției. Pentru a utiliza această metodă, va trebui să cunoașteți prima zi a LMP și să numărați înapoi cu 14 zile.
Această metodă nu este întotdeauna exactă, deoarece presupune că toată lumea ovulează la 14 zile după prima menstruație, ceea ce nu este adevărat. Durata ciclurilor menstruale și momentul ovulației pot varia de la o persoană la alta.
Metoda temperaturii bazale a corpului (BBT)
Metoda temperaturii bazale a corpului (BBT) implică urmărirea BBT în timp pentru a determina când a avut loc ovulația. BBT este cea mai scăzută temperatură a corpului pe care o experimentează o persoană într-o perioadă de 24 de ore. De obicei, se măsoară la prima oră dimineața, înainte de a te ridica din pat. BBT este mai scăzută în prima jumătate a ciclului menstrual al unei persoane, când nivelurile de estrogen sunt ridicate, și mai mare în a doua jumătate a ciclului, când nivelurile de progesteron sunt ridicate.
Pentru a utiliza această metodă, va trebui să vă luați BBT în fiecare dimineață înainte de a vă ridica din pat și să vă înregistrați temperatura zilnică pe o diagramă BBT. Multe persoane care încearcă să rămână însărcinate ar putea să facă deja acest lucru. Puteți căuta apoi modele în schimbările de temperatură pentru a determina când a avut loc ovulația și pentru a estima data concepției.
Totuși, este important să rețineți că metoda BBT nu este întotdeauna exactă și nu ar trebui să fie singura metodă pentru a determina data concepției.
Estimarea cu ultrasunete
O ecografie pentru întâlnirea sarcinii este o scanare imagistică care se efectuează în timpul sarcinii pentru a determina vârsta gestațională a bebelușului și data estimată a nașterii. De obicei, efectuează ecografii pentru întâlniri între săptămânile 8 și 14 de sarcină.
În timpul unei ecografii de întâlnire, medicul dumneavoastră sau un tehnician în ecografie va folosi un dispozitiv numit traductor pentru a trimite unde sonore de în altă frecvență prin uter. Aceste unde sonore creează o imagine a interiorului uterului, care este afișată pe un ecran. Medicul dumneavoastră va folosi imaginile de la scanare pentru a măsura dimensiunea fătului și a determina cât de departe este sarcina dumneavoastră.
Odată ce știi vârsta gestațională a bebelușului tău, scade două săptămâni pentru a estima data concepției. Ecografia pentru întâlniri oferă măsurători precise ale bebelușului în creștere, dar este important să rețineți că datele scadente și datele de concepție estimate cu ultrasunetele dvs. sunt doar estimări.
Poți spune când are loc concepția?
Unii oameni spun că au știut când erau însărcinate în momentul în care a avut loc concepția. Oamenii raportează sentimente de „doar știi” cu certitudine. Deși acest lucru poate fi adevărat, nu este obișnuit să știi exact când are loc concepția.
Asta fiind spuse, unii oameni știu când ovulează. Până la 40% dintre persoanele care ovulează suferă de dureri de ovulație, numite mittelschmerz. De obicei, ei descriu acest lucru ca o durere ascuțită, ciupit sau crampe pe o parte a abdomenului inferior în momentul în care ovarele eliberează un ovul. Dacă știi exact când ai ovulat, poate fi mai ușor să-ți ghicești data concepției într-o zi sau două.
Datele concepției sunt doar estimări
Pentru majoritatea oamenilor, datele concepției sunt doar estimări, deoarece o serie de factori pot afecta momentul concepției.
- Sperm: Spermatozoizii pot trăi în interiorul tractului reproducător feminin până la cinci zile. Aceasta înseamnă că concepția poate apărea la câteva zile după actul sexual, ceea ce face dificilă stabilirea datei exacte a concepției.
- Lungimea ciclului menstrual:Ciclul menstrual mediu este de 28 de zile, dar acesta variază de la persoană la persoană și chiar de la lună la lună la aceeași persoană. Această variație poate face dificilă identificarea datei exacte a ovulației.
- Momentul ovulației: Ovulația are loc de obicei în a 14-a zi a ciclului menstrual, dar poate varia de la o persoană la alta. De exemplu, unele persoane pot ovula în ziua 12 a ciclului menstrual, iar altele pot ovula până în ziua 17.
Contează data concepției?
În cele din urmă, data exactă a concepției nu contează. Datele de concepție sunt doar estimări și pot varia în funcție de metoda utilizată pentru a le calcula. Datele scadente sunt mai importante și chiar și aceasta este o estimare bazată pe dimensiunea bebelușului. Fiecare sarcină este diferită și este întotdeauna cel mai bine să vă consultați cu un furnizor de servicii medicale pentru informații și îndrumări exacte despre a avea o sarcină sănătoasă.
