Sări peste piureuri și lasă-ți copilul să încerce mai devreme solidele cu această metodă revoluționară de hrănire!
Patru luni ale unui copil este un moment interesant! Aceasta este vârsta medie la care bebelușii au început să încerce alimente solide. În timp ce tradiția veche este de a hrăni copilul cu linguriță cu o gamă de piureuri, există o nouă abordare pe care părinții o pot încerca, care poate ajuta la diminuarea numărului de persoane pretențioase și la promovarea independenței în același timp. Acest concept se numește înțărcare condusă de bebeluși. Pentru părinții curioși de această tehnică, am detaliat elementele de bază, avantajele și dezavantajele acestei metode de auto-hrănire pentru bebeluși.
Ce este înțărcarea condusă de bebeluși?
Înțărcarea condusă de bebeluși (BLW) este o abordare actuală a introducerii alimentelor solide. Inițiată de Tracey Burkett și Gill Rapley în 2008, această tehnică vă pune copilul pe scaunul șoferului și a câștigat popularitate încă de la începuturi. Conceptul este simplu - în loc să se îndrepte spre culoarul bebelușului și să ia o grămadă de piureuri, părinții își pot servi bebelușii aceleași alimente pe care le mănâncă ei înșiși! Acest lucru nu numai că introduce mai devreme diverse texturi și arome unice, dar poate promova o dietă mai sănătoasă.
Când să începeți înțărcarea condusă de bebeluș
Spre deosebire de metodele tradiționale, înțărcarea condusă de bebeluși este un proces care începe în jurul valorii de șase luni. Bebelușul tău trebuie să posede câteva abilități cheie pentru a-și începe călătoria cu alimente solide:
- În primul rând, ei trebuie să fie capabili să stea în picioare cu puțin sau deloc sprijin. Aceasta înseamnă că au control deplin asupra mișcărilor gâtului și capului și un control bun al trunchiului.
- În al doilea rând, reflexul lor de apăsare a limbii trebuie să dispară. Aceasta este mișcarea involuntară pe care o face limba unui bebeluș când un obiect solid intră în gură. Atunci când este prezentă, limba bebelușului tău va împinge obiectul, în acest caz mâncarea, din gură. Aceasta este o apărare naturală împotriva sufocării. Din păcate, poate îngreuna alimentarea cu alimente solide.
- La sfârșit, micuțul tău trebuie să apuce obiectele și să le aducă la gură. Amintiți-vă că fiecare copil este diferit, așa că unii vor fi gata mai devreme, iar alții ar putea fi nevoiți să aștepte puțin mai mult decât jumătate de naștere pentru a începe. Pregătirea bebelușului tău este cheia pentru a avea succes în această afacere, așa că nu te grăbi în ea.
Beneficiile înțărcării conduse de bebeluși
Introducerea alimentelor solide de la început poate părea un concept înfricoșător, dar mulți părinți simt că beneficiile depășesc dezavantajele. Iată câteva dintre motivele cheie pentru care părinții încearcă înțărcarea condusă de bebeluși - și câteva lucruri de luat în considerare în luarea deciziei.
Îmbunătățește dexteritatea
De-a lungul primului an de viață al bebelușului tău, este important ca părinții să-și ajute copilul să construiască o bază solidă pentru viitorul lor. BLW poate crea un pic de mizerie, dar oferă și copilului dumneavoastră oportunități regulate de a-și îmbunătăți abilitățile motorii fine și coordonarea mâinii ochi. Acest lucru le îmbunătățește capacitatea de a prinde obiecte mai mici și de a le transfera eficient în gură. De asemenea, le va ascuți abilitățile motorii orale, capacitatea de a mesteca și de a înghiți, mai devreme decât bebelușii hrăniți cu lingura.
Promovează obiceiurile alimentare sănătoase
Cercetările privind alimentația pretențioasă au arătat că sensibilitățile la texturi, arome și culori apar din cauza „dificultăților de hrănire timpurie, introducerii târzii a alimentelor cocoloase la înțărcare, presiunii de a mânca și alegerii timpurii”. De asemenea, menționează că cea mai bună modalitate de a preveni aceste probleme este oferirea de opțiuni de alimente proaspete și consumul de aceleași alimente ca și bebelușul tău. Înțărcarea condusă de bebeluș promovează ambele concepte, reducând riscul ca copilul dumneavoastră să se transforme într-un mâncător pretențios.
Această tehnică învață și auto-reglarea. Bebelusul tau decide cand vrea mai mult si cand este satul. Acest lucru reduce cazurile de scuipat din cauza supraalimentării și promovează obiceiuri alimentare mai sănătoase pentru viitorul copilului dumneavoastră.
Salvează timp și bani părinților
Mâncarea pentru bebeluși cumpărată din magazin este scumpă - și a-ți face propria mâncare poate fi consumatoare de timp. Înțărcarea condusă de bebeluș permite părinților să-și servească micuților aceleași alimente pe care le mănâncă în fiecare zi. Acest lucru îl face o opțiune accesibilă și poate fi mai practică pentru părinții ocupați care trebuie să jongleze cu munca sau cu programul mai multor copii.
Hones Abilități sociale
BLW încurajează orele de masă în familie. Aceasta este o interacțiune socială fantastică care este îmbunătățită de actul senzorial de a mânca. Prin implicarea simțului tactil, al gustului și al mirosului copilului dumneavoastră, facilitați de fapt dezvoltarea cognitivă și a limbajului. Părinții pot lua asta ca pe o oportunitate de a introduce cuvinte noi bebelușului lor și poate servi ca o experiență grozavă de legătură.
Permite independența timpurie
Pe cât de interesant este să-ți vezi copilul încercând alimente noi, hrănirea cu lingurița este un proces obositor. Până când copilul termină de mâncat, mâncarea este probabil rece. În comparație, dacă bebelușul tău se hrănește singur, vă puteți bucura amândoi de masă în același timp! Acest lucru le sporește și încrederea, care poate avea un efect de bulgăre de zăpadă asupra altor activități.
Dezavantajele înțărcării conduse de bebeluși
În timp ce BLW este foarte popular în rândul părinților, această metodă are câteva dezavantaje. Vestea bună este că avem sfaturi despre cum să diminuăm aspectele negative ale acestei metode.
BLW este dezordonat
Salvetele nu se potrivesc pentru înțărcarea condusă de bebeluși. A oferi bebelușului tău control deplin asupra mesei sale înseamnă că el dictează și unde aterizează; din păcate, nu este întotdeauna în gura lor. Orele de masă pot deveni destul de dezordonate în timpul BLW. Din fericire, există produse și hack-uri pentru părinți care pot ajuta la diminuarea acestei probleme. Printre acestea se numără folosirea de salopete în stil salopetă, plasarea hârtiei de măcelar sau a unei perdele de duș pe podea pentru a prinde mizerii mari și acoperirea suprafeței de mâncare a bebelușului cu Glad Cling'n Seal pentru o curățare simplă.
Alergiile pot fi mai greu de identificat
Unul dintre cele mai mari avantaje ale piureurilor este că poți identifica cu ușurință dacă copilul tău are o alergie sau sensibilitate la anumite tipuri de alimente. Alimentele combinate nu vă oferă această opțiune. Dacă sunteți îngrijorat de o potențială reacție, luați în considerare să lăsați anumite ingrediente deoparte în timp ce vă pregătiți masa. De exemplu, dacă faceți Chicken Alfredo, lăsați o parte din puiul mărunțit pe o parte înainte de a amesteca în sosul pe bază de lapte. Lăsați-i să încerce puiul sau tăițeii, dar păstrați încercarea de lapte pentru o ocazie separată. Părinții pot adăuga încet alimente la mesele bebelușului pentru a se asigura că alergiile nu reprezintă un risc.
Preocupările privind siguranța pot apărea atunci când părinții nu respectă instrucțiunile
Ca în orice experiență alimentară, atunci când părinții nu respectă anumite reguli, poate exista o preocupare în legătură cu siguranța. Încercarea de alimente noi este o etapă interesantă atât pentru copil, cât și pentru părinți, dar este important să așteptați până când copilul este pregătit din punct de vedere al dezvoltării pentru a începe această activitate. Fiecare copil va merge și va vorbi la o vârstă diferită. Pregătirea pentru a începe alimente solide nu este diferită.
Odată ce bebelușul tău este gata să ia volanul, este imperativ ca părinții să-și monitorizeze copilul pe tot parcursul mesei și să urmeze instrucțiunile recomandate pentru prepararea alimentelor. Acest lucru poate diminua foarte mult cazurile de sufocare. Pentru părinții care sunt încă sceptici cu privire la acest s alt către solide direct din sticlă, fiți siguri că cercetătorii au descoperit că situația de sufocare nu este mai mare decât dacă ar urma o cale mai tradițională. Prin urmare, alegând înțărcarea condusă de bebeluș, îl înveți pur și simplu pe copilul tău importanța controlului porțiilor mai devreme decât mai târziu.
Decide dacă înțărcarea condusă de bebeluș este potrivită pentru tine
Dacă încă cântăriți argumentele pro și contra înțărcării conduse de bebeluși, luați în considerare să începeți cu o metodă de hrănire hibridă. Încercați piureurile înainte de șase luni și apoi schimbați BLW după ce micuțul dvs. îndeplinește reperele necesare pentru solide.
BLW nu este pentru toată lumea, dar pentru părinții care vor să-și încerce mâna la această metodă de hrănire, avem rețeta succesului! Ghidul nostru de înțărcare condus de bebeluși detaliază tot ce trebuie să știți despre acest proces captivant, împreună cu sfaturi și trucuri pentru a face din această aventură culinară o experiență fără stres.
