Deși factorii de risc pentru siguranță variază în funcție de vătămare și ocupație, există o serie de reguli de siguranță care se aplică practic tuturor locurilor de muncă. Aceste linii directoare de bază de siguranță reprezintă o bază importantă pentru orice plan cuprinzător de siguranță la locul de muncă.
Rămâneți fără alunecare
Conform Institutului Național pentru Siguranța Pardoselilor (NFSI), „alunecările și căderile sunt cauza principală a cererilor de compensare a lucrătorilor” și „reprezintă cauza principală a zilelor pierdute de la muncă”. Unele căderi rezultă din alunecarea pe suprafețele de podea umedă, problemă care poate fi evitată urmând câteva sfaturi de bază. Regulile cheie pentru reducerea posibilității de rănire legate de alunecare și cădere în zone umede includ:
- Păstrați podelele uscate- Luați imediat măsuri pentru a usca apa sau alte lichide care se pot aduna pe suprafețele podelei din cauza intemperiilor, scurgerilor, scurgerilor sau altor cauze.
- Marcați corect podelele umede - În situațiile în care nu este posibilă uscarea imediată a podelelor umede, marcați clar cu un semnalizare adecvată.
- Evitați podelele umede - Nu mergeți pe zone de pardoseală care nu sunt uscate.
Păstrați drumurile libere
Rănile de cădere nu sunt întotdeauna cauzate de alunecarea pe o suprafață umedă. Pericolele de deplasare care rezultă din dezordinea pe trotuare sau din poziționarea defectuoasă a mobilierului și echipamentului în zone neadecvate sunt responsabile pentru multe căderi la locul de muncă și alte răni, cum ar fi degetele rupte, entorsele gleznelor etc.
- Eliminați dezordinea - Păstrați trotuarele și scările ordonate și clare. Asigurați-vă că nu există dezordine și alte pericole de împiedicare, cum ar fi cablurile de alimentare, cutiile de fișiere etc.
- Păstrați sertarele închise - Țineți sertarele biroului și a dosarelor închise în orice moment în care nu sunt folosite.
- Poziţionare atentă a mobilierului şi echipamentelor - Amplasaţi mobilierul, echipamentele de birou şi alte obiecte de la locul de muncă pentru a evita întreruperea fluxului natural de trafic la locul de muncă.
- Ridica lucrurile - Dacă vezi pe podea obiecte care prezintă un risc, ridică-le și mută-le - chiar dacă nu ești persoana care le-a plasat acolo.
Nu sta și nu te urca pe mobilier
După cum subliniază revista Safety + He alth, „Statul pe scaune – în special scaunele de birou care se rulează – reprezintă un pericol semnificativ de cădere”. Nu este neobișnuit ca lucrătorii să cadă și să se rănească ca urmare a stării în picioare sau a cățărării pe scaune, birouri, dulapuri și alte mobilier de birou obișnuit. Protejați-vă împotriva acestor accidente ușor de evitat prin:
- Folosiți mobilier numai în scopurile prevăzute - Scaunele, birourile și alte obiecte de mobilier la locul de muncă nu sunt menite să funcționeze ca scări. Folosirea lor în acest fel poate fi o cale rapidă către o rănire gravă.
- Folosiți echipament adecvat - Când trebuie să ajungeți la ceva deasupra capului, utilizați în mod corespunzător o scară sau un scaun proiectat pentru cățărare pentru a accesa obiectul(ele).
Păstrează-ți mâinile curate
Indiferent de tipul de mediu în care lucrați, păstrarea mâinilor curate este esențială pentru sănătatea și securitatea la locul de muncă. După cum subliniază Centrul pentru Controlul Bolilor (CDC), igiena adecvată a mâinilor este esențială „pentru a evita îmbolnăvirea și răspândirea germenilor altora.”
CDC indică faptul că momentele cheie pentru a vă spăla pe mâini la locul de muncă includ:
- Mâncare - Înainte de a mânca; înainte, în timpul și după prepararea alimentelor
- Rănire - Înainte și după tratarea unei răni proprii sau a altcuiva (cum ar fi o tăietură sau o rană)
- Boală - După tuse, suflat nasul sau strănut; înainte sau după asistența pe cineva bolnav
- Igiena personală - După folosirea toaletei
- Contact cu deșeurile - După atingerea sau scoaterea gunoiului
Desigur, există și alte circumstanțe specifice locului de muncă care se aplică. De exemplu, cei care lucrează într-o grădiniță ar trebui să se spele pe mâini după ce au schimbat scutecul. Cei care lucrează în jurul animalelor ar trebui să fie mâinile lor după ce au intrat în contact cu un animal sau cu deșeuri animale.
Conform CDC, felul în care te speli pe mâini este la fel de important ca atunci când faci asta. Nu le puteți trece doar câteva secunde sub robinet și le scuturați. Pentru a promova sănătatea și securitatea la locul de muncă, trebuie să urmați tehnici adecvate de spălare a mâinilor.
Luați măsuri pentru a preveni RSI
Conform site-ului The Standard’s Workplace Possibilities, persoanele care îndeplinesc frecvent sarcini similare la locul de muncă sunt expuse riscului de a dezvolta leziuni de stres repetitiv (RSI), cum ar fi tendinita, sindromul de tunel carpian și multe altele. Acest lucru este la fel de adevărat pentru persoanele care lucrează în locuri de muncă legate de producție, precum și pentru cei care folosesc computere sau alte echipamente de birou în munca lor. Sfaturile cheie pentru a vă proteja împotriva RSI includ:
- Întinde-te și mișcă-te - Ia periodic scurte pauze pentru a te întinde și a te mișca ca o modalitate de a-ți elibera articulațiile și mușchii de a rămâne în aceeași poziție prea mult timp
- Atenuarea factorilor de risc ergonomici - Recunoașteți factorii de risc din mediul dvs. de lucru legați de siguranța ergonomică și luați măsuri pentru a reduce potențialul de răni asociate.
Folosește o postură corectă
Conform Spine-he alth.com, „Durerile de spate sunt una dintre cele mai frecvente leziuni legate de muncă”. Arbill subliniază că o postură adecvată poate fi esențială pentru prevenirea durerilor de spate și a rănilor legate de muncă. Indiferent dacă îți petreci cea mai mare parte a timpului de lucru stând, stând în picioare, mergând, aplecându-te sau în orice altă poziție, o postură adecvată este esențială.
- Poziționare corectă - Urmați recomandările de bune practici pentru o postură bună în diferite poziții, cum ar fi cele recomandate de Clinica Mayo și Clinica Cleveland.
- Exerciții de postură - Alocați câteva minute pentru a face exerciții de postură de câteva ori pe săptămână pentru a vă îmbunătăți poziționarea corpului și pentru a vă proteja coloana vertebrală împotriva rănilor.
Nu supraîncărcați prelungitoarele
Conform Biroului de Conformitate, Securitate și Sănătate, „Utilizarea incorectă a prelungitorilor ușor supraîncărcate, neaprobate poate prezenta un pericol grav de securitate la incendiu la locul de muncă”. Având în vedere acest lucru, este important ca angajații să se asigure că utilizarea prelungitoarelor la locul de muncă este limitată la aplicații sigure, destinate.
- Utilizare limitată - Nu înlocuiți prelungitoare cu cabluri permanente și nu folosiți prelungitoare peste capacitatea nominală, chiar și temporar.
- Nu daisy chain - Evitați conectarea mai multor prelungitoare pentru a alimenta un dispozitiv, o practică nesigură (și prea obișnuită) cunoscută sub numele de crearea unui lanț de margarete.
Fără gătit în zonele de lucru
Nu este neobișnuit ca companiile să aibă reguli la locul de muncă care interzic gătitul de orice tip în birouri sau alte zone de lucru. După cum subliniază Fireline, „Plăcile și arzătoarele utilizate într-o zonă de birou ar putea duce la un incendiu la locul de muncă”. În timp ce angajaților le place adesea să încălzească alimentele aduse de acasă pentru a mânca la locul de muncă, există opțiuni mai sigure decât gătitul în zonele în care se lucrează.
- Limitați gătitul la zona desemnatăs - Dacă doriți să permiteți angajaților să gătească la locul de muncă, lăsați deoparte sala de pauză (sau altă zonă) ca locație desemnată în care acest lucru activitatea este permisă.
- Oferiți echipamente de calitate pentru gătit - Asigurați-vă că echipamentul pe care angajații le pot folosi pentru gătit în zonele desemnate este de o calitate suficientă pentru a permite o funcționare în siguranță, așa cum se recomandă cumpărați Almea Insurance, Inc.
Aveți grijă cu încălzitoarele
Incalzitoarele de spatii reprezinta un alt risc de securitate la incendiu la locul de munca. În timp ce unele companii interzic complet utilizarea lor, altele aleg să le permită pentru a permite confortul angajaților pe baza preferințelor variate de temperatură. Travelers Insurance îi sfătuiește pe angajatori: „Dacă nu aveți o politică oficială care să interzică utilizarea încălzitoarelor în interiorul unității dumneavoastră, este important să oferiți linii directoare pentru utilizarea în siguranță”. Orientările importante de luat în considerare includ (dar nu se limitează la):
- Solicită aprobarea conducerii - Solicitați angajaților să obțină aprobarea conducerii înainte de a aduce un încălzitor pentru a fi folosit la locul de muncă.
- Publicați cerințe specifice - Solicitați ca unitățile aprobate să îndeplinească reguli specifice, inclusiv să nu prezinte daune și să fie evaluate de Underwriters Laboratory (UL) sau similar.
- Amplasare corectă - Asigurați-vă că angajații păstrează cel puțin 3 picioare de spațiu deschis în jurul radiatoarelor aprobate, verificați că acestea nu sunt folosite în apropierea substanțelor combustibile sau inflamabile și asigurați-vă că acestea nu sunt lăsate nesupravegheate.
Purtați echipamentul de siguranță necesar
Deși cerințele pentru echipamentul și îmbrăcămintea personală de protecție pot varia în funcție de tipul locului de muncă sau de ocupație, este important ca angajații să poarte toate astfel de dispozitive conform instrucțiunilor. De la purtarea cizmelor cu vârfuri de oțel și protecție a ochilor la locurile de muncă în aer liber sau de producție până la îmbrăcămintea de protecție medicală în organizațiile de asistență medicală, este imposibil să subestimați cât de important este să respectați regulile pentru purtarea echipamentului și echipamentului de siguranță în orice moment. Sănătatea și securitatea în muncă (EH & S) recomandă:
- Evaluarea utilizării- Monitorizați continuu angajații pentru a verifica că folosesc echipamentul și echipamentul de siguranță corect și că articolele pe care le folosesc se potrivesc corect.
- Oferă instruire - Asigurați-vă că angajații mențin conștientizarea de vârf cu privire la cerințele echipamentului de siguranță - inclusiv ce ar trebui să folosească și de ce ar trebui să le folosească.
- Recunoașteți conformitatea - Oferiți recunoaștere angajaților care poartă în mod constant echipamentul personal de protecție, atât pentru a-și consolida comportamentul pozitiv, cât și pentru a-i încuraja pe ceilalți.
Fără farse la locul de muncă
La locul de muncă nu este loc pentru a face farse. După cum subliniază Safety Partners, Ltd., „Jocurile și glumele practice la locul de muncă, în special în jurul utilajelor, pot fi extrem de periculoase”. Potrivit Executive HR Consulting Group (ECG) „În fiecare an sunt raportate sute de răni doar în Statele Unite din cauza farselor făcute la locul de muncă”. Firma recomandă companiilor să adopte politici formale care interzic astfel de comportament.
- Evidențiați riscurile - Amintiți-le angajaților că farsele pot scăpa cu ușurință de sub control și pot duce la răni grave pentru care ei și compania pot fi trași la răspundere.
- Oferiți alternative pozitive - Implementați pași pentru a vă asigura că mediul dvs. de lucru este atât distractiv, cât și sigur, în același timp productiv, cum ar fi activități eficiente de team building.
Raportați toate accidentele și rănile
Șansele sunt ca politica de siguranță a companiei dvs. să stipuleze în mod specific angajații care suferă un accident sau suferă o vătămare în timpul activității comerciale ar trebui să raporteze imediat evenimentul supervizorului său sau responsabilului de siguranță al companiei. Aceasta este o regulă importantă de siguranță pe care ar trebui să o respectați întotdeauna, deoarece servește la protejarea dvs. și a companiei și, de asemenea, poate ajuta la prevenirea rănirii altcuiva.
- Urmați politica companiei - Nu vă convingeți să nu raportați un accident sau vătămare conform politicii companiei dvs., deoarece credeți că ar putea fi prea puțin pentru a deranja. Compania trebuie să știe dintr-o varietate de motive, inclusiv conformarea cu Legea privind securitatea și sănătatea în muncă (OSHA).
- Protejați-vă drepturile - Raportarea imediată a accidentelor de muncă și a accidentelor de muncă vă protejează drepturile de compensare a lucrătorului în cazul în care situația se înrăutățește, în timp ce neraportarea într-un interval de timp rezonabil vă poate împiedica să fiind eligibil pentru acest tip de acoperire.
Obțineți un avans în siguranța la locul de muncă
Desigur, acestea sunt doar câteva dintr-o listă aparent infinită de posibile reguli de siguranță la locul de muncă. Opțiunile oferite aici sunt puncte generale de siguranță la locul de muncă aplicabile în majoritatea locurilor de muncă. Când veniți cu o listă cuprinzătoare de reguli de siguranță pentru organizația dvs., va trebui să luați în considerare natura companiei și industriei noastre, precum și componența forței de muncă și politicile și procedurile organizației dvs. Ajutați-vă să mențineți angajații concentrați pe menținerea în siguranță prin încorporarea subiectelor de siguranță în buletinul dvs. informativ și adoptând sloganuri memorabile privind siguranța la locul de muncă.
