Există o serie de motive diferite pentru care este posibil să ai o durere în gât în timp ce ești însărcinată, iar cauza durerii în gât va determina modul în care este tratată. Medicul dumneavoastră va decide dacă aveți nevoie de un medicament prescris sau eliberat fără prescripție medicală, cu toate acestea, există câteva remedii naturale care vă pot ajuta și să vă ușurați.
Cauze potențiale ale durerii în gât în timpul sarcinii
Cel mai frecvent motiv pentru o durere în gât se datorează unei infecții virale (răceala obișnuită), cu toate acestea, există și alte motive pentru care puteți suferi o durere în gât în timpul sarcinii, care includ:
Streptococ
Când ești însărcinată, ești susceptibilă de a face streptococ la fel de mult ca atunci când nu ești însărcinată. Faringitia streptococică este cauzată de o infecție bacteriană streptococică (streptococică) la nivelul gâtului. Gâtul și amigdalele devin iritate, umflate și crude, provocând o durere bruscă și intensă în gât. Alte câteva simptome asociate cu faringitia streptococică includ febră, oboseală, dureri de cap, probleme la înghițire și pete albe în spatele gâtului. Medicul dumneavoastră vă va face un „test streptococi” și, dacă este pozitiv, veți avea nevoie de antibiotice și de multă odihnă.
Alergii și picurare post-nazală
Cea mai frecventă cauză a durerii în gât induse de alergie atunci când ești însărcinată este picurarea postnazală. Acesta este momentul în care congestia de la sinusuri se scurge în gât și provoacă iritații și o senzație de zgârietură. Alte simptome includ senzația că nu-ți găsești gâtul și tusea. Pentru a vă liniști durerea în gât, puteți face gargară cu apă sărată (1/4 linguriță de sare la 8 oz de apă) și pentru a ajuta la atenuarea picăturilor postnatale puteți încerca un spray nazal salin, o oală neti pentru irigare nazală, un umidificator și încercați să evita orice declanșator potențial de alergie.
Reflux acid
Când ești însărcinată, refluxul acid este un eveniment destul de frecvent. Refluxul acid este acidul gastric care se deplasează înapoi în esofag. Când se întâmplă acest lucru, poate provoca o senzație de arsură în gât, care provoacă durere și disconfort mai ales după masă. Alte simptome includ eructarea, durerea fierbinte, regurgitarea acidului și greața. Pentru ameliorarea imediată a refluxului acid, antiacidele eliberate fără prescripție medicală, cum ar fi Tums, sunt considerate sigure de administrat în timpul sarcinii. Există și pastile pe care le puteți lua, dar consultați întotdeauna mai întâi medicul dumneavoastră.
Sforăit
Există un risc crescut de a sforăi în timpul sarcinii, mai ales în al treilea trimestru. Sforăitul se poate întâmpla din cauza congestiei nazale sau a burticii în creștere a gravidei care presează diafragma. Sforăitul este adesea puternic și aspru și vă poate face să vă treziți cu o durere în gât. Câteva lucruri pe care le puteți încerca pentru a preveni sforăitul includ ridicarea capului și a gâtului cu perne suplimentare, dormitul pe partea stângă sau o bandă nazală poate face truc.
Iritanti de mediu
Există o serie de iritanți, poluanți și substanțe chimice în mediu care pot fi sursa durerii în gât. Gâtul tău ar putea fi agitat de aer uscat, praf, fum, substanțe chimice sau alți alergeni. În timpul sarcinii, cel mai bine este să evitați cauza iritantului și dacă aveți o casă uscată, puteți încerca să adăugați umiditate în aer cu un umidificator.
Hormonii de sarcină
Homonii de sarcină fluctuanți din corpul dumneavoastră vă pot provoca, de asemenea, să aveți dureri în gât. Acest lucru poate fi însoțit de sete excesivă și gură uscată. Există modalități de a-ți calma gâtul folosind pastile, gargară sau bând ceaiuri decofeinizate.
Când ar trebui să vezi doctorul
De obicei, nu trebuie să te grăbești la medic la debutul inițial al unei dureri în gât în timpul sarcinii. Cu toate acestea, ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră dacă aveți următoarele simptome:
- Dacă durerea în gât este însoțită de o febră de peste 100 de grade.
- Dacă aveți dureri în gât de mai mult de două zile.
- Dacă observi o erupție pe corp.
- Dacă întâmpinați dificultăți la înghițire din cauza umflăturilor sau durerii.
- Dacă suspectați gripa.
- Dacă aveți vărsături și/sau diaree.
- Dacă aveți dificultăți de respirație și/sau dificultăți de respirație.
- Dacă sunteți amețit sau amețit.
- Dacă observați o scădere a mișcării fetale.
Remedii
Există o mulțime de opțiuni pentru a calma o durere în gât. Înainte de a lua orice medicament fără prescripție medicală, consultați-vă medicul pentru a vă asigura că este sigur să îl luați în timpul sarcinii. Următoarea este o listă a unora dintre medicamentele sigure pe care le puteți lua și câteva remedii naturale:
Medicamente sigure
Unele dintre medicamentele sigure pe care le puteți lua includ:
- Tylenol (acetaminofen)
- Spray salin pentru nas
- pastile, picături pentru tuse sau sirop pentru tuse
- Spray cloraseptic pentru gât
- Tums sau Mylanta
Remedii naturale
Unele remedii naturale pe care le puteți încerca includ:
- Gargară cu apă sărată
- Apă fierbinte amestecată cu lămâie și miere
- Inhalare de abur
- Umidificator
- Ceaiuri decofeinizate, cum ar fi ceai cu miere de lămâie, ceai de mușețel și ceai de ghimbir
Odihna este cea mai bună
Veți avea nevoie de multă odihnă atunci când ești însărcinată și ești bolnavă cu dureri în gât. Lăsându-ți corpul să se odihnească și să se recupereze, acest lucru va da un impuls sistemului imunitar și îi va permite să lupte mai bine împotriva oricărui virus sau bacterii care sunt sursa durerii în gât. A mânca corect este, de asemenea, foarte important. Puțină supă de pui ar face bine și organismului.
