Toată lumea le place să audă cât de grozavă fac treaba. Lauda pozitivă este întăritoare, motivatoare și benefică pentru creșterea și dezvoltarea emoțională. Lăudarea copiilor este o acțiune semnificativă de care adulții trebuie să-și amintească atunci când cresc sau lucrează cu copiii.
Efectele pozitive ale lăudării copiilor
Folosirea reafirmării laudelor pozitive cu copiii oferă beneficii copiilor în anii mai tineri și adulți.
- Încurajează un sentiment de valoare de sine
- Crește pentru a-i trata pe ceilalți într-o manieră pozitivă
- Copiii învață să depună eforturi mai bune
- Consolidează încrederea în sine, astfel încât copiii să își asume riscuri și să încerce lucruri noi
- Reduce comportamentul negativ
Lucruri de reținut când lăudați pozitiv copiii
Când lăudați copiii, amintiți-vă câteva lucruri cheie care să vă ajute să știți cum să vă lăudați copilul și să faceți ca toate acele laude pozitive să merite complet.
Concentrează-te pe pașii mici
De multe ori părinții devin fixați pe obiectivul general. Își creează un scop pentru copilul lor, de exemplu, legarea unui pantof, apoi își rețin laudele până când sarcina este îndeplinită. Cel mai bine este să vă concentrați pe proces și nu pe rezultatul final. Recompensează pașii și progresul către un scop final cu laude pozitive. Eforturile în direcția corectă sunt la fel de importante ca și realizarea sarcinii în sine.
Păstrează un raport de calitate
Cu siguranță vrei să folosești mai multe laude pozitive decât laude negative, iar raportul dintre laude pozitive și comentarii negative a variat de-a lungul anilor. În general, părinții și educatorii vor să respecte un raport de 5:1 sau un raport de 4:1, adică pentru fiecare comentariu negativ dat de un adult, un copil ar trebui să primească patru sau cinci comentarii pozitive.
Proces asupra persoanei
Există laude persoane și laude proces. Lauda persoanei include rostirea unor lucruri precum:
- Ești atât de inteligent.
- Ești atât de bun la fotbal.
Lauda procesului implică lăudarea efortului, acțiunii, creșterii sau depășirii unei provocări, mai degrabă decât a persoanei care îndeplinește sarcina. Acesta este cel mai eficient tip de laudă. Îi încurajează pe copii să lucreze la ceva, să încerce din greu și să se împingă să se dezvolte, să crească și să-și extindă mintea. Exemple de laude de proces sunt:
- Este foarte greu să înveți să-ți scrii numele, dar uită-te la cât de bine ții creionul! Aproape ai ajuns!
- Învățați să vă legați pantofii necesită timp. Ești foarte aproape! Haideți să continuăm să lucrăm la el și veți avea asta jos în cel mai scurt timp.
Pereche laude verbale cu un limbaj adecvat al corpului
De câte ori ai aruncat niște laude pozitive în fața copilului tău în timp ce făceai alte 100 de lucruri în același timp? strigând: „Bună treabă!” În timp ce cărați o încărcătură uriașă de rufe sus pe scări, nu va avea același impact ca să vă uitați în ochii copilului și să-i spuneți ce a făcut a fost atât de grozav sau de util. Asociați laudele verbale cu contactul vizual și limbajul corpului primitor.
Ai grijă dacă exagerezi
Ai crede că atunci când vine vorba de laudă, cu atât mai mult, cu atât mai bine, dar în realitate, prea multă laudă poate face opusul a ceea ce intenționezi. Există o suprasaturare, iar când părinții laudă prea mult copiii lor, copiii se obișnuiesc cu asta și încetează să se străduiască pentru aceasta.
Lăudarea constantă poate crea, de asemenea, o situație în care copiii devin dependenți de laude. Ei simt ca și cum dragostea părinților lor depinde de ei să îndeplinească sarcini și să fie recunoscuți pentru ei. În anii lor mai în vârstă, ei ar putea transfera acest comportament asupra altora, căutând constant laude și acceptare de la alți oameni.
Copiii care primesc laude excesive, generice, pot dezvolta sentimente de stres și presiune, devenind anxioși atunci când nu primesc laudele pe care le anticipează. Când se întâmplă acest lucru, ei evită să încerce lucruri noi sau să își asume riscuri. Le este teamă să nu eșueze și să rateze laudele pozitive pe care au fost condiționați să se bazeze.
Alege cuvintele cu înțelepciune
Cuvintele pe care le folosești pentru a lăuda sunt la fel de importante ca să te asiguri că faci laudă. Expresiile pe care le alegeți pentru a-ți complimenta copiii ar trebui să reflecte nivelul lor de dezvoltare. Nu vă face laudele prea complicate pentru copiii foarte mici, deoarece se poate pierde în traducere. Pe de altă parte, copiii mai mari pot digera laude verbale mai complexe și pot profita mai mult de ea dacă este adecvat pentru dezvoltare. Asigurați-vă că laudele dvs. pozitive se potrivesc cu nivelurile cognitive și de dezvoltare ale copilului dumneavoastră.
- Lăudarea unui copil: aplaudă, zâmbește și cocoșează pentru a arăta că ești mulțumit de ceea ce fac.
- Lăudarea unui copil mic sau a unui copil mic: ți-ai împărțit prăjitura ta cu mami și asta mă face foarte fericit.
- Lăudarea unui copil mai mare: Diviziunea este un concept provocator de stăpânit, dar ai muncit din greu și ai rămas cu învățarea. Uite cât de bine poți face aceste probleme acum!
- Lăudarea unui adolescent: Nu a fost o decizie ușor de luat. Sunt mândru de cum te-ai gândit la toate posibilitățile, ai pus întrebări pertinente și ai ajuns la o soluție pe cont propriu. Deveniți o tânără/bărbat responsabil, amabil și capabil și suntem atât de mândri de alegerile tale.
Fii specific și clar
Părinții ocupați, care se trezesc întinși într-un milion de direcții diferite tot timpul, uneori vor apărea rapid laude acolo unde pot. Când nu este în mod intenționat clar și specific, copiii nu știu ce au făcut a fost atât de grozav; prin urmare, au mai multe dificultăți în a repeta acțiunea pentru care sunt lăudați. În loc să spuneți „bună treabă” sau „bravo”, încercați să folosiți expresii care să spună copiilor exact ce au făcut, care a fost atât de grozav.
- Ți-ai pus hainele deoparte atât de frumos.
- Vă mulțumesc că v-ați pus hainele în coșul de rufe.
- Ai fost atât de amabil și răbdător cu fratele tău. Mulțumesc mult.
- Acele probleme de matematică au fost cu adevărat provocatoare, dar te-ai străduit atât de mult și nu ai renunțat.
Conectează faptele bune ale copiilor cu lumea din jurul lor
Spune-le copiilor tăi că ești mândru de ei sau că fac o treabă bună este un început excelent pentru a face laudele pozitive parte din rutina ta parentală. Odată ce ați învățat câteva elemente de bază, veți dori să mergeți mai departe pentru a ajuta copiii să înțeleagă legătura dintre ei și faptele lor cu restul lumii. Cum îi afectează pozitiv pe cei din jurul lor ceea ce fac? Copiii nu fac adesea această conexiune în mod natural, așa că legați-o de laude pozitive pentru ei. Exemple de acestea sunt expresii precum:
- Vă mulțumesc că m-ați ajutat să vă ridicați jucăriile. Îi economisește mamei mult timp noaptea, așa că pot petrece mai mult timp îmbrățișându-te.
- Mi-a plăcut foarte mult cum ai ajutat-o pe sora ta să ia o gustare; mă face atât de mândru încât pot conta pe tine pentru a mă ajuta.
- Mulțumesc că nu te-ai certat la ce să urmărești la televizor. Mai puține lupte fac din această casă una fericită.
- Vă suntem foarte recunoscători pentru că tundeți gazonul. Este greu să faci totul doar cu noi doi, așa că contribuția ta înseamnă foarte mult.
O mică laudă merge un drum lung
Chiar dacă te străduiești să introduci laude pozitive în practica ta parentală, știi că puțin poate merge mult. Fă tot posibilul pentru a păstra laudele în prim-planul minții tale pe tot parcursul zilei, făcându-le o prioritate la fel ca să bei apă sau să faci mesele în familie. După ceva timp, dovada va fi în budincă, iar copiii vor începe să manifeste mai multe comportamente ideale datorită laudelor pozitive pe care le primesc.
