Toți părinții doresc să le ofere copiilor lor cea mai bună copilărie pe care o pot. Ei muncesc cel mai mult și fac tot posibilul, dar crearea unei copilării minunate pentru copiii tăi poate simți o presiune mare. Ce face cu adevărat o copilărie grozavă? O mare parte din răspunsul la această întrebare amplă este subiectiv, dar aceste treisprezece puncte de blocare sunt modalități excelente de a vă asigura că dați totul în jocul parental. Copilărie bună: viteză maximă înainte!
Creează un mediu acasă sigur
Copiii nu pot prospera dacă nu se simt în siguranță, așa că a te asigura că casa este un spațiu sigur este o componentă vitală în încercarea ta de a crea o copilărie bună pentru copiii tăi. Asigurați-vă că satisfaceți nevoile de bază ale copilului dvs. de adăpost, hrană, îmbrăcăminte, îngrijire medicală și protecție în fiecare zi din viața lor. Studiile arată că atunci când un copil este crescut într-un mediu sigur, efectele pozitive pot contracara evenimentele negative în ultimii ani. Potrivit experților precum expertul de renume național în domeniul parentalului Hartley Robart, M. D., securitatea este una dintre cele opt cerințe esențiale de care au nevoie copiii pentru a deveni adulți fericiți și de succes.
Încurajează un sentiment de apartenență
Stabilitatea și sentimentul de apartenență sunt elemente cheie ale unei copilării de calitate. Legătura dintre apartenență și comunitate este remarcată ca una dintre cele șapte experiențe pozitive din copilărie legate de o șansă scăzută de depresie la vârsta adultă. Copiii ar trebui să se simtă legați de comunitatea și familia lor pe măsură ce cresc. Implicarea copiilor în comunitățile școlare, comunitățile sportive și comunitățile generale de viață le permite să se conecteze cu oamenii cărora le pasă, dezvoltând în același timp empatie pentru cei din comunitățile lor. Întâmplările în comunitate pot fi experiențe pozitive pentru copii, permițându-le să aibă amintiri semnificative despre apartenența la ceva mai mare decât ei în anii lor de formare.
Oferă copiilor modele bune
Părinții unui copil sunt primele și cele mai importante modele ale lor, dar pentru a ajuta la consolidarea speranțelor pentru o copilărie de calitate, s-ar putea să fie nevoie să atragi câțiva adulți mai de încredere în cercul interior al copilului tău. Se sugerează că copiii ar trebui să aibă câteva modele non-parentale în colțul lor în timp ce își navighează în anii copilăriei. Mătușile, unchii, bunicii, vecinii, profesorii și antrenorii pot fi influențe pozitive ideale în viața copilului și au un scop comun de a ajuta și susține copilul și familia acestuia.
Modelează fericirea în propria ta viață
Părinții fericiți cresc copii fericiți. Este destul de tăiat și uscat. Studiile au scos în evidență ideea că, dacă vrei copii fericiți, uită-te în interior la tine. Ești o persoană mulțumită și mulțumită? Dacă răspunsul este nu, starea de spirit și dispoziția ta față de viață ar putea avea un impact asupra copiilor tăi și a copilăriei lor. Petreceți ceva timp găsindu-vă propriile bucurii și interese și satisfacându-vă propriile nevoi. Nu este egoist. Este esențial pentru o bună educație parentală și pentru a oferi copiilor o copilărie bună!
Recompensează eforturile și feriți-vă de perfecționism
Oamenii fericiți și de succes pun accentul pe efort, nu pe rezultatul final, conform lucrării psihologului de la Stanford Carol Dweck. Părinții care cresc copiii pentru a fi nimic altceva decât perfecți riscă să facă rău și chiar să strice o experiență bună din copilărie.
Învață-ți copiii că este în regulă, sau chiar minunat, să fie imperfect. Îmbrățișează defectele și eșecurile, pentru că acolo se întâmplă învățarea. Ajutați-i să înțeleagă că viața este o călătorie de care se bucură, nu o cursă către o linie de sosire invizibilă.
Fă-ți timp pentru a juca
Cei mai mulți copii nu dau o râpă în legătură cu o meșteșugire perfectă sau un tort copt impecabil. Sunt în ea pentru distracția și timpul de calitate petrecut cu tine. În speranța de a oferi o copilărie bună copiilor tăi, nu uitați să vă dezordonați, să vă pierdeți pe moment și să vă faceți timp pentru a vă juca!
Beneficiile jocului nestructurat sunt vaste, iar efectele pozitive vor urma probabil copiii tăi până la vârsta adultă. Deci, dacă vasele stau în chiuvetă, rufele se îngrămădesc pentru o zi, iar mesele nu sunt gourmet. Copiii se vor uita înapoi la tine când te joci cu ei și se vor gândi ce părinți grijulii, prezenți și minunați au avut și o bună educație parentală duce adesea la o copilărie bună.
Învățați copiii să dea înapoi
Dacă le poți oferi financiar copiilor tăi lumea, e grozav. Ceea ce este și mai bine, totuși, este atunci când ești capabil să-i înveți pe copiii tăi arta dăruirii. Implicați-i în voluntariat pentru o cauză apropiată inimii lor. Învățarea să dăruiască fără a aștepta să primească ceva în schimb le va crește natura empatică, precum și stima de sine. Le poate arăta că în viață există mai mult decât obținerea de lucruri; și promovarea spiritului dăruitor creează inimi fericite și oameni fericiți.
Menține vocile jos
Da. Copiii tăi vor părăsi copilăria cu amintiri despre tine când te enervezi din când în când. Nimeni nu trece prin optsprezece ani de parenting fără să-și piardă cumpătul (și dacă cineva chiar a făcut asta, am dori să-i cunoaștem și să le aflăm secretele)! În timpul aventurii tale parentale, este aproape o garanție că îți vei trimite copilul la timeout, te vei trimite la timeout și vei aplica consecințele mai mult de o dată, două sau o sută.
Asta fiind spuse, încearcă să minimizezi țipetele din casa ta. Există modalități de a obține răspunsurile dorite de la copiii tăi, în afară de a țipa în vârful plămânilor. Tipul poate avea efecte adverse de durată asupra copiilor, efecte care funcționează împotriva conceptului de copilărie fericită și sănătoasă.
Adunați-vă în familie, des
Timpul în familie este important! Ea conectează unitatea familială, le oferă membrilor familiei șansa de a vorbi, de a împărtăși și de a se ajuta unii pe alții și le permite amintirilor să se formuleze. Țineți întâlniri de familie, mergeți în vacanțe sau în excursii de relație și implicați-vă des în tradițiile și ritualurile de familie. Cercetările ne spun că ritualurile de familie îi ajută pe copii să se dezvolte social și să mărească coeziunea familială.
Ceea ce faci ca familie nu este la fel de important ca simplul act de a fi împreună și de a te angaja într-o activitate comună. Oferă-le copiilor tăi experiențe de familie pentru care într-o zi să privească înapoi și să reflecte asupra lor, în timp ce își dau seama de copilăria minunată pe care au avut-o și de modul în care amintirile lor despre întâlnirile de familie au contribuit la acea copilărie.
Cinați împreună
Străduiți-vă să vă bucurați de mesele de familie împreună cât de des puteți. Folosiți acest timp pentru a vă aduna și a vă conecta cu cei dragi. Mâncatul împreună are mai multe beneficii și poate contribui la succesul copilului la școală, la creșterea încrederii și la scăderea probabilității ca copiii să dezvolte obiceiuri proaste, cum ar fi să bea, să fumeze, să se drogheze sau să dezvolte probleme psihologice.
Pe măsură ce familiile devin ocupate, întâlnirile pentru mese devin mai grele. Faceți tot posibilul să desemnați cel puțin o zi pe săptămână pentru un mic dejun, prânz sau cină în familie. Asigurați-vă că această întâlnire oferă timp de calitate pentru a vorbi, a împărtăși și a vă conecta, așa că aplicați regula „fără ecrane” în timpul mesei în familie.
Oferă-le cadou o educație
O copilărie bună include probabil un element al unei educații de calitate. Copiii merg la școală de la vârsta de cinci ani până la vârsta adultă, pentru a se pregăti pentru a trece la studii superioare sau la o meserie. Aici învață să-și întindă cu adevărat aripile, să se aplece spre viitorul lor și să-și ia zborul ca adulți pe deplin funcționali. Educația lor, pe care o susțineți pe deplin și pe deplin, este un dar și dintre toate darurile pe care le oferiți, acesta sperăm că acesta îi va ajuta să-i catapulteze în experiențe și oportunități extraordinare ca adulți.
Creează o structură în casa ta
Copiii s-ar putea să nu vă mulțumească în timp real pentru elementul de structură, așteptări, limite și limitări pe care le impuneți în copilărie, dar într-o zi o vor face. Fără aceste elemente împletite în creșterea lor, ei se pot simți în siguranță și sunt adesea forțați să crească mai repede decât ar trebui. Copiii ar trebui să crească știind la ce să se aștepte în mediul lor de acasă. Pentru a ajuta la menținerea unui sentiment de structură în casa dvs., încercați:
- Identificarea clară a regulilor și a așteptărilor pentru toți membrii familiei
- Explicați și respectați regulile și oferiți consecințe atunci când regulile nu sunt respectate
- Ai programe și rutine previzibile pentru întâmplările zilnice
Fii un părinte prezent, disponibil emoțional
Nu vrei să fii un părinte elicopter, planând deasupra copilului tău în fiecare secundă a vieții lui, ci, în schimb, vrei să fii un părinte disponibil emoțional și prezent. Când copiii simt nevoia să meargă la tine, fiți acolo pentru a asculta fără a judeca și ajutați-i să-i ghideze atunci când apare nevoia de îndrumare. Copiii ar trebui să crească știind că, dacă vor trebui vreodată să apeleze la părinții lor, părinții lor vor fi acolo imediat. Conceptul de a fi disponibili din punct de vedere emoțional pentru copii îi ajută să se simtă în siguranță emoțional în experiențele lor.
Copilărie bună versus copilărie perfectă
Pentru că îți iubești atât de mult copilul, vrei să îi oferi cea mai idilică experiență de copilărie posibilă uman. Amintiți-vă că este important să oferi copiilor tăi o copilărie bună, nu una perfectă. Perfect și parenting sunt două cuvinte care nu merg împreună. Într-o mare încercare de a fi un părinte perfect, poți să ratezi semnul unui bun părinte. Concentrează-te pe a fi cel mai bun posibil și pe a face tot ce poți. Eforturile tale vor fi suficiente, iar copiii tăi vor crește să te iubească pentru experiențele pe care le-ai construit în creșterea lor.
