Aceste moduri creative de a-ți acoperi pâinea prăjită ar putea fi cel mai bun lucru de la feliile de pâine.
La revedere, mic dejun plictisitor. Aceste idei de toast toast vor schimba modul în care vedeți începutul zilei. Asigurați-vă că prăjitorul dvs. este pregătit pentru provocare, deoarece veți încerca aceste rețete creative de pâine prăjită în fiecare dimineață.
Toppinguri de pâine prăjită sănătoasă pentru un început energizant al zilei
Pâinea prăjită poate fi un vas pentru o listă lungă de topping-uri sănătoase care vă oferă o mulțime de puncte de nutriție pentru ziua. Adăugați aceste toppinguri de pâine prăjită în planul dvs. de masă pentru săptămână și obțineți o motivație majoră în călătoria dvs. de sănătate.
- Unt de arahide și banane: untul de arahide cremos cu felii de banană este reconfortant și sățios.
- Hummus și castraveți: O tartă de hummus acoperită cu castraveți feliați este ușoară și răcoritoare.
- Unt de migdale și mere: untul de migdale acoperit cu felii de mere face o gustare bine rotunjită.
- Mozzarella, roșii și busuioc: o mini salată Caprese pe pâine prăjită? Da, te rog!
- Piure de cartofi dulci și scorțișoară: piure de cartofi dulci cu un strop de scorțișoară are gust de desert, dar vă aduce câteva puncte serioase de nutriție.
- Hummus și legume la grătar: Hummus acoperit cu legume la grătar asortate este tot ce ai nevoie pentru un prânz delicios și sănătos.
- Crămă de brânză și castraveți: Cremă de brânză cu castraveți tăiați subțiri este o gustare care merită să fie consumată de mai multe ori.
- Brânză de capră și miere: Brânza de capră cu un strop de miere este dulce, cremoasă și pe partea mai ușoară.
- Unt de arahide, granola și miere: untul de arahide cu un strop de granola și un strop de miere este dulce și sățios.
- Hummus și germeni: Hummus acoperit cu germeni proaspeți vă oferă energie pentru o zi plină.
- Iaurt grecesc, granola și fructe de pădure: Începe-ți ziua cu un iaurt grecesc tartinat, o stropire de granola și fructe de pădure proaspete pe pâine prăjită.
- Hummus, castraveți și măsline: hummus tartinat, castraveți tăiați felii și măsline feliate fac să rămâneți ușor la dieta dvs. mediteraneană.
- Tahini, banane și scorțișoară: Tahini tartinat, felii de banană și un strop de scorțișoară.
- Iaurt grecesc, miere și semințe de rodie: iaurt grecesc tartinat, un strop de miere și un strop de semințe de rodie.
- Unt de arahide, măr feliat și scorțișoară: faceți-vă gustarea să pară un răsfăț special cu unt de arahide tartinat, măr feliat și un strop de scorțișoară.
- Iaurt grecesc, fructe de padure proaspete si miere: iaurt grecesc tartinat, fructe de padure proaspete si un strop de miere iti sporesc painea prajita standard.
- Hummus, vinete prăjite și semințe de rodie: combinația poate suna ciudat la început, dar aromele chiar funcționează bine împreună.
Topping de pâine prăjită plină cu proteine
Pâinea prăjită poate fi delicioasă și sănătoasă, dar este, de asemenea, util să adăugați niște proteine la gama de topping, astfel încât să vă simțiți sătul mult timp după ce vă aranjați firimiturile. Toate aceste rețete de pâine prăjită conțin o porție sănătoasă de proteine.
- Cream Cheese and Lox: Cremă de brânză acoperită cu somon afumat include o cantitate generoasă de proteine în masă.
- Oă și arpagic: alegeți simplu, dar umplut cu un ou omletă acoperit cu arpagic proaspăt.
- Naut zdrobit si avocado: Naut zdrobit amestecat cu felii de avocado este cremos si plin de proteine.
- Unt de migdale și semințe de chia: untul de migdale cu un strop de semințe de chia are proteine și grăsimi sănătoase.
- Salata de ton: Rețeta ta preferată de salată de ton întinsă pe pâine prăjită este un prânz al campionilor.
- Unt de arahide, seminte de chia si nectar de agave: unt de arahide tartinat, un strop de seminte de chia si un strop de nectar de agave iti ofera proteine cu o parte de dulce.
- Somon afumat, castraveți și brânză cremă: ce zici de o opțiune de pâine prăjită inspirată de sushi?
- Tofu omletat și avocado: proteine? Verifica. Grăsimi sănătoase? Verifica. Tone de aromă? Verificați și verificați!
- Salata de ouă și verdeață amestecată: Rețeta ta preferată de salată de ouă pe pâine prăjită te alimentează pentru o zi plină.
- Ouă omletă și brânză de vaci: această combinație vă dublează punctele de proteine la micul dejun.
Toppinguri de toast dulce pentru micul dejun sau desert
Ce ceva dulce pentru micul dejun sau chiar ca o gustare este o stimulare instantanee a dispoziției pentru o zi obișnuită. Încercați aceste toppinguri dulci de pâine prăjită pentru a vă satisface pofta și pentru a adăuga un zâmbet dimineții.
- Ricotta și fructe de pădure: O tartinație de brânză ricotta acoperită cu fructe de padure amestecate este cremoasă și dulce.
- Mascarpone și smochine: Aceste arome se potrivesc perfect pentru o gustare dulce pe pâine prăjită.
- Brie și miere: brânză brie feliată cu un strop de miere se simte fantezist într-o după-amiază obișnuită.
- Nutella și căpșuni: pâine prăjită cu căpșuni acoperită cu ciocolată, cineva?
- Tahini și banane: Tahini tartinat acoperit cu felii de banană este dulce și hrănitor.
- Gorgonzola și pere: brânză gorgonzola cu pere tăiate subțiri ar putea avea nevoie de un pahar de vin perfect combinat.
- Ricotta și piersici: O tartinație de brânză ricotta acoperită cu piersici feliate este o răsucire de pâine prăjită pe piersici și smântână.
- Unt de migdale și afine: unturile de nuci și fructele de pădure au fost făcute unul pentru celăl alt și au fost prăjite.
- Unt de arahide și zmeură: Vezi, făcute unul pentru celăl alt.
- Ricotta, miere și nuci: Brânza ricotta cu un strop de miere și nuci mărunțite atinge toate semnele de textura și aromă.
- Brânză cremă și jeleu: Nimic nu depășește cu adevărat combinația clasică de brânză cremă și jeleul tău preferat.
- Dulceata de smochine și brie: gem dulce de smochine acoperită cu felii de brie. Poate doriți să-l prăjiți pe acesta în cuptor.
- Nutella și banane: Sunt banane cât de bun este acest combo.
- Ricotta, mure și mentă: Vă recomandăm fructe de pădure proaspete și mentă pentru această rețetă.
- Unt de migdale și merisoare uscate: untul de migdale cu un strop de merisoare uscate este perfect pentru mesele de pâine prăjită din sezonul sărbătorilor.
- Smochin și brânză de capră: feliile de smochine cu un tartinat de brânză de capră sunt simple și aromate.
- Dulceata de capsuni si crema de branza: dulceata de capsuni cu crema de branza tartinata are un pic de cheesecake.
- Tahini, curmale și miere: Tahini tartinat, curmale feliate și un strop de miere au o dulceață subtilă.
- Nutella și fulgi de nucă de cocos: este ca un bar Mounds la micul dejun.
- Ricotta, migdale și miere: ricotta tartinată, migdale felii și un strop de miere luminează micul dejun de bază.
- Brie, măr și miere: felii de brie, măr tăiat subțire și un strop de miere fac o masă de toamnă de vis.
- Nutella și migdale feliate: pur și simplu nu poți greși cu ciocolată și nuci.
- Unt de migdale, căpșuni feliate și granola: unt de migdale tartinat, căpșuni feliate și o stropire de granola.
- Ricotta, felii de piersici și miere: dulce, fructat și cremos. Vom toast pentru asta.
Toppinguri sarate de pâine prăjită pentru orice masă
Ca garnitură sau ca masă, aceste toppinguri de pâine prăjită sunt pline de arome pe care le vei savura pentru tot restul zilei. S-ar putea să te simți ca un geniu culinar după ce ai încercat aceste rețete de pâine prăjită savuroasă.
- Brânză de capră și sfeclă: Brânza de capră acoperită cu sfeclă prăjită feliată poate fi sărătă sau dulce.
- Pesto și roșii: Aceste arome simple fac o masă satisfăcătoare.
- Labneh și măsline: O tartă de labneh acoperită cu măsline felii este neașteptată, dar delicioasă.
- Brânză de capră și ardei gras prăjit: Brânza de capră acoperită cu fâșii de ardei gras prăjit este în mare parte savuroasă, cu o notă de dulceață.
- Șuncă și elvețian: Este o combinație clasică dintr-un motiv.
- Slănină și roșii: Baconul crocant cu felii de roșii proaspete este o combinație de pâine prăjită sudică pe care toată lumea va adora.
- Fasole la cuptor și cheddar: aduceți niște fler englezesc meniului dvs. de mic dejun.
- Crămă de brânză și mărar: Cremă de brânză cu un strop de mărar proaspăt este simplă, dar atât de aromată.
- Crămă de brânză, somon afumat și capere: cremă de brânză cu somon afumat și un strop de capere este tot ceea ce vrei să fie un topping de pâine la micul dejun.
- Crămă de brânză și nuci tocate: această combinație de texturi este un câștigător în cartea noastră.
- Brânză de capră, rucola și gem de smochine: Aceasta este o rețetă de pâine prăjită demnă de următoarea ta cină.
- Crămă de brânză, mărar proaspăt și somon afumat: credeți-ne, merită încercat acesta.
- Brânză de capră, ardei roșii prăjiți și rucola: brânză de capră tartinată, ardei roșii prăjiți și o mână de rucola au combinația dulce și piperată de care ți-ai poftit.
- Pui tăiat, sos BBQ și salată de varză: este sudic, este sărat și pur și simplu bun.
- Crămă de brânză, jalapeños și bacon: nu am întâlnit niciodată un combo de bacon pe care să nu ne-o plătim și jalapeños condimentează cu siguranță lucrurile în cel mai bun mod.
Cele mai bune pâini pentru a face pâine prăjită
Înainte de a începe să stratificați toppingurile de pâine prăjită care vă fac masa aromată și hrănitoare, trebuie să găsiți pâinea perfectă pentru baza de pâine prăjită. Aceste pâini sunt cele mai bune opțiuni pentru a face o rețetă creativă de pâine prăjită care să mulțumească.
- Pâine integrală: se prăjește perfect de fiecare dată și este o bază excelentă pentru toppinguri dulci sau sărate.
- Pâine cu aluat: Dacă vrei un pâine prăjită cu adevărat crocantă, pâinea cu aluat este perfectă.
- Pâine încolțită sau integrală: Aceste pâini includ toate punctele de nutriție pentru masa prăjită.
- Brioșe englezești: Toate acele colțuri și bunici țin aromele tale de pâine prăjită.
- Pâine de secară: această pâine oferă o aromă puternică și o textură plăcută pentru toate combinațiile de topping de pâine prăjită.
- Pâine albă: Este un clasic dintr-un motiv. Pâinea albă funcționează bine pentru aproape orice topping imaginabil.
Un toast toast
Vezi? Pâinea prăjită poate fi interesantă și delicioasă! Asigurați-vă că prăjitorul dvs. funcționează corect, deoarece îl veți folosi des cu această listă lungă de combinații de topping pentru pâine prăjită.
