Este necesar să găsești lucruri pentru adolescenții plictisiți pentru că este o dilemă la fel de veche ca timpul. Iată-te, un adolescent, distractiv, neînfricat și plictisit din cap. Alungați această stare de rău și citiți mai departe pentru a afla ce puteți face în privința ei.
De ce te-ai plictisit?
Înainte de a aborda lista de lucruri pentru adolescenți plictisiți, gândiți-vă de ce vă plictisești, pentru început. Ești plin de idei pe care nimeni din cercul tău interior nu pare să le înțeleagă? Te simți necontestat de munca școlară? Pur și simplu aveți prea multă energie; o trăsătură pe care alții o consideră „obositoare?”
Lucruri de făcut pentru adolescenți când se plictisesc
Gândirea la motivul pentru care te plictisești se poate dovedi extrem de util, deoarece te poate ajuta să-ți dai seama care activitate (și sunt multe) va fi cea mai potrivită pentru a atenua această plictiseală. Având în vedere acest lucru, luați în considerare câteva dintre următoarele.
Voluntar
A-ți oferi voluntar atât timpul, cât și energia este o modalitate fantastică de a-ți trece peste plictiseala. În primul rând, nu lipsesc cauzele valoroase care au nevoie de oameni la fel ca tine, de adolescenți entuziaști, siguri de sine și generoși. Timpul tău și modul în care îl petreci este o marfă prețioasă, iar oamenii care conduc organizațiile de voluntariat știu asta; de aceea vor fi atât de fericiți să te aibă. Iată doar câteva dintre grupurile pe care le puteți ajuta:
Seniors: Majoritatea comunităților au un centru pentru seniori, iar voluntariatul la unul nu este deloc impunător. Și odată ce începi să vorbești cu unul dintre acești seniori, vei descoperi că este și destul de distractiv
Clubul Băieților și Fetelor: Lucrul cu copiii este punctul central al Clubului Băieților și Fetelor, dar din nou, este în mare parte distracție. Deși este adevărat că poți aborda niște sarcini mai serioase, cum ar fi să-i ajuți pe copii la teme, poți, de asemenea, să faci activități mai ușoare, cum ar fi să-i înveți să joace baschet
Încercați o bucătărie cu supă: voluntariatul într-o bucătărie cu supă poate fi dificil, deoarece nu este ușor să vă confruntați cu partea întunecată a vieții, dar este o modalitate fantastică de a vă simți necesar și de a vă simți bine în timp ce faceți bine
Implicați-vă în politică
Alăturați-vă unei organizații, precum Rock the Vote, care ajută la înscrierea oamenilor, în special a tinerilor, pentru a vota. Indiferent dacă sunteți sau nu afiliat unui anumit partid politic, votul este un drept sacru și, oferindu-vă timpul voluntar la această organizație sau una similară, contribuiți să vă asigurați că acest drept prosperă.
Luați o cauză
Există ceva acolo de care te simți cu adevărat pasionat? Ești enervat că unii oameni își aruncă gunoaiele pe străzile orașului tău? Urăști faptul că la televizor sunt atât de multe reclame pentru produse farmaceutice? De ce să nu faci ceva în privința asta? Începeți o petiție, contactați congresul local și puneți mingea în mișcare.
Serviciul comunitar
Voluntariatul este o modalitate excelentă de a te implica în comunitatea ta. Voluntariatul nu numai că arată bine în CV-ul tău, dar îți oferă și șansa de a da înapoi, de a întâlni oameni care au aceleași idei și de a face ceva care face cu adevărat diferența în comunitatea ta. Unele opțiuni de servicii comunitare locale includ:
- Creați binele: un site unde puteți căuta oportunități locale de voluntariat, puteți posta propriile proiecte și puteți citi articole inspiratoare.
- Teen Life: un site unde poți căuta oportunități locale de voluntariat, programe de vară și ani pauză, precum și programe de artă.
Grupuri de tineret
Alăturarea unui grup de tineri vă poate pune în legătură cu alții care au interese similare și doresc să dea înapoi. Există o mulțime de programe de grup de tineri pentru voluntari pe termen scurt sau lung. Unele opțiuni includ:
- Habitat for Humanity: faceți voluntariat la nivel local sau călătoriți în străinătate pentru a ajuta la construirea de case pentru familiile aflate în nevoie. De asemenea, puteți dona obiecte de uz casnic acestui program dacă nu puteți contribui la construirea de locuințe.
- Fulfillment Fund: căutați programe de grup de tineri situate în toată California.
- Crucea Roșie Americană: un program pentru persoanele cu vârsta de 14 ani și până la 24 de ani, care strânge fonduri, primește formare în abilități de conducere, educă publicul despre resursele Crucii Roșii și participă la găzduirea colectărilor de sânge.
Fă ceva pozitiv pentru tine
Este important să-ți iei ceva timp pentru auto-îngrijire, mai ales cu toată presiunea cu care se confruntă adesea adolescenții. Gândește-te la ce te-ar face să te simți bine și dacă există vreo parte din tine pe care ai neglijat-o. Puteți încerca:
- Fă-ți un mic cadou.
- Gătirea unei mese sănătoase pentru tine.
- Fă un duș lung sau o baie.
- Fă-ți un masaj sau tuns.
- Făcând o plimbare relaxantă sau o drumeție.
- Practicarea atenției.
A fi amabil cu membrii familiei
Atingerea membrilor familiei poate avea un impact enorm asupra zilei lor. Puteți suna un membru al familiei doar pentru a face check-in sau îi puteți cere sfaturi. Uneori este frumos să petreci ceva timp conectându-te cu oamenii pe care îi iubești. De asemenea, puteți:
- Trimite cuiva din familia ta un cadou.
- Trimite cuiva din familia ta o scrisoare prin care să știe cât de mult îți pasă de el.
- Oferă-i să-i ajuți cu niște treburi prin casă sau curte.
- Dă-și câinele la plimbare.
- Ajută-i să facă comisioane.
Ce poți face chiar acum
Dacă vrei să faci diferența chiar acum poți:
- Vizitați site-ul The Greater Good și „dați clic” pe cauza pe care doriți să o susțineți. Donatorii plătesc în funcție de cantitatea de „clicuri” pe care o primește fiecare cauză.
- Coaceți prăjituri sau brioșe și lăsați-le polițiștilor locali, pompierilor sau spitalului.
- Curăță-ți dulapul și lasă-ți obiectele inutile la Armata Salvării.
- Cumpărați șosete și lăsați-le în mașină. Dacă vezi pe cineva care are nevoie, dă-i o pereche de șosete.
Îmbunătățiți-vă viața și a altora
Nu lipsesc lucruri de făcut pentru adolescenții plictisiți. Folosește-ți ingeniozitatea naturală, combină-l cu unele dintre ideile enumerate mai sus (sau mai bine, adaugă-ți pe ale tale!) și vezi unde te duce călătoria ta.
