Cele mai bune activități pentru rezidenții caselor de bătrâni implică mintea și corpul. Iată câteva dintre preferatele noastre.
Îmbătrânirea nu trebuie să fie sfârșitul distracției. Fie că locuiți într-un azil de bătrâni și doriți să găsiți un nou hobby pentru a vă ocupa timpul sau că lucrați pentru unul și doriți să aduceți clienților noi experiențe, există o mulțime de activități distractive pe care le puteți explora. Există jocuri, grădinărit, evenimente sociale cu înghețată și multe altele.
Activități distractive și captivante pentru rezidenții azilului de bătrâni
Dacă ești un terapeut recreațional, atunci știi că cea mai mare provocare a caselor de bătrâni este să împerechezi oamenii cu activitățile potrivite pentru ei.
Bineînțeles, fiecare persoană are propriile capacități fizice și cognitive, precum și lucruri care îi plac și poate fi nevoie de câteva încercări pentru a găsi activitățile potrivite pentru toată lumea. Nu renunta la prima incercare! În schimb, explorați toate aceste activități diferite în azilul dvs. de bătrâni și vedeți care sunt un succes.
Activități sociale pentru rezidenții din azilul de bătrâni pentru a se chinui
Cu cât îmbătrânești, cu atât poți deveni mai izolat. Încurajați-vă pe rezidenți sau pe dvs. să rămâneți implicați prin planificarea unor activități sociale ca acestea.
Petrecerile de aniversare
Cu petrecerile aniversare, posibilitățile sunt nesfârșite. Unii rezidenți ar dori să ia parte la decorarea unei camere pentru petrecerea unui colegi. Alții ar putea dori să ajute la coacerea și decorarea unui tort.
Petrecerea ar putea fi organizată ca un eveniment privat pentru rezident și familia lui sau poate include colegi de rezidenți în funcție de preferințele omagiatului zilei de naștere.
Ice Cream Social
Dacă ați văzut vreodată boboci de la facultate mergând după o întâlnire cu înghețată, știți că acestea sunt întotdeauna un succes la orice vârstă. Veți avea nevoie de înghețată de ciocolată și vanilie, precum și de topping-uri preferate, cum ar fi fudge fierbinte, sos de căpșuni și frișcă, și poate câteva extra precum stropi, oreo zdrobite, alune și cireșe. Locuitorii își pot alege preferatele pentru a face un sundae delicios.
Petrecerile pe hayon
Dacă vremea permite, închideți o secțiune a parcării și recrutați personal sau voluntari pentru a-și parca mașinile împreună și amenajați o zonă de gătit pentru a grătar băieți, hot dog și hamburgeri.
Coordonează-te cu personalul din bucătărie pentru a oferi câteva feluri secundare, cum ar fi salată de cartofi, fasole la cuptor și salată de varză. Amenajați mese unde rezidenții să poată mânca și aduceți toată lumea înapoi în camera comună pentru a viziona meciul la televizor.
Sfat rapid
Pentru a-l face mai interactiv, puteți, de asemenea, să tipăriți întrebări triviale și să faceți o rundă sau sport sau alte trivia pentru a face oamenii să vorbească.
Ora poveștii
Timpul poveștii cuprinde lucruri diferite. Desigur, tinerii pot citi rezidenților caselor de bătrâni. Cu toate acestea, o alternativă interesantă ar fi ca seniorii să-și spună poveștile tinerilor.
Mulți copii sunt fascinați de cum era viața înainte. Copiii sunt dornici să audă despre viața de după război, să se uite la televizor pentru prima dată și despre progresele tehnologiei. Fiecare persoană are o poveste diferită de împărtășit, iar aceste istorii personale prețioase merită reluate. În plus, vorbirea cu alții ne poate ajuta să ne menținem mintea ascuțită pe măsură ce îmbătrânim.
Evenimente muzicale
Luați în considerare cântecele de grup cu melodii din diverse decenii. Întrebați rezidenții despre melodiile lor preferate și includeți-le. Invitați grupuri de cor sau muzicieni pentru recitaluri.
Sau, dacă oamenii nu se simt înclinați din punct de vedere muzical, duceți rezidenții într-o excursie la un concert. De asemenea, luați în considerare adunarea rezidenților în camera de zi pentru a viziona concerte live, muzicale sau simfonii.
Jocuri de masă și cărți
Rezidenții pot fi grupați în funcție de abilitățile lor cognitive de a juca jocuri la diferite niveluri, de la Candy Land la Yahtzee la poker și multe altele. Există un motiv pentru care bingo-ul are o astfel de reputație în cultura pop - este extrem de popular printre rezidenți și pot juca pentru mici răsfățări și premii. De la jocuri clasice la jocuri de memorie noi, există multe de explorat pentru adulții în vârstă.
Activități centrate pe alimente
Luați în considerare prăjiturile cu glazură sau brownies-uri de copt pentru a fi servite ca deșertul zilei respective. Coacerea pâinii este o altă activitate care se dublează și ca activitate fizică, deoarece necesită o anumită dexteritate a mâinii. Prepararea floricelelor de porumb, colorarea ouălor de Paște și prepararea de salate proaspete de grădină pot oferi rezidenților oportunități de socializare în timp ce pregătesc mâncarea.
Programe de vacanță
Unele idei de sărbători sociale includ organizarea unui picnic de Ziua Muncii sau sărbătoarea devreme a Zilei Recunoștinței și invitarea familiilor rezidenților, oferirea de trucuri sau delicii de Halloween, astfel încât copiii din comunitatea înconjurătoare să poată merge din cameră în cameră pentru a strânge dulciuri și Petrecere de decorare de Crăciun pentru a tăia bradul.
Alte idei includ organizarea unei vânătoare de ouă de Paște pentru nepoții rezidenților sau organizarea unei sărbători de 4 iulie care ar putea include chiar și vizionarea focurilor de artificii locale. S-ar putea să vă gândiți chiar să organizați o sărbătoare de Revelion, deși multe facilități își organizează petrecerea după-amiaza sau seara devreme, în loc să-i țină pe rezidenți trează până la miezul nopții.
Activități în azilul de bătrâni pentru a ajuta persoanele în vârstă să rămână sănătoase
În timp ce mintea este un organ tenace, corpul tău fizic poate face un număr destul de mare asupra ta pe măsură ce îmbătrânești. Luptă împotriva îmbătrânirii fizice la fel de mult încercând aceste activități fizice care te mențin flexibil și angajat.
Exerciții
Acest lucru ar putea include calistenica blândă, care este adaptată capacităților fizice ale rezidenților. Săritul, aruncarea și lovirea mingilor de plajă oferă, de asemenea, activitate fizică și stimulare mentală.
Din ce în ce mai multe case de bătrâni adaugă sisteme VR în camerele lor de recreere. Există atât de multe beneficii potențiale pe care rezidenții le pot obține din utilizarea realității virtuale și pot avea diferite niveluri de mobilitate pentru a se juca cu ea.
Antrenament de întindere și rezistență
Nu este niciodată prea târziu să începeți să vă întindeți. Aceste activități includ adesea ca rezidenții să folosească benzi elastice mari pentru a-i ajuta să se întindă, să-și tonifice și să-și întărească brațele și picioarele. Aceasta ar putea fi o activitate plăcută de dimineață pentru a ajuta la revigorarea rezidenților și pentru a-și pune corpul într-un loc bun pentru a începe ziua.
Stimulare senzorială
Activitățile de stimulare senzorială sunt mai potrivite pentru rezidenții aflați în pat cu abilități cognitive diminuate și pot include aromaterapie, stimulare audio, cum ar fi ascultarea sunetelor naturii, folosirea tabletelor pentru jocuri de potrivire sau atingerea jucăriilor tactile pentru a-și antrena simțul atingeți.
Terapia cu animale de companie
Această activitate oferă voluntarilor instruiți o oportunitate excelentă de a aduce animale de companie certificate pentru terapie în unitate, cu care rezidenții să interacționeze. A ține un cobai sau a mângâia un câine sau o pisică poate fi foarte terapeutic pentru iubitorii de animale și poate chiar atrage din cochilie unii rezidenți mai rezervați.
Grădinărit
Grădinăritul este o modalitate excelentă de a-i determina pe rezidenți să-și antreneze mușchii, să se îmbibă în puțină vitamina d și să primească o gură de aer proaspăt. Unii rezidenți s-ar putea bucura să cultive ierburi într-o grădină cu fereastră sau să planteze flori în ghivece.
Deși mulți rezidenți ai azilului de bătrâni nu mai sunt capabili să întrețină singuri o grădină tradițională de legume sau flori, unele facilități întrețin grădini în care voluntarii îi ajută pe rezidenți lucrând alături de ei sau lucrând sub îndrumările lor.
Meșteșuguri pentru a ajuta persoanele în vârstă din azilurile de bătrâni să devină creative
Toată lumea iubește puțin timp de meșteșug. De fapt, meșteșugurile nu sunt doar un mod distractiv de a petrece timpul. Ele promovează, de asemenea, dexteritatea manuală, iar unele pot reduce, de asemenea, simptomele de anxietate și depresie. Luați în considerare să încercați unele dintre aceste meșteșuguri comune, dar nu ezitați să întrebați oamenii ce fel de meșteșuguri sunt interesați să încerce. S-ar putea să găsești un nou hobby pe care să-l iubești.
Cusut
Acest lucru ar putea include proiecte simple de cusut manual, dar unele facilități organizează sesiuni regulate de matlasare în care rezidenții lucrează la pilote de casă care sunt ulterior scoase la licitație pentru a ajuta la furnizarea de bani pentru finanțarea altor activități. Există, de asemenea, tot felul de mici proiecte de cusut pe care oamenii le pot face pentru a le trimite acasă celor dragi, ceea ce le oferă ceva de așteptat să le realizeze.
Broderie
Dacă rezidenții au mobilitate și dexteritate destul de bune, pot lucra la proiecte mici de broderie. Acestea sunt grozave nu numai pentru natura sa fizică, ci și pentru că totul este destul de conținut (într-un cerc) și nu este o mizerie de curățat.
Agățarea covorului
Agățarea covoarelor este o activitate grozavă care este destul de ușor de făcut. Rezidenții pot lucra la proiecte individuale mici, dar ați putea lua în considerare și un proiect de grup în care rezidenții lucrează împreună pentru a termina un covor mai mare.
Pictură cu degetele
Această activitate ar putea fi mai potrivită pentru un rezident cu abilități cognitive diminuate, dar se poate dubla și ca terapie tactilă. La urma urmei, tuturor iubește să atingă copilul interior și să devină puțin dezordonat.
Pictură
Pictura este o activitate în care precizia nu trebuie să conteze. Fie că este vorba de acuarele sau acrilice, locuitorii își pot da drumul pe pânza și pot aduce orice viziune pe care o au.
Tricotat și croșetat
Locuitorii care s-au bucurat anterior de aceste tipuri de meșteșuguri și au încă dexteritatea de a le face pot petrece cu bucurie multe ore creând pălării, eșarfe, pături pentru poală și multe alte articole utile. De fapt, ai putea începe un cerc de tricotat sau croșetat în care rezidenții pot socializa împreună în timp ce lucrează la proiectele lor.
Meșteșuguri din piele
Lucrarea cu pielea este un alt meșteșug cu care oamenii pot experimenta. Cu piele, puteți face portofele, portmonee și alte articole. Cu toate acestea, rețineți că această activitate este de obicei mai potrivită persoanelor cu capacități fizice și cognitive mai mari.
Ornamente de sărbători de casă
Veți găsi truse de ornamente ușor de realizat la magazinele locale de artizanat sau online, care le vor oferi locuitorilor ceva de făcut în timpul sărbătorilor. Poate fi o mare realizare să poți contribui la festivitățile de sărbători în timp ce ești departe de casă.
Sfat rapid
Folosirea unui calendar simplu de activități în azilul de bătrâni poate ajuta la menținerea lucrurilor organizate și poate ajuta la comunicarea rezidenților ce se întâmplă într-o anumită lună.
Azilele de bătrâni pot ajuta adulții în vârstă să trăiască vibrant
Există acest stereotip oribil că casele de bătrâni sunt cel mai rău loc posibil în care să ajungi, dar pot fi de fapt cu adevărat distractive. Nu este un secret pentru nimeni că oamenii sunt mai înclinați să ia parte la activitățile care îi interesează, dar fără să încerci câteva lucruri noi, nu vei descoperi niciodată dacă ești cu adevărat interesat de unul dintre ele.
Deci, explorați noi activități, adăugați unele distractive la lista azilului dvs. de bătrâni sau sugerați personalului să găzduiască una anume pe care o aveți în vedere. La sfârșitul zilei, fiecare activitate merită încercată o dată.
