Dacă aveți ceva timp suplimentar, vă puteți folosi abilitățile și talentele cu una dintre aceste moduri de a face voluntariat în timpul unei pandemii. De la fabricarea măștilor până la donarea de sânge, există o mulțime de lucruri pe care le puteți face pentru a ajuta lumea și comunitatea dvs. atunci când au cea mai mare nevoie.
1. Deveniți un însoțitor virtual al seniorilor singuri
Seniorii sunt afectați în mod deosebit de puternic de pandemii precum coronavirusul. Deoarece sunt mai expuși riscului de complicații decât alte grupe de vârstă, mulți se autoizolează. O pandemie este o perioadă înspăimântătoare pentru toată lumea, iar a fi singur în vârstă poate face situația și mai înfricoșătoare și mai dificilă. Din fericire, poți să faci voluntariat de acasă și să devii un însoțitor virtual al unui senior care ar putea fi singur.
- Alone este o organizație de voluntari cu sediul în Irlanda, dedicată împerecherii seniorilor cu persoane care se pot înregistra și pot discuta în fiecare săptămână.
- Compeer are sediul în New York și face perechi de voluntari cu seniori care au nevoie de sprijin emoțional sau de un prieten virtual.
- AgeSpace este o bază organizațională de prietenie din Regatul Unit. Au un protocol special în vigoare pentru sprijinirea bătrânilor în timpul unei pandemii.
2. Faceți măști pentru lucrătorii din domeniul sănătății
Dacă aveți ceva experiență de meșteșug și câteva rechizite prin casă, vă puteți folosi timpul pentru a face măști DIY pentru lucrătorii din domeniul sănătății. Deși aceste măști nu au capacitatea de protecție a opțiunilor achiziționate, sunt mai bune decât nimic atunci când proviziile sunt scurte.
3. Personalizați un centru de criză de la distanță
Vremurile de izolare pot provoca o creștere a numărului de mesaje de la linia telefonică de criză și puteți ajuta oferindu-vă voluntar pentru a oferi personalul unei linii telefonice de criză. Înscrieți-vă la Crisis Text Line, unde veți primi instruire despre cum să răspundeți. Unii oameni trebuie doar să știe că nu sunt singuri și tu poți ajuta.
4. Donează-ți timpul ca student virtual mentor
Dacă aveți experiență în educație sau doar vă place să lucrați cu copiii, o pandemie oferă o oportunitate unică de a fi de folos generației următoare. În timpul unei pandemii, mulți copii învață de acasă, iar majoritatea părinților nu sunt formați ca profesori sau nu au experiență în școala acasă. Puteți adăuga o perspectivă consecventă și utilă educației copiilor donându-vă timpul. Sunați districtul școlar local pentru a lua legătura cu studenții din localitate. Dacă doriți să ajutați elevii de liceu și colegiu, vă puteți înscrie pentru o pereche pe site-ul iCouldBe.
5. Dați sânge menținând distanțarea socială
Crucea Roșie are nevoie urgentă de sânge, mai ales în timpul unei pandemii când colectările de sânge sunt adesea anulate. Organizația a pus în aplicare practici de distanțare socială pentru a proteja donatorii, cum ar fi distanțarea dintre paturi, luarea temperaturii donatorilor și igienizarea suprafețelor de contact cu pacientul. Puteți afla mai multe despre donații pe site-ul Crucii Roșii și puteți afla unde puteți face diferența.
6. Faceți dezinfectant pentru mâini pentru alții
Dacă aveți la îndemână alcool izopropilic sau etanol, vă puteți face propriul dezinfectant pentru mâini folosind o rețetă simplă de dezinfectant pentru mâini DIY. Îmbuteliază dezinfectantul în cantități mai mici și dă-l altora care ar putea avea nevoie de el. Puteți lăsa unele pentru persoana dvs. de poștă, puteți lăsa unele pentru vecini sau le puteți dona organizațiilor locale.
7. Conduceți sau strângeți donații pentru mese pe roți
Meals on Wheels aduce mâncare persoanelor care nu pot ieși cu ușurință să o ia și care s-ar putea să nu își permită. Deoarece o pandemie stresează această populație atât de dramatic, cererea pentru organizații precum Meals on Wheels este foarte mare în aceste vremuri. În plus, voluntarii devin rare din cauza problemelor de sănătate. Potrivit Meals on Wheels, pe lângă conducerea meselor, există mai multe moduri în care poți ajuta. Acestea includ colectarea de donații de mănuși, șervețele dezinfectante și pungi de plastic. Dacă sunteți interesat să conduceți pentru mesele pe roți, organizația a implementat practici pentru a menține șoferii la o distanță socială de siguranță față de ceilalți.
8. Ajută la ridicarea comenzilor de alimente și a altor lucruri esențiale
Organizații precum Invisible Hands există pentru a ajuta la transportul livrărilor către cei mai vulnerabili în timpul unei pandemii. Voluntarii sănătoși, cu risc scăzut, ridică comenzile de băcănie, medicamentele eliberate pe bază de rețetă și alte produse esențiale și apoi le predau persoanelor care au nevoie de ele. Nu există contact în persoană între voluntari și persoanele care au nevoie de ajutor, iar voluntarii poartă mănuși și evită contactul pe cât posibil atunci când fac comisioane. Dacă aveți un risc scăzut și nu aveți contact cu cineva care prezintă un risc mai mare, aceasta ar putea fi o modalitate excelentă de a fi de folos.
9. Fii ochii cuiva care este orb
Populația nevăzătoare și cu vedere slabă poate prezenta un risc mai mare de a avea sentimente de izolare în timpul unei pandemii, deoarece distanțarea socială reduce contactul cu ceilalți. Puteți ajuta înregistrându-vă pentru a fi voluntar la o organizație precum Be My Eyes. Pentru a vă ajuta, folosiți telefonul pentru a citi etichete, pentru a verifica datele de expirare sau pentru a vă oferi vederea în orice mod este necesar.
10. Ajutor cu nevoile locale de voluntariat virtual
De la coaserea măștilor pentru organizații specifice, cum ar fi hospiceul dvs. local, până la trimiterea de mesaje către bătrâni dintr-un azil local de bătrâni, Volunteer Match are o listă locală specială de oportunități de voluntariat virtual în timpul unei pandemii. Puteți căuta anumite tipuri de voluntariat sau pur și simplu răsfoiți lista cu mai multe solicitări. Aceasta este o modalitate excelentă de a face diferența în propria comunitate, în timp ce practici în continuare distanțarea socială.
Simteți-vă conectat și util
Într-o pandemie, este ușor să te simți izolat social. Ajutarea comunității tale și voluntariatul în alte moduri pot avea beneficii atât pentru tine, cât și pentru cei pe care îi asistați. Te vei simți mai conectat și mai util într-o perioadă de mare stres pentru toată lumea atunci când folosești aceste moduri de a ajuta în timpul unei pandemii.
