Când copiii cresc, ei se pot întreba adesea pe ei înșiși și pe prietenii lor „de ce sunt părinții mei atât de stricti?” atunci când nu li se permite să participe la un anumit eveniment sau să nu rămână în afara oricărui stagiu. Este normal ca părinții să-și dorească să-și protejeze copiii și să pună în aplicare reguli pentru a-i menține în siguranță, și este la fel de normal ca copiii să respingă aceste reguli, mai ales dacă nu le înțeleg. Studiile au descoperit că creșterea într-o familie strictă poate avea de fapt efecte negative asupra sănătății și bunăstării unui copil, motiv pentru care este important ca părinții să cunoască dezavantajele parentalității stricte, precum și dacă ei înșiși sunt părinți stricti.
Ce înseamnă să fii un părinte strict?
Deși oamenii folosesc termenul mai comun „părinți stricti” atunci când descriu un stil parental care implică multe reguli, există de fapt un termen folosit în psihologie pentru acest stil numit parenting autoritar. Potrivit Asociației Americane de Psihologie (APA), parentingul autoritar este descris ca un stil parental în care „părintele sau îngrijitorul subliniază supunerea, subliniază colaborarea și dialogul și folosește forme puternice de pedeapsă”. Acest stil parental stabilește multe granițe puternice de urmat de copii și stabilește o ierarhie clară de putere între părinți și copii. Acest stil parental „modul meu sau autostrada” se concentrează pe:
- Așteptări mari pentru copii
- Niveluri mai scăzute de căldură
- Scăderea flexibilității
- Reactivitate scăzută
Exemple de parenting strict
După ce ai aflat mai multe despre stilul parental autoritar, s-ar putea să te întrebi cum arată parentingul strict sau chiar dacă tu ești un părinte strict. Stilul parental autoritar arată diferit de alte forme de parenting, cum ar fi autoritar, care este centrat pe mai multă căldură și colaborare. Câteva exemple de parenting strict includ:
- Strict: creează mai multe reguli pe care copiii lor să le urmeze, nu explică de ce sunt puse în aplicare și oferă pedepse aspre atunci când o regulă este încălcată. vs. Autoritativ: creează reguli pe care copiii să le respecte, explică de ce sunt de ajutor și permite camerei copilului să-și împărtășească gândurile și, eventual, să le ajusteze.
- Strict: Oferă pedepse aspre copilului lor pentru încălcarea unei reguli și acționează cu rece față de el.vs. Autoritativ: Vorbește cu copilul lor despre motivul pentru care a încălcat regula, restabilește înțelegerea de ce este în vigoare regula și continuă să fie cald cu copilul lor.
- Strict: Nu este flexibil în ceea ce privește pedeapsa atunci când o regulă este încălcată sau cu privire la schimbarea regulilor. vs. Autoritativ: este flexibil în ceea ce privește ajustarea regulilor bazate pe încrederea în abilitățile de decizie ale copilului lor.
- Strict: Nu-și încurajează copilul să pună la îndoială regulile. vs. Autoritativ: Încurajează colaborarea deschisă și comunicarea nevoilor atât ale părinților, cât și ale copilului și lucrează împreună pentru a găsi o soluție.
- Strict: Nu privește lucrurile din perspectiva unui copil pentru că ei cred că știu ce este mai bine. vs. Autoritativ: Încearcă activ să înțeleagă regulile și așteptările din punctul de vedere al copilului și este empatic față de convingerile și sentimentele acestuia.
Ești un părinte strict?
Cei mai mulți părinți stabilesc reguli și limite pe care copilul lor să le respecte pe baza așteptărilor și dorințelor unice de comportament ale familiei lor. Acest lucru poate însemna că parenting-ul strict poate arăta ușor diferit de la gospodărie la gospodărie, dar există unele aspecte ale stilului parental care pot fi identificate pentru părinți în general. Puteți fi un părinte strict dacă:
- Ai observat că ai mai multe reguli/limite pentru copilul tău decât alte familii din jurul tău.
- Ai așteptări mari de la copilul tău și devii supărat dacă nu-i lipsește.
- Îți pedepsești copilul dacă încalcă o regulă, indiferent de explicație.
- Crezi că, în calitate de părinte, ai întotdeauna dreptate și știi ce este mai bine pentru copilul tău.
- Nu părăsiți camera copilului pentru a pune la îndoială regulile și a insista să urmeze tot ce spuneți, fără a pune întrebări.
- Crezi în mentalitatea „modul meu sau autostrada” sau „pentru că așa am spus”.
- Copilul tău nu se simte confortabil să-și exprime părerea sau să pună întrebări.
Dezavantajele parentingului strict
Stilurile parentale au fost studiate de mulți ani, iar cercetările de la National Institutes of He alth (NIH) au descoperit că stilul parental autoritar este asociat cu dezavantaje de serviciu în ceea ce privește bunăstarea generală a copilului și părinții- relație cu copilul. Unele rezultate ale modului în care parentingul strict îi afectează pe copii includ:
- Scăderea performanței academice
- Rate mai scăzute de empatie
- Scăderea angajamentului școlar
- Rate crescute de depresie
- Rate mai mari de anxietate
Înainte de la o educație strictă parentală
Există mai multe dezavantaje ale parenting-ului strict care te pot face să vrei să-ți reevaluezi stilul parental, mai ales dacă crezi că ești un părinte strict. Fiecare părinte își dorește tot ce este mai bun pentru copilul său, chiar și părinții stricti, iar această dorință de a menține copiii în siguranță și sănătoși este cea care alimentează stabilirea de reguli și nevoia de control. NIH a descoperit că educația parentală cu autoritate este asociată cu cele mai pozitive rezultate în dezvoltarea și bunăstarea copilului, motiv pentru care adoptarea stilului parental sau adăugarea unor elemente ale acestuia în familia ta poate fi benefică pentru întreaga familie.
Oferiți asistență
Atât părinții stricti, cât și cei autorizați au așteptări mari de la copiii lor; cu toate acestea, părinții cu autoritate oferă mai mult confort și sprijin pentru a-și ajuta copiii să crească. Crearea unui mediu mai cald pentru copilul tău poate întări ideea că poate apela la tine ori de câte ori are nevoie și că dragostea ta nu este în niciun fel condiționată. Câteva modalități de a oferi sprijin sunt:
- Merg la evenimentele/activitățile extracurriculare
- Consolarea lor atunci când greșesc sau se confruntă cu o provocare dificilă
- Îi încurajează să-și găsească și să-și urmărească propriile interese.
Încurajează comunicarea
Să vorbești cu copilul tău este o modalitate excelentă de a afla mai multe despre perspectivele și nevoile celuil alt și de a perturba mentalitatea „părintele are întotdeauna dreptate”. De asemenea, poate ajuta la reducerea dezechilibrului dur de putere în relația părinte-copil, care, la rândul său, poate crea mai multă încredere și sprijin între membrii familiei tale. Știind mai multe despre nevoile și așteptările celorlalți vă poate ajuta, de asemenea, să fiți mai flexibil în stabilirea regulilor. Câteva modalități de a încuraja comunicarea sunt:
- Vorbiți cu copilul dumneavoastră despre motivul pentru care aveți anumite reguli în vigoare
- Ascultă ce are copilul tău de spus despre reguli
- Lucrarea împreună pentru a crea un set de reguli mai flexibil, bazat pe ambele nevoi
Dezvoltați încrederea
Multe reguli stabilite de părinți stricti gravitează în jurul necesității de mult control din cauza fricii de rezultate negative dacă regulile nu sunt în vigoare. Dezvoltarea unui sentiment mai mare de încredere cu copilul dumneavoastră este o modalitate de a schimba regulile de la a fi bazat pe frică la a fi protector în viitor. Acest lucru poate ajuta, de asemenea, părinții să stabilească limite mai puține/diferite pentru copiii lor, care le pot permite copiilor să facă propriile greșeli și să învețe de la ei. Câteva modalități de a dezvolta încrederea sunt:
- Fii sincer cu copilul tău pe cât posibil
- Aflați mai multe despre abilitățile și perspectivele lor de luare a deciziilor
- Recunoașterea când ai făcut greșeli și încurajarea copilului tău să împărtășească și el
Căutați sprijin parental pentru schimbare
Schimbarea sau ajustările unui stil parental la care familia ta s-a adaptat deja nu este o sarcină ușoară. Poate fi epuizant din punct de vedere mental și emoțional atât pentru părinți, cât și pentru copii, în timp ce navighează prin tranziție. Găsirea sprijinului pentru tine ca părinte în această perioadă este importantă și te va ajuta să găsești confort de la cei din jurul tău pe măsură ce înveți și creșteți. Câteva modalități de a găsi asistență sunt:
- Alăturați-vă unui grup de sprijin virtual precum Parents Helping Parents.
- Găsiți un terapeut care să vă facă să vă simțiți confortabil să discutați despre viața dvs. de părinte.
- Încercați o clasă de parenting online sau în persoană pentru a lucra alături de alții în speranța de a învăța abilități similare.
A fi un părinte strict
Deși există unele efecte negative ale parentalității stricte, este important să rețineți că doar pentru că ești un părinte strict, nu înseamnă că ești unul rău. Părinții stricți creează reguli și limite pentru a-și proteja copilul într-un mod care cred că îl va ajuta să-l ghideze spre succes. Dacă doriți să faceți modificări stilului dvs. de parenting sau relației părinte-copil, adoptarea unor elemente de parenting autoritar poate fi utilă. Crearea unui mediu care echilibrează atât dragostea, cât și sprijinul și limitele poate fi benefică pentru întreaga ta familie.
