Grupurile de asistență oferă o modalitate excelentă de a intra în legătură cu alți părinți singuri care se confruntă cu provocări similare legate de părinți. Ajutorul este la îndemână, online sau în persoană, în grupuri mici, mai intime sau la întâlniri mai mari. Aceste grupuri de asistență pentru părinți singuri vă permit să vă conectați, să vă evacuați și să găsiți soluții la problemele prin care vă confruntați.
Grupuri de asistență online pentru părinți singuri
Dacă cauți o modalitate convenabilă de a intra în legătură cu alți părinți singuri, un grup online ar putea fi cel mai potrivit pentru tine. Acestea pot fi accesate rapid și sunt de obicei deschise pentru conversații pe tot parcursul zilei și serii, spre deosebire de grupurile în persoană, care respectă o anumită oră programată. Rețineți că aceste grupuri nu sunt întotdeauna monitorizate de un profesionist.
Grup de sprijin pentru mame singure și tați singuri
Acest site de asistență gratuită are aproximativ 44.000 de membri și oferă un forum online la care se poate alătura oricine. Tot ce trebuie să faceți este să faceți clic pe înscriere, să introduceți un nume de utilizator și o parolă, precum și să fiți de acord cu termenii site-ului. Puteți posta pe firul altcuiva sau puteți începe un subiect despre ceva despre care doriți să discutați. Acest site este pentru femeile care sunt acum părinți singuri și oferă, de asemenea, un site special pentru tații singuri. Utilizatorii variază de la părinți divorțați la văduvi. Site-ul vă va eticheta automat postarea ca mame sau tați singuri și puteți adăuga mai multe etichete pentru a vă conecta cu alții. Unele etichete comune includ singurătatea, divorțul și depresia.
Forța zilnică
Pentru a vă alătura Daily Strength, faceți clic pe butonul de înregistrare și introduceți informațiile dumneavoastră personale. Puteți alege cât de mult doriți să distribuiți și dacă doriți să vă păstrați profilul privat. Acest site este deschis atât mamelor singure, cât și taților. Problemele obișnuite discutate includ custodia copiilor, dificultățile în relație și provocările legate de un singur părinte. Pe acest site, puteți răspunde altora sau puteți posta întrebările și gândurile dvs. despre a fi părinte singur. Au, de asemenea, un blog și o secțiune de resurse pentru educația generală și îngrijirea de sine.
Grupuri locale de sprijin pentru părinți singuri
Grupurile de sprijin în persoană sunt de obicei conduse de un consilier sau terapeut profesionist și, de obicei, sunt programate la aceeași oră în fiecare săptămână. Acest lucru creează un grup unificat care ajunge încet să se cunoască. Aceste grupuri pot fi deschise, ceea ce înseamnă că oricine se poate alătura oricând, sau închise, ceea ce înseamnă că, odată ce grupul este stabilit, nimeni altcineva nu se poate alătura până când începe un nou ciclu. În funcție de consilier, grupul poate fi mai mult ca un forum deschis sau va avea subiecte programate pentru fiecare întâlnire.
Single și parenting
Pentru a găsi un grup în apropierea dvs., introduceți codul poștal și baza de date vă va oferi mai multe opțiuni locale. Acest program a fost înființat pentru a ajuta părinții singuri cu educație, vindecare și bunăstare generală. De asemenea, oferă cursuri de seminar video care se concentrează pe inteligența emoțională, parenting și managementul financiar. Grupurile sunt atât pentru bărbați, cât și pentru femei și se întâlnesc săptămânal, de la 90 la 120 de minute. Grupurile se întâlnesc de obicei la o biserică sau la o cafenea.
Părinți fără parteneri
Parents Without Partners este o organizație internațională nonprofit care ajută la sprijinirea mamelor și a taților singuri din Statele Unite și Canada. Pentru a vă alătura, consultați capitolele locale și găsiți-l pe cel mai apropiat. Dacă nu există unul aproape de dvs., puteți solicita să începeți unul în zona dvs. Capitolele sunt conduse de membrii grupului pe bază de voluntariat. Întâlnirile variază de la grupuri de sprijin, la vorbitori invitați și programe educaționale care sunt conduse de profesioniști. Membrii se bucură de asemenea de retrageri, drumeții și cine.
Psihologia azi
Psychology Today vă permite să căutați grupuri de asistență locale introducând codul poștal, orașul sau numele grupului. Vi se vor oferi o gamă largă de opțiuni pentru grupuri conduse de consilieri profesioniști, terapeuți matrimoniale și familiali și asistenți sociali. Unele grupuri necesită plată, în timp ce unele oferă servicii gratuite sau cu reduceri. Folosind acest site, puteți găsi grupuri și grupuri specifice de gen pentru a participa atât bărbați, cât și femei. Subiectele includ abordarea divorțului, problemele legate de părinți, abilitățile de rezolvare a conflictelor, întâlnirile, gestionarea banilor, stresul și durerea soțului tău.
Meet Up
Meet Up vă ajută să vă conectați cu unele dintre cele mai mari grupuri de părinți monoparentali din Statele Unite și puteți căuta unul lângă dvs. folosind codul poștal sau catalogul lor organizat de stat. Cu o mulțime de opțiuni care nu sunt strict legate de educație parentală, puteți găsi grupuri unice care să vă susțină nu numai nevoile mentale, ci și nevoile sociale. Dacă vreunul dintre grupurile lor dă clic cu dvs., puteți solicita să vă alăturați direct de pe site.
Grupuri de sprijin pentru mamele singure
Luptele și nevoile mamelor singure pot fi foarte diferite de cele ale taților singuri. Găsirea unui grup de sprijin pentru mame singure vă poate ajuta să vă satisfaceți nevoile unice ca mamă.
Viața unei mame singure
Această organizație nonprofit este condusă de un minister al unei biserici și ajută mamele singure să găsească grupuri de sprijin organizate în întreaga lume. Pentru a găsi un grup în apropierea dvs., introduceți codul poștal și vă vor fi generate mai multe opțiuni. Aceste grupuri se concentrează pe educație parentală, sprijin financiar și sănătate și bunăstare. De asemenea, oferă resurse și oportunități de voluntariat care ajută alte mame singure.
Mame singure la alegere
Femeile care au ales să devină părinte singure fie prin adopție, inseminare cu donator sau prin sarcină accidentală cu un partener care nu dorește să fie părinte se pot alătura mamelor singure prin alegere. Când vă alăturați grupului, veți primi o listă cu alte mame singure din apropiere, astfel încât să puteți conecta direct cu ele și poate chiar să vă formați propriul grup de sprijin. De asemenea, puteți accesa grupul lor de asistență online 24/7, care este un forum plin cu fire de discuții pe o varietate de subiecte. Un abonament complet costă 55 USD, dar puteți alege abonamentul la forum/buletin informativ pentru 35 USD pe an, care vă oferă acces la grupul de asistență online și contactele locale de asistență.
Grupuri de sprijin pentru tații singuri
Tăcii singuri au o varietate de nevoi unice, la fel ca și mamele singure. Dacă te-ai simți mai confortabil să vorbești doar cu alți bărbați, un grup de sprijin pentru tată singur ar putea fi cea mai bună opțiune. Indiferent dacă ești un tată divorțat, un tată văduv sau un tată necăsătorit la alegere, există un grup de sprijin pentru tine.
Întâlnirea grupului de sprijin pentru tată singur
Meetup oferă o hartă a grupurilor de asistență pentru tată singur din întreaga lume, pentru a te ajuta să găsești alți tați singuri din zona ta cu care să te conectezi. De la San Diego, la Ann Arbor și în Marea Britanie, există grupuri de tați singuri care se întâlnesc peste tot. Pentru a utiliza Meetup, va trebui să vă creați un cont folosind contul dvs. Google sau Facebook.
TATI Seattle
Dacă locuiți în apropiere de Seattle, Washington, programul DADS oferă programe săptămânale de asistență pentru toate tipurile de tați, inclusiv pentru tații singuri. Grupurile au loc în două locații diferite din oraș, cu o varietate de opțiuni de participare la seară. Tații sunt invitați să împărtășească orice luptă cu care se confruntă în prezent și să găsească resurse pe diferite subiecte de interes.
Camere de chat pentru un singur părinte
Părinții singuri sunt ocupați și este posibil să nu vă puteți face timp pentru a ajunge la o întâlnire a grupului de sprijin. Dacă acesta este cazul pentru dvs., o cameră de chat cu un singur părinte vă oferă sprijinul de care aveți nevoie și libertatea de a comunica oricând vă este cel mai convenabil.
Conversația cu părinții singuri The Bump
Tabloul de mesaje pentru un singur părinte al lui Bump conține sute de fire despre fiecare subiect despre care părinții singuri ar dori să vorbească. De la a fi părinte singur prin alegere, până la moartea celuil alt părinte al copilului tău, poți discuta cu alți părinți singuri despre orice. Alăturați-vă unui chat existent sau începeți unul nou.
Camere de chat pentru un singur părinte BabyCenter
Dacă căutați în camerele de chat BabyCenter, veți găsi un fir de chat dedicat părinților singuri, unde vă puteți conecta la peste 11 mii de persoane. Indiferent dacă sunteți pe cale să fiți părinte singur sau sunteți deja unul, există un forum de chat online pentru dvs. Puteți restrânge căutarea în funcție de activitatea recentă sau de chat-uri care includ fotografii.
Gingerbread Single Parent Chat
Gingerbread este o organizație din Marea Britanie care oferă resurse pentru părinții singuri. Camerele lor de chat online oferă o varietate de subiecte, astfel încât să puteți vorbi despre ceea ce vă gândiți în prezent cu alți părinți singuri. Va trebui să vă înregistrați pentru un cont gratuit pentru a vă alătura chatului.
Găsirea grupului de sprijin perfect
Când cauți un grup de sprijin adecvat, cel mai bine este să cauți local, astfel încât să nu fii nevoit să călătorești departe în cazul în care ajungi să mergi de mai multe ori pe săptămână. Dacă preferați să faceți parte dintr-un grup specific de gen sau preferați un consilier masculin sau feminin, asigurați-vă că filtrați rezultatele. Alăturarea unui grup de sprijin este o modalitate curajoasă de a face față dificultăților care pot însoți a fi părinte singur.
