Încercați aceste soluții ieșite din cutie pentru a-ți calma copilul care plânge!
Este ora 2 a.m. iar bebelușul nu se va opri din țipat. El este uscat. El este hrănit. L-ai legănat și l-ai ghemuit. Cu toate acestea, timpul trece și el este încă de neconsolat. Înainte de a smulge fiecare șuviță de păr de pe cap, faceți un minut pentru a face o pauză și respirați adânc. Există o soluție și este mai simplă decât crezi. Încercați aceste modalități aprobate de părinți de a-i face pe bebeluși să nu mai plângă.
De ce plâng bebelușii?
Înainte de vârsta de trei luni, plânsul este singurul mijloc de comunicare al copilului tău. Aceasta înseamnă că vor plânge atunci când le este foame, oboseală, gaze, frig, fierbinte, umezeală sau durere. Pe măsură ce îmbătrânesc puțin, dentiția, refluxul acid, suprastimularea, îmbolnăvirea și dorința de atenție devin și ele cauze ale plânsului.
Totuși, pentru cei puțini ghinionști, colicile pot provoca, de asemenea, accese de lacrimi și țipete aparent nesfârșite. Potrivit Academiei Americane a Medicilor de Familie, „colicile sunt adesea definite de „regula celor trei”: plânsul timp de peste trei ore pe zi, mai mult de trei zile pe săptămână și mai mult de trei săptămâni”. Ceea ce este cel mai notabil la această afecțiune este că apare la bebelușii aparent sănătoși.
După ce ai exclus cauzele evidente ale motivului pentru care copilul tău plânge, poți încerca câteva strategii diferite pentru a-l ajuta să se calmeze.
Cum să-i faceți pe bebeluși să nu mai plângă
Pediatru Dr. Harvey Karp este unul dintre cei mai de încredere experți pentru bebeluși din America și faimos pentru tehnicile sale de calmare a sugarului. Considerați „cele cinci S-uri”, el recomandă înfășarea, poziționarea bebelușului pe o parte sau pe burtă atunci când îl ține în brațe, să tacă, să leagăn și să suge o suzetă ca metode de top pentru a calma bebelușii când plâng. Deși toate acestea sunt soluții extrem de eficiente, ele nu vor rezolva orice problemă. De aceea am defalcat unele dintre metodele mai unice de a calma un copil care plânge, astfel încât să puteți obține în sfârșit o ușurare.
1. Urmați regula 5-8
Una dintre cele mai simple moduri de a-ți face copilul să se calmeze este să te ridici și să te plimbi timp de cinci minute. Pare prea frumos pentru a fi adevărat, nu? Destul de interesant, Kumi Kuroda, cercetătorul principal la Centrul RIKEN pentru știința creierului din Japonia, a publicat un studiu care a găsit parametrii exacti necesari pentru a adormi un copil înapoi. Tot ce trebuie să facă părintele este să meargă cinci minute, adăugând câteva mișcări bruște, apoi să se așeze încă opt. Acest lucru permite ca mai întâi ritmul cardiac al bebelușului să încetinească, apoi îi oferă intervalul de timp adecvat pentru a pleca complet în țara viselor.
2. Bat-i pe fundul
Te-ai întrebat vreodată de ce copilul tău va dormi liniștit pe pieptul tău, dar izbucnește în lacrimi în momentul în care te retragi? Pentru că ei găsesc confort în auzirea bătăilor inimii tale. Acest sunet se imprimă asupra unui copil în timp ce acesta este în pântec. Cu toate acestea, dacă se plânge, poate avea probleme în a auzi acest sunet liniștitor. Bătrânindu-l ușor pe fund, poți imita acest zgomot și poți pune capăt rapid lacrimilor.
3. Ajutați-i să se întindă
Când un bebeluș suge un biberon, inevitabil, va înghiți puțin aer. Adăugați și faptul că sistemele lor digestive nu sunt complet dezvoltate și nu este de mirare că bebelușul dumneavoastră devine puțin gazos din când în când. Dacă eructarea micuțului dvs. nu a făcut trucul după hrănire, încercați să vă angajați puțin timp pe burtă și apoi ajutați-vă copilul să facă lovituri cu bicicleta. Ambele activități pot rezolva acele bule de gaz care sunt prinse în burtă.
4. Du-i într-un spațiu mai liniștit
Bebeluşul tău a petrecut 40 de săptămâni lungi în pântecele tău. Era cald, întuneric și liniște. Această lume mare, strălucitoare și plină de viață poate fi foarte mult de acceptat și, uneori, copilul tău trebuie doar să ia o pauză de la toată emoția. Dacă suprastimularea este problema, cel mai simplu mod de a calma un bebeluș agitat poate fi să mergi într-un spațiu liniștit și întunecat. Porniți un aparat cu zgomot alb sau niște muzică instrumentală liniștitoare și așezați-le în pătuțul lor. Acest ultim pas este extrem de important, deoarece doriți să evitați să le implicați simțurile în acest caz. De ce? În timp ce atingerea poate aduce confort în unele situații, poate provoca suferință dacă suprastimularea este declanșatorul plânsului.
5. Bucurați-vă de puțin timp în cadă
Apa caldă a unei băi poate avea un efect calmant imediat asupra sugarilor. Dacă bebelușului tău îi place în mod normal baia, ia în considerare adăugarea unei sesiuni suplimentare de timp în cadă atunci când este deosebit de supărat. Săpunurile și loțiunile cu miros de lavandă vă pot ajuta copilul să se relaxeze.
6. Oferă-i copilului tău un masaj
Cercetările arată că masajul sugarului poate aduce beneficii atât bebelușului, cât și părinților, făcându-l o modalitate simplă de a-ți calma micuțul și de a te lega de ei în același timp! Ajută la îmbunătățirea respirației lor, la reducerea stresului și la promovarea somnului. Acest lucru poate ajuta, de asemenea, la reducerea gazelor. Pentru o doză suplimentară de calm, loțiunile de lavandă sunt o alegere excelentă pentru a-ți calma copilul sau pentru a-l adormi înapoi.
7. Angajați-le simțurile
Uneori, o mică distragere a atenției este foarte bună. Cel mai bun mod de a redirecționa atenția bebelușului poate fi stimularea simțurilor - porniți niște muzică, scuturați un zdrăngănător în viziunea lui, porniți un program de contrast ridicat, cum ar fi Ursul Senzorial, sau scoateți-l afară la soare. Dacă factorul „wow” este suficient de mare, copilul tău poate uita de ce a fost supărat în primul rând!
8. Luați o jucărie unică pentru dentiție
Dacă dinții este sursa durerii lor, atunci dă-le ceva util de mestecat! Tuburile de dințire din silicon texturate sunt o alegere excelentă care le-ar putea aduce un zâmbet pe buze. Dispozitivele de dentiție de apă sunt o altă opțiune fantastică care poate aduce ușurare în câteva secunde. Acestea le vor amorți gingiile dureroase și vă vor permite să vă închideți puțin.
9. Schimbați tipurile de formule sau urmăriți ce mănânci
Problemele de burtă pot face pe oricine să vrea să țipe! Mame care alăptează - ați mâncat alimente picante, produse din soia sau lapte sau legume crucifere precum broccoli sau varza de Bruxelles? Dacă da, laptele poate să-i dea bebelușului gaz, provocându-i durere sau chiar să declanșeze greață, vărsături și diaree. Bebelușii hrăniți cu lapte praf pot prezenta, de asemenea, aceste tipuri de simptome și pot apărea de nicăieri. Dacă copilul tău este foarte agitat după orele mesei, poate fi timpul să-ți reevaluezi opțiunile de meniu.
10. Luați în considerare sezonul
Este primăvară? A fost o cădere uscată? Nivelurile de ambrozie sunt mai mari decât în mod normal? Dacă ai suferit de alergii sezoniere, atunci este probabil să fie și copilul tău. Din păcate, este recomandat ca micuțul dvs. să aștepte să ia antihistaminice până la vârsta de doi ani, cu excepția cazului în care medicul lui îi recomandă altfel. Ceea ce înseamnă aceasta este că trebuie să găsiți alte modalități de a le curăța pasajele nazale minuscule. Părinții pot realiza acest lucru utilizând un umidificator, folosind picături de soluție salină sau întorcând dușul la căldură mare și lăsând aburul să slăbească orice mucus care s-a acumulat în sinusurile lor. De asemenea, nu uitați să schimbați filtrele de aer ale casei o dată pe lună și să aspirați în mod regulat, mai ales dacă aveți animale de companie.
11. Leagăn-le fața
Știai că fața bebelușului tău este foarte sensibilă la atingere? În primele câteva săptămâni de viață, vederea unui bebeluș este încă în curs de dezvoltare. Din fericire, evoluția s-a asigurat că micuțul tău are în continuare instrumentele de care are nevoie pentru a găsi întreținere. Acest sentiment accentuat de pe fața lor îi ajută să găsească mamelonul mamei pentru a se hrăni. Poate fi un avantaj atunci când vrei să aline un copil care plânge. Pur și simplu pune-le jos și leagăn-le fața în mâinile tale. Mângâiați-le pe obraz și pe tâmplă. Răspunsul lor s-ar putea să te surprindă!
12. Vizitați medicul pediatru
Dacă micuțul tău a răcit recent, ar fi putut dezvolta o infecție secundară. Gândește-te când plânge copilul. Dacă țipetele coincid cu momentul în care sunt întinși pe spate, dar par să se oprească atunci când sunt în poziție verticală, o infecție a urechii poate fi de vină. Acest lucru poate provoca dureri extreme și, de multe ori, singurul lor simptom este agitația atunci când se culcă. Dacă crezi că asta ar putea fi cauza strigătelor lor, fă-ți o programare la medicul pediatru. Ei vă pot prescrie un antibiotic și vă pot sfătui cu privire la o doză adecvată de Tylenol pentru a ajuta la durere.
Amintește-ți să te calmezi ca să-ți poți calma copilul
Copiii plâng. Este un fapt nefericit al vieții. Dar dacă te simți copleșit în acest moment, fă un pas înapoi. Pune-ți copilul într-un loc sigur, cum ar fi pătuțul lui, mergi într-o cameră diferită și ia-ți un moment pentru tine. Respiră adânc. Dacă cineva din casă vă poate ajuta, cereți-l. Acordă-ți timp să te calmezi. La urma urmei, a fi părinte este greu, iar sănătatea ta mintală contează. Să știi că va deveni mai ușor cu timpul și că tu și copilul tău îți vei găsi ritmul înainte de a-l ști.
