Drăguțe și practice, luminile de noapte pot oferi creșei copilului tău o strălucire fermecătoare. Cu toate acestea, mulți părinți își fac griji cu privire la efectul pe care aceste lumini îl pot avea asupra dezvoltării vederii copilului lor. Înțelegerea celor mai recente cercetări despre această problemă este importantă, mai ales dacă intenționați să achiziționați una dintre numeroasele lumini de noapte adorabile de pe piață.
Este sigur să folosiți luminile de noapte pentru bebeluși?
Din fericire, dovezile științifice recente sugerează că luminile de noapte pentru copii nu reprezintă un motiv de îngrijorare. Au existat mai multe studii științifice în această problemă, iar medicii au ajuns la concluzia că luminile de noapte pot beneficia de fapt pentru dezvoltarea sugarului.
Corelația originală între luminile nocturne și miopie
Controversa despre utilizarea luminii nocturne și dezvoltarea vederii a început odată cu publicarea unui studiu în revista Nature în 1999. La acel moment, cercetătorii au descoperit o corelație între lumina ambientală pe timp de noapte înainte de vârsta de doi ani și miopia ulterioară, sau miopie. Cu toate acestea, cercetătorii au bazat această corelație pe rezultatele sondajului, mai degrabă decât pe o examinare sau pe dosarele medicale. În plus, nu au ținut cont de nivelul de miopie al părinților, care ar putea avea un efect major asupra dezvoltării vizuale a sugarului. Când examinăm acest articol, este important să ne amintim că propune o posibilă corelare, spre deosebire de o legătură definitivă între luminile nocturne și miopie. Există mulți alți factori care ar putea fi implicați.
Fără legătură între luminile de noapte și problemele de vedere
Ca o continuare a acestui studiu, un studiu din 2001 publicat în revista Perceptual & Motor Skills a constatat că nu există nicio asociere între miopie și utilizarea luminilor în zonele de dormit ale sugarilor. Studiul a inclus aproape 500 de persoane și a examinat utilizarea luminilor de noapte, a luminilor de hol și a luminii complete în creșe, în comparație cu întunericul total. Nu a existat nicio legătură între utilizarea luminii și miopie.
Doctori acum recomandă lumini de noapte
Astăzi, Asociația Americană de Optometrie recomandă părinților să lase o lumină de noapte aprinsă în camera copilului pentru a ajuta la stimularea dezvoltării vizuale, în special de la naștere până la vârsta de patru luni.
Opțiuni de cumpărături pentru lumini de noapte
Pe lângă dezvoltarea vederii, luminile de noapte sunt practice pentru a menține lumina scăzută în timpul hrănirii pe timp de noapte și al schimbării scutecelor. Cu toate acestea, nu există dovezi științifice care să sugereze că bebelușii se tem de întuneric sau că lipsa unei lumini de noapte va priva copilul de o stimulare importantă. Decizia dacă să achiziționați o lumină de noapte este în mare parte o chestiune de preferință personală. Din fericire, există o serie de stiluri de lumini de noapte din care să alegeți dacă decideți să cumpărați unul.
Lumini de noapte pentru monitorul pentru bebeluși
Pentru multe familii, un monitor pentru bebeluși este o necesitate, așa că este logic să obțineți un monitor care să funcționeze dublu cu o lumină de noapte integrată. Dacă acesta este stilul pe care îl aveți în vedere, luați în considerare aceste opțiuni:
Lumini de noapte cu senzor automat
Una dintre cele mai accesibile și mai ecologice opțiuni este o lumină de noapte conectabilă cu senzor automat. Aceste lumini de noapte au un ochi foto care aprinde sau stinge lumina în funcție de nivelul de lumină din cameră. De obicei, nu sunt deloc fanteziste, dar sunt o alegere bună, practică. Luați în considerare aceste opțiuni:
- Feit Electric Eternalite? Lumini de noapte cu senzor LED - Vândute ca pachet de trei la Buy Buy Baby. Aceste lumini de noapte se aprind la întuneric, se sting în zori și durează 100.000 de ore. Pachetul de trei se vinde cu amănuntul la aproximativ 10 USD.
- Safety 1st Auto Sensor Nightlight cu lumini LED - Această veioză pentru copii este vândută ca pachet de două la Walmart. Se pornește automat când camera se întunecă și se stinge când există lumină în cameră. Lampa de noapte este eficientă din punct de vedere energetic și rece la atingere. Luminile LED durează de 25 de ori mai mult decât becurile standard. Setul se vinde cu amănuntul la mai puțin de 7,00 USD.
-
Lampa de noapte cu plug-in LED Maxxima - Această veioză vine într-un pachet de patru și este disponibilă pe Amazon. Dispune de un singur LED care oferă o lumină subtilă și caldă. Această lumină de noapte se va activa când este întuneric și se va stinge când camera dvs. devine luminoasă. Acestea sunt eficiente din punct de vedere energetic și becurile nu trebuie niciodată înlocuite. Setul se vinde cu puțin sub 8,00 USD.
Lumină de noapte cu priză LED Maxxima MLN-16
Lumini decorative de noapte
Folosirea noptierelor pentru bebeluși oferă, de asemenea, o oportunitate excelentă de a adăuga un element decorativ creșei. Puteți găsi o lumină de noapte care să se potrivească cu orice temă sau schemă de culori. Luați în considerare câteva dintre aceste opțiuni drăguțe:
- Blue Gummy Bear Nightlight - Această veioză dulce de la Crate and Barrel arată ca un ursuleț uriaș de gumă. Este colorat și jucăuș și ar fi un plus grozav pentru camera oricărui băiețel. Vine și în roz pentru o fetiță. Această opțiune se vinde cu amănuntul la sub 30 USD.
- Noptieră cu LED-uri din silicon Papa Puppy - Această veioză este foarte drăguță și poate fi găsită pe Amazon. Puteți aprinde, opri și regla luminozitatea luminii atingând nasul cățelușului. De asemenea, oferă o funcție de oprire a temporizatorului. Se vinde cu amănuntul la sub 20 USD.
- Ceramic Moon Nightlight - Această vecină standard, plug-in, de la Pottery Barn Kids este o lună „matlasată” din ceramică frumos lucrată, care are o strălucire moale, blândă. Este o alegere excelentă pentru creșa unui copil și se vinde cu amănuntul la aproximativ 35 USD.
Alte opțiuni grozave de lumină de noapte
Există câteva lumini de noapte care oferă mai mult decât lumină pentru a-ți ajuta micuțul să doarmă. Unele redă muzică și proiectează imagini pe perete, altele sunt eficiente din punct de vedere energetic, în timp ce altele sunt recomandate a fi folosite în timpul alăptării. Câteva dintre aceste opțiuni includ:
- Skip Hop Elephant Moonlight & Melodies Crib Soother and Baby Night Light - Această veioză pentru bebeluș are un proiector cu muzică și poate fi găsită la Target. Oferă mai multe moduri de a-ți calma copilul. Redă patru cântece de leagăn, patru sunete liniştitoare ale naturii şi proiectează o scenă de cer înstelat pe tavan sau pe perete. Există o lumină de noapte strălucitoare, controlată de dimmer, în burta elefantului. Puteți alege combinația potrivită de lumină și sunet care este potrivită pentru copilul dvs. Se vinde cu amănuntul la sub 30 USD.
- VAVA Baby Night Light - Vehiculul VAVA Baby Night Light vândut pe Amazon, nu este doar foarte recomandat pentru bebelușul tău, este și cea mai bună lumină de noapte pentru alăptare. Emite o strălucire moale, slabă, care vă permite să vă verificați copilul sau să îl utilizați ca lampă de noptieră pentru alăptare noaptea. Este 100% sigur pentru copilul tau. Poate schimba culoarea luminii de la galben/alb cald la alb rece. Are o setare de control tactil și o setare de cronometru. Folosește o baterie reîncărcabilă și are o bază de încărcare convenabilă. Se vinde cu amănuntul la aproximativ 23 USD.
-
Dreambaby Lady Bug Night Light - Această lumină de noapte pentru bebeluși poate fi găsită la Walmart. Această lumină de noapte nu este doar decorativă și adorabilă, ci și de lungă durată și foarte eficientă din punct de vedere energetic. Este ușor de utilizat, are funcționare cu o singură atingere și se va opri automat în 30 de minute. Se vinde cu amănuntul la 14 USD.
VAVA VA-CL006 Lumini de noapte pentru copii
Decizia depinde de tine
Dacă decideți sau nu că folosirea unei lumini de noapte este potrivită pentru copilul dvs., este important să înțelegeți știința din spatele alegerii. Dacă alegeți să adăugați o lumină de noapte la creșă, nu veți avea probleme să găsiți una care să corespundă nevoilor dvs. Cea mai bună lumină de noapte pentru bebelușul tău este cea care corespunde nevoilor practice și bugetului tău, precum și decorului camerei copilului tău.
