Dacă încerci să rămâi însărcinată, atunci abilitatea de a prezice când ovulezi poate fi de mare ajutor. Acest calculator de ovulație vă poate ușura sarcina.
Calcul de ovulație
Acest calculator poate prezice când este cel mai probabil să rămâneți gravidă. Ovulația are loc atunci când ovarul unei femei eliberează un ovul. Acest lucru se întâmplă de obicei aproximativ o dată pe lună. Femeile sunt cel mai probabil să rămână însărcinate dacă întrețin actul sexual în zilele din preajma ovulației.
Efectuarea calculului
Folosește calculatorul de mai jos pentru a determina când vei ovula cel mai probabil.
Folosirea calculatorului
Femeile care încearcă să rămână însărcinate pot folosi acest calculator de ovulație pentru a determina când actul sexual este cel mai probabil să ducă la sarcină. Cu toate acestea, dacă încercați să evitați sarcina, nu ar trebui să utilizați calculatorul de ovulație ca singura sursă. Pentru a evita sarcina, utilizați un control al nașterii de încredere.
Informațiile de care aveți nevoie
Înainte de a utiliza acest calculator, veți avea nevoie de câteva informații de bază:
- Data de începere a ultimei menstruații
- Lungimea medie a ciclului în zile
Dacă nu știți data exactă de începere a ultimei menstruații, este important să începeți să o urmăriți pentru a obține cele mai precise rezultate pe acest calculator. De asemenea, poate doriți să monitorizați perioadele timp de câteva luni și să faceți o medie a numărului de zile în care acestea durează.
Sfaturi
În medie, ovulația are loc cu aproximativ 13-15 zile înainte de începerea menstruației femeii. Calculatorul folosește aceste informații plus durata propriului ciclu pentru a estima când vei ovula.
- Calculatorul furnizează data la care este cel mai probabil să ovulezi pe baza unei faze luteale de 14 zile.
- Data ovulației poate să nu fie exactă.
- Spermii rămân activi în corpul unei femei până la cinci zile după actul sexual.
- Ovulele trăiesc între 12 și 24 de ore după ce părăsesc ovarul.
- Ești cel mai fertil cu aproximativ trei zile înainte și o zi după ovulație.
- Începe cu câteva zile înainte de data sugerată și continuă cu câteva zile după aceasta pentru a-ți crește șansele de a rămâne însărcinată.
Acuratețe
Acuratețea acestui calculator de ovulație depinde de cât de regulate sunt ciclurile tale menstruale și dacă ovulezi la momentul așteptat.
- Acest calculator oferă o ipoteză educată despre când va avea loc ovulația.
- Calculatorul va funcționa cel mai bine dacă aveți un ciclu menstrual regulat care durează în medie 28 de zile.
- Femeile cu cicluri mult mai scurte sau mai lungi, sau cele cu cicluri neregulate, vor experimenta mai puțină fiabilitate folosind acest calculator.
- Ovulația în cadrul unui ciclu poate varia de la o femeie la alta și chiar de la ciclu la ciclu.
- Folosiți acest calculator împreună cu alte metode pentru a recunoaște semnele ovulației, cum ar fi graficarea modificărilor temperaturii corpului, observarea modificărilor mucusului vaginal sau efectuarea de teste lunare de urină. Prin combinarea mai multor metode, este mai probabil să preziceți ovulația cu acuratețe.
Calendarul de ovulație al lui March of Dimes
Site-ul web March of Dimes oferă un calendar de ovulație foarte informativ, ușor de utilizat, care vă va ajuta să identificați când sunteți cel mai fertil și când poate apărea ovulația. Când utilizați acest calendar de ovulație, veți introduce:
- Prima zi a ultimei menstruații
- Câte zile sunt în ciclul tău
- Câte zile ai menstruația
- Apoi faceți clic pe „calculați”
Diferitele pictograme vor apărea apoi în calendar pentru a indica zilele în care aveți menstruația, zilele în care sunteți cel mai fertil și ziua de primă ovulație.
Începutul unei sarcini sănătoase
Deși acest calculator vă poate ajuta să determinați când este posibil să rămâneți gravidă, nu înlocuiește sfatul medicului dumneavoastră. Discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a planifica o sarcină pentru a asigura bebelușului dumneavoastră cel mai bun început posibil.
