Aromele de lumânări vă pot ajuta să vă relaxați și să vă relaxați cu aromele lor relaxante. Unele dintre cele mai relaxante arome de lumânare sunt făcute din uleiuri esențiale, deși parfumurile sintetice vă pot umple casa cu un efect calmant.
1. Relaxați-vă cu lumânări parfumate cu lavandă
Probabil cel mai cunoscut parfum din aromaterapie cu uleiuri esențiale, lavanda este cunoscută pentru proprietățile sale de ameliorare a stresului. Dacă sunteți în căutarea unui parfum care să vă restabilească calmul după o zi lungă, solicitantă și agitată, aprindeți o lumânare cu parfum de lavandă, scoateți-vă pantofii, sprijiniți-vă picioarele și porniți niște muzică liniștitoare. Veți fi imediat pe drumul spre relaxare.
- Lavanda se administrează în tratamentele de aromoterapie pentru a ameliora migrenele și alte forme de dureri de cap.
- De asemenea, este folosit pentru a ajuta persoanele insomniace prin îmbunătățirea somnului prin proprietățile sale calmante și relaxante.
- Conform Institutului Național de Sănătate, studiile au indicat că lavanda poate ajuta la ameliorarea tulburărilor neurologice.
2. Relaxează-te cu arome de citrice
Aromele de citrice precum lămâia sau portocala vă pot șterge instantaneu ceața din minte și pot ușura tensiunea acumulată în timpul zilei.
- Aromele de citrice vă pot ridica starea de spirit tristă umplându-vă casa cu mirosul de soare.
- Nu poți să nu te simți mai puțin stresat când te întâmpină un parfum proaspăt de citrice.
3. Combinați pinul și vanilia
Unele zile pot necesita o combinație odihnitoare de arome pentru a vă ajuta să vă relaxați! Poate părea ca pinul și vanilia sunt prea contrastante pentru a se amesteca cu ceva răcoritor, dar aceste două arome sunt o pereche grozavă.
- Asocierea lumânărilor parfumate de pin piñon și vanilie de leche oferă un parfum liniștitor care va oferi casei tale o ambianță confortabilă.
- Piñon pine aduce un parfum unic în casa ta, care este nuanțat cu mirosul dulce de pini proaspăt tăiați, în timp ce vanilla de leche oferă o notă de boabe de vanilie.
- Această combinație este asemănată cu o gură de aer proaspăt. Este dificil să fii încă închegat când te înconjoară aceste arome confortabile.
4. Eliberați-vă de stres cu o lumânare cu mentă
Mirosul proaspăt crocant de mentă nu poate să nu te pună într-o dispoziție mai bună. Chiar și grecii antici, romanii și egiptenii i-au recunoscut beneficiile. L-au folosit pentru a trata plângerile de sănătate mintală, în special persoanele care suferă de anxietate și depresie.
- Parfumul de mentă îți ridică moralul aproape imediat.
- Menta este cunoscută ca un stimulent al stării de spirit care vă poate ajuta să vă clarificați gândirea.
5. Relaxați-vă cu o lumânare de eucalipt și mentă
Asemănător cu efectul mentei, menta are acele proprietăți calmante și relaxante. Atunci când este amestecat cu eucalipt, acest parfum de lumânare devine puternic ca cel pe care trebuie să-l aveți la îndemână pentru a vă ajuta să vă răcoriți când ajungeți acasă în fiecare zi.
- Eucalipt este folosit pentru a trata problemele respiratorii și vă va ajuta să respirați mai bine, astfel încât să puteți respira adânc și să vă răcoriți.
- În medicina holistică se administrează și ca tratament pentru durerile de cap tensionale.
6. Reduceți tensiunea cu o lumânare cu rozmarin
Dacă ai o zi proastă și simți că ești la capătul frânghiei, întinde-te după o lumânare cu parfum de rozmarin. Rozmarinul este un parfum excelent pentru a combate durerile de cap și oboseala mentală, precum și epuizarea fizică.
7. Reduceți stresul cu caprifoi și iasomie
Două arome florale grozave fac din această lumânare o alegere excelentă pentru o zonă fără stres. Aprindeți unul în bârlog sau dormitor și închideți ochii pentru a fi transportat instantaneu într-o seară caldă de vară.
- Caprifoiul este cunoscut pentru a ameliora anxietatea și durerile de cap de stres și, în unele cazuri, depresia.
- Uleiul esențial de iasomie se crede că are un efect calmant asupra sistemului nervos. Poate ajuta la ameliorarea tensiunii musculare.
- Pentru producătorii de lumânări DIY, acest parfum poate deveni unul dintre preferatele tale.
8. Combinați salvie, mușețel, lavandă și cimbru
Combinația acestor patru esențe de ierburi într-o lumânare îți va umple camera cu indicii de grădină de cabană englezească. Aceste ierburi ameliorează stresul, tensiunea, discordia și anxietatea.
- Lavanda este o plantă consacrată pentru combaterea stresului și a plângerilor aferente.
- S-a demonstrat că Sage influențează nivelul de dopamină. Aceasta este substanța chimică a creierului responsabilă pentru a te simți fericit.
- Cimbrul este un stimulator al sistemului imunitar cu multe beneficii pentru sănătate, inclusiv ameliorarea hipertensiunii arteriale și reducerea tensiunii exercitate asupra inimii.
- Mușețelul are multe proprietăți benefice, în special acționând ca un sedativ.
9. Evadați cu o lumânare Bahama Breeze
Numele Bahama Breeze te va trimite într-o stare de pace și calm. Această lumânare cu parfum captează imaginația și te poate transporta instantaneu pe o plajă caldă, cu adiere liniștită. Demonstrează că chiar și aromele create de om pot fi magice.
10. Relaxează-te și dă drumul cu o lumânare Macintosh Apple
Numele unui măr delicios, Macintosh trebuie să fie o lumânare plină cu tot felul de arome de livadă. Bucurați-vă de note de mere crocante și coji de fructe. Parfumul proaspăt de măr îți va umple casa și, dacă închizi ochii, s-ar putea să crezi că te afli în mijlocul unei livezi de munte. Numai acel parfum ar trebui să fie suficient pentru a se topi tensiunea zilei.
Chill Out și relaxează-te cu arome relaxante de lumânări
Există multe opțiuni când vine vorba de arome de lumânări pentru a te ajuta să te relaxezi. Alegerea aromelor de lumânare cu gândul la relaxare este o modalitate excelentă de a vă relaxa! Ce poate fi mai plăcut decât să fii înconjurat de arome minunate și relaxante.
