Trebuie să știi cum să dezinfectezi o periuță de dinți pentru a ucide germenii care pot trăi pe suprafețele ei. Fie că ați fost bolnav, dacă încercați să evitați să vă îmbolnăviți sau că ați scăpat peria într-un loc nedorit și vă faceți griji că acum este contaminat cu bacterii și alte microorganisme dăunătoare, fiecare dintre aceste metode de igienizare poate face se curăță din nou.
10 moduri de a dezinfecta o periuță de dinți și de a ucide germenii
Există mai multe metode pe care le poți folosi pentru a-ți dezinfecta periuța de dinți. Nu uitați să utilizați o anumită soluție de curățare o singură dată și apoi aruncați-o imediat.
Cum se dezinfectează o periuță de dinți cu peroxid de hidrogen
Peroxidul de hidrogen este un dezinfectant ușor de găsit care este disponibil în farmacii și în majoritatea magazinelor alimentare.
- Înainte de a vă spăla pe dinți, combinați o cană de apă și o linguriță de peroxid de hidrogen 3% într-un pahar.
- Rotiți peria în soluție pentru a o satura și lăsați-o să stea câteva minute în apă.
- Clătiți bine periuța și apoi spălați-vă dinții.
Folosirea tabletelor pentru curățarea protezelor dentare pentru a vă curăța periuța de dinți
Acțiunea rapidă de spumare a tabletelor pentru curățarea protezelor dentare face din acest produs o altă opțiune pentru curățarea periuței de dinți.
- Adăugați aproximativ trei centimetri de apă caldă într-un pahar și introduceți tableta pentru curățarea protezelor dentare.
- Scurgeți capul periuței de dinți în apă spumoasă și agitați-l pentru o secundă sau două pentru a vă asigura că este saturată.
- Lăsați peria să se înmoaie în soluție pentru perioada de timp specificată pe ambalaj, de obicei trei până la cinci minute.
- Rotiți periuța de dinți pentru încă câteva secunde pentru a vă asigura că toate resturile au fost îndepărtate de pe peri.
- Spălați mânerul cu apă și săpun.
- Clătește bine toată peria sub jet de apă curată, elimină excesul de apă din peri și lasă-le să se usuce la aer într-un loc sigur.
Cum se folosește apa de gură ca dezinfectant pentru periuța de dinți
Apă de gură antibacteriană poate fi folosită și pentru a vă dezinfecta peria.
- Toarnă suficientă apă de gură într-un pahar mic pentru a acoperi complet capătul cu peri al periei.
- Rotiți peria aproximativ 30 de secunde pentru a îndepărta orice resturi ascunse și apoi lăsați-o să se înmoaie câteva minute.
- Nu lăsați peria în apa de gură mai mult de 15 minute, altfel ar putea deteriora perii.
- Spălați mânerul cu apă și săpun.
- Clătiți întreaga perie și lăsați-o să se usuce la aer înainte de următoarea utilizare.
Dezinfectați-vă periuța de dinți cu bicarbonat de sodiu
Probabil ați auzit despre folosirea bicarbonatului de sodiu pentru a vă spăla pe dinți, dar îl puteți folosi și pentru a vă igieniza periuța de dinți.
- Dizolvați 2 lingurițe de bicarbonat de sodiu într-o cană de apă caldă.
- Clătește-ți periuța de dinți sub jet de apă pentru a îndepărta orice resturi evidente de pe peri.
- Îmoaie-ți periuța de dinți în soluție timp de aproximativ o oră.
- Clătiți bine peria cu apă curată și lăsați-o să se usuce la aer.
Cum se dezinfectează o periuță de dinți cu oțet
Oțetul este un produs natural de curățare minunat, așa că pune-l la treabă și dezinfectează-ți periuța de dinți.
- Adăugați suficient oțet alb într-un pahar mic pentru a acoperi capătul cu peri al periei.
- Lăsați peria să se înmoaie peste noapte pentru a ucide microbii.
- Clătiți bine peria înainte de următoarea utilizare.
Fierberea unei periuțe de dinți pentru a ucide germenii
Apa clocotită poate ucide germenii din periuța de dinți și nu necesită ingrediente suplimentare pentru a face acest lucru.
- Aduceți o tigaie mică cu apă la fiert (212 F/100 C)
- Puneți periuța de dinți în tigaie timp de aproximativ trei minute, apoi îndepărtați-o cu un clește.
- Așezați peria pe un prosop de hârtie proaspăt până când este suficient de rece pentru a fi manipulată.
- Atingeți excesul de apă din peri și apoi lăsați peria să se usuce la aer.
Curățați o periuță de dinți în mașina de spălat vase
S-ar putea să nu pară o alegere evidentă, dar îți poți igieniza periuța de dinți într-o mașină de spălat vase.
- Pune peria în tava de argint.
- Rulează-l printr-un ciclu obișnuit.
Conform unui studiu publicat pe PubMed, metoda mașinii de spălat vase a fost una dintre cele mai eficiente două metode de ucidere a germenilor de streptococ, în timp ce igienizarea unei perii în cuptorul cu microunde a fost al doilea cel mai eficient tratament.
Metoda cu microunde pentru a dezinfecta o periuță de dinți
După cum sa menționat, punerea la microunde s-a dovedit utilă pentru uciderea germenilor Strep pe o periuță de dinți, conform unui studiu.
- Puneți capătul cu perii al periei într-un pahar cu apă.
- Se pune la microunde timp de 5 minute.
- Scoateți cu grijă peria din apă și puneți-o într-un loc sigur pentru a se usca la aer.
Trebuie remarcat faptul că, deși microundele poate ucide microbii, procesul ar putea deteriora peria dvs., așa că încercați această metodă numai dacă aveți deja o altă periuță de dinți pe care o puteți folosi pentru a o înlocui dacă este necesar.
Folosirea unui dezinfectant pentru periuța de dinți
CDC nu recomandă utilizarea unei unități de dezinfectare pentru a ucide microbii de pe periuța de dinți, deoarece se spune că poate deteriora perii. Cu toate acestea, aceste unități sunt disponibile ca dezinfectanți UV și dezinfectanți cu abur și se spune că ucid aproximativ 99% dintre microbii de pe perii. Dacă alegeți să încercați una dintre aceste unități, urmați instrucțiunile produsului și asigurați-vă că aveți o periuță de dinți suplimentară la îndemână dacă cea obișnuită este deteriorată.
Alcoolul pentru frecare poate dezinfecta o periuță de dinți?
Conform Arctic Dental, da, puteți igieniza o periuță de dinți cu alcool de fricție.
- Clătiți mai întâi peria pentru a îndepărta orice particule prinse.
- Îmmuiați peria în alcool izopropilic/frecare timp de aproximativ 30 de secunde și apoi clătiți bine înainte de utilizare.
Rețineți, vodca poate înlocui alcoolul pentru frecare într-un strop și trebuie, de asemenea, clătită înainte de periaj.
Cum să curățați o periuță de dinți electrică
Puteți urma aceleași tehnici atunci când vine vorba de curățarea capului unei periuțe de dinți electrice ca și pentru o periuță de dinți standard. Doar asigurați-vă că deconectați capul periuței de dinți de la baza electrică înainte de a curăța. Când capul periuței de dinți nu se detașează, asigurați-vă că curățați numai capul și perii.
Sfaturi pentru a menține periuța de dinți fără germeni atunci când călătoriți
În funcție de modul în care vă depozitați periuța de dinți atunci când călătoriți, poate fi greu să o păstrați curată și dezinfectată. Una dintre cele mai bune modalități este de a păstra un germeni fără germeni este să îl acoperiți cu o cutie de călătorie pe capul periuței de dinți. De asemenea, puteți încerca câteva dintre aceste sfaturi pentru a vă dezinfecta periuța de dinți în timpul călătoriei.
- Umpleți o ceașcă cu o apă de gură antiseptică și lăsați peria să se înmoaie timp de aproximativ 5 minute.
- Puneți vodca într-o ceașcă și lăsați periuța de dinți să stea câteva minute.
- Încălzește o cană de apă în cuptorul cu microunde până la fierbere. Pune periuta de dinti in apa si lasa-o sa stea pana se raceste.
- Pune-ți periuța de dinți într-o pungă de plastic pentru a evita ca microbii să intre pe ea din aer.
Sfaturi de sănătate pentru menținerea periuțelor de dinți curate și fără germeni
Incorporați aceste practici în rutina dvs. pentru a vă păstra periile cât mai curate posibil. Acest lucru funcționează pentru a ajuta la prevenirea acumulării de bacterii și pe periuțele de dinți.
- Spălați-vă pe mâini înainte și după ce vă spălați pe dinți.
- Clătiți întotdeauna peria pentru a îndepărta particulele de mâncare prinse în peri.
- Înlocuiește-ți peria la fiecare trei-patru luni.
- Păstrați periile la cel puțin trei metri distanță de toaletă.
- Păstrați întotdeauna periuțele de dinți pentru familie, astfel încât să nu se atingă și să nu împartă niciodată peria altcuiva.
- Pastrati periuta de dinti in peroxid de hidrogen care se schimba zilnic.
- Luați în considerare utilizarea unui distribuitor de pastă de dinți pentru a reduce contaminarea încrucișată.
- Dezinfectați suporturile și husele de periuță la fiecare două săptămâni pentru a evita acumularea de bacterii.
O periuță de dinți curată merită efortul
Fie că este sezonul de răceală și gripă sau doar o zi obișnuită, păstrarea periuței de dinți curată vă ajută să vă protejați sănătatea generală. Toate metodele de igienizare menționate aici necesită un efort minim din partea dvs., așa că este ușor să faceți ceea ce trebuie să faceți pentru a rămâne sănătos.
