Familiile sunt importante pentru indivizi din mai multe motive cheie. Definiția familiei pare să se schimbe odată cu vremurile, dar de obicei include un grup de persoane înrudite între ele și/sau care locuiesc împreună. La fel ca multe relații sociale sănătoase, legăturile puternice cu membrii familiei pot avea mari beneficii pentru societate și indivizi.
De ce sunt familiile importante pentru indivizi?
Sprijinul familiei este important pentru indivizi din diverse motive, dintre care majoritatea sunt legate de bunăstarea personală. Familia este crucială pentru oameni, deoarece poate aduce beneficii sănătății fizice, emoționale și mintale a unei persoane, iar ceea ce oferă ființelor umane nu poate fi găsit în altă parte.
Familia îmbunătățește bunăstarea generală a persoanelor
Să rămâi aproape de familia ta ar putea aduce beneficii sănătății tale. Un studiu de la Harvard a analizat relațiile oamenilor, inclusiv cele cu familia, și a descoperit că persoanele care prețuiau familia și prietenii și au dezvoltat acele legături și conexiuni mereu importante au experimentat o sănătate mai bună de-a lungul vieții. A rămâne izolat poate crește șansele unei persoane de a scădea sănătatea la vârsta mijlocie și în anii mai târziu.
Familiile oferă o ameliorare personală a stresului
S-a demonstrat că Legăturile de familie oferă ameliorarea stresului prin creșterea stimei de sine și reducerea anxietății, în special pentru tinerii care au fost expuși violenței. Această legătură puternică poate acționa ca un scut protector și oferă un sentiment de apartenență în vremuri tulburi. Studiile ilustrează în continuare că acei oameni cu legături de familie puternice dezvoltă mai bine mecanisme care să îi ajute să facă față mai bine stresului pe care le aruncă viața.
Mâncarea în familie contribuie la dietele sănătoase
Beneficiile de a mânca în familie sunt numeroase, iar unul dintre aceste beneficii este dietele îmbunătățite pentru membrii familiei. La toate vârstele, familiile care mănâncă împreună au diete mai sănătoase, care includ micul dejun, fructe și legume abundente și mai puține alimente procesate. Aceste alegeri alimentare sănătoase creează o bază care durează până la cinci ani mai târziu pentru adolescenți. Bunicii care mănâncă singuri au mai multe șanse să sară peste mese și să mănânce alimente cu valori nutriționale scăzute, așa că ora mesei în familie este importantă în fiecare generație.
Legăturile de familie timpurii ajută la reglarea emoțiilor personale
Copiii care experimentează relații de familie sănătoase la o vârstă fragedă arată mai mult control și reglare a emoțiilor când sunt mai mari, relatează Sage Journals. Oamenii care au mai mult control asupra reglării emoțiilor lor sunt conștienți de sine și sunt capabili să facă față sentimentelor de orice fel în moduri adecvate și sănătoase.
Apropierea familiei îi ajută pe oameni să trăiască mai mult
Într-un studiu pe termen lung, cercetătorii au descoperit că adulții care nu aveau relații apropiate cu membrii familiei, alții decât soțul, aveau de aproximativ două ori mai multe șanse de a muri decât adulții cu relații de familie apropiate. Rezultatele studiului au arătat, de asemenea, că multe legături de familie puternice au fost mai benefice decât câteva relații de familie puternice, iar legăturile de familie au prelungit viața mai mult decât legăturile de prietenie. Se pare că există ceva special special la membrii familiei care îi face pe oameni să se simtă sprijiniți și fericiți într-un mod pe care nicio altă persoană nu poate.
De ce sunt familiile importante pentru societate?
Importanța familiei în societatea modernă este evidentă atunci când examinezi cercetările despre subiecte precum criminalitatea, economia și serviciile sociale. Lucrul important de reținut este că tipul de familie nu este la fel de important ca stabilitatea unității familiale.
Legăturile de familie ajută la reglarea economiei
Familiile care împărtășesc legături puternice tind să prefere situațiile de viață în care pot rămâne aproape în apropiere. Acest lucru contribuie la locuri de muncă și salarii mai reglementate, deoarece familiile care rămân împreună își doresc o piață a muncii cu siguranță și salarii echitabile, astfel încât să nu fie nevoite să se mute. Piețele muncii sunt adesea dictate în esență de forța de muncă din zonă.
Familiile mai mari înseamnă mai multă prosperitate economică
Familiile mari contribuie major la economie. De la asigurări până la cursele Costco, clanurile pline de oameni sunt prin natura lor mari cheltuitori. În plus, familiile cu o mulțime de copii produc o mulțime de viitori adulți, care vor fi necesare pentru a menține echilibrul economic pe măsură ce populația în vârstă părăsește forța de muncă. Familiile mai mici vor avea ca rezultat un număr mai mic de adulți care contribuie din punct de vedere economic, în timp ce populația îmbătrânită continuă să fie mare și să aibă nevoie de sprijin economic, astfel încât balanța echilibrului economic se înclină.
Interacțiunile cu familia ajută la prevenirea criminalității în societate
O revizuire recentă a cercetărilor arată că deținuții care vizitează membrii familiei au o șansă cu 40% mai mică de a deveni recidivitori în comparație cu cei care nu au vizitat familia. Relațiile de susținere necondiționată în momente mari de nevoie sau de schimbare pot ajuta oamenii să treacă prin perioade grele. Cei care au făcut alegeri proaste și continuă să primească sprijin emoțional din partea familiei își păstrează un sentiment de valoare și au ceva în viață care să-i mențină motivați.
Valorile familiei influențează comportamentul de vot
Ați auzit că copiii modelează comportamentul părinților lor, iar modelajul este unul dintre cele mai puternice instrumente pe care le au părinții. Dar știați că valorile familiei din copilărie pot dura mult până la vârsta adultă? Experții politici sunt de acord că familiile care își duc copiii la urne și discută de ce votează cu copiii lor probabil contribuie la prezența la vot în viitor. Copiii care și-au urmărit părinții votând la alegeri au avut mai multe șanse să vadă acest act ca pe o datorie a cetățeniei lor, indiferent de partidul politic afiliat.
Importanța familiei tale
Legăturile și relațiile familiale sănătoase le oferă oamenilor un sentiment de apartenență și ajută la menținerea echilibrului tuturor în viață. Fie că scrii un eseu despre motivul pentru care familia este importantă. studiind argumentele pro și contra familiei nucleare sau analizându-ți propria viață, aruncă o privire asupra familiei tale și gândește-te la toate modurile în care acestea îți îmbunătățesc existența.
