17 idei de ieșiri ale mamelor pentru a se relaxa și a învinge stresul

Cuprins:

17 idei de ieșiri ale mamelor pentru a se relaxa și a învinge stresul
17 idei de ieșiri ale mamelor pentru a se relaxa și a învinge stresul
Anonim
Grup de prietene care iau cina
Grup de prietene care iau cina

Nimeni nu are nevoie de o noapte liberă ca mama! Cu agitația vieții de zi cu zi, viața nu a fost niciodată mai agitată, stresantă și solicitantă pentru femeile care fac ca toată magia să se întâmple. Este timpul ca mamele să-și programeze o respiră. Ideile de ieșiri ale acestor mame le vor face pe toate doamnele să renunțe la transpirații, să-și apuce poșetele și să alerge spre ușa din față.

Băuturi pe punte

Creează-ți propriul paradis al cocktailurilor pe puntea ta. Toți cei din cercul tău pot găzdui pe rând și chiar pot adopta teme diferite pentru fiecare adunare. Joacă-te cu rețete inovatoare de cocktailuri, încercând una nouă în fiecare lună. În lunile mai reci, strângeți-vă și măturați garajul. Numiți-i Gals in the Garage și concentrați-vă pe băuturi calde, cocktailuri de iarnă și băuturi mixte dulci. Să mergi în garaj sau pe punte nu este chiar o vacanță, dar dacă este departe de copii, de celăl alt semnificativ și de treburile treburilor, contează ca o noapte!

Paint and Play

Chiar dacă nimeni din grupul dvs. de prieteni nu este un Picasso în devenire, vă puteți totuși să vă reuniți și să vă canalizați creativitatea prin vopsea. Multe orașe mai mari oferă acum cursuri celor care doresc să învețe să picteze ca un profesionist. Înscrie-te tu și prietenii tăi pentru o sesiune de vineri seara. Dacă pictura nu sună distractiv pentru nimeni, uită-te la ceramică sau la fabricarea păturii. Atâta timp cât clasa este socială și creativă, se va simți complet terapeutic.

prietenele pictează împreună în timpul orelor de artă
prietenele pictează împreună în timpul orelor de artă

Formează un club de carte

Lectura este o modalitate minunată de a scăpa de stres, așa că de ce să nu-ți scoți dragostea de a citi în afara casei tale? Vezi dacă câteva doamne ar fi interesate să creeze un club de carte. Alegeți o carte de citit și apoi întâlniți-vă pentru a discuta despre carte și despre orice altceva apare. Vă puteți întâlni la un alt membru al clubului de carte în fiecare săptămână sau puteți alege diverse cafenele sau restaurante pentru a vă organiza întâlnirea. Nopțile mamei nu trebuie să fie sălbatice și nebune; pot fi, de asemenea, discrete și productive. Adaptați-le personalității dvs.

Fizic

Pentru mamele care sunt stresate la maximum, o seară în care arzi calorii cu prietenii ar putea fi cea mai bună activitate a mamei. Dacă preferați să petreceți o noapte liberă mișcându-vă, decât să stați la un bar de vinuri sau un restaurant, organizați o activitate care vă va face inima să bată. Adunați un grup de prieteni pentru o seară de volei sau jucați împreună un joc de softball pe un teren de minge local. Mergeți pe terenul de golf pentru o rundă de golf în amurg.

Mergi la școala veche cu o petrecere în pijama

Îți amintești când erai tânăr și un weekend cu o petrecere în pijama era totul pentru tine? Recreează vremurile bune cu câțiva prieteni apropiați și petrece o petrecere în pijamă. Închiriază o cameră de hotel sau stai la casa unei prietene, lăsând copiii și treburile pentru partenerul tău. Îmbrăcăliți-vă pe canapea, mâncați floricele de porumb și urmăriți exploziile preferate din trecut pe ecranul televizorului.

Răsfățați-vă cu o zi de spa

Uneori, câteva tratamente spa sunt biletul pentru o mamă întinerită. Mergeți la centrul spa local și faceți-vă unghiile sau răsfățați-vă cu un masaj. Tratamentele spa nu sunt ieftine, dar îngrijirea de sine este esențială și uneori merită complet prețul. Când te simți suprasolicitat și uzat, unghiile frumoase sau pielea luminoasă te pot face să te simți nou-nouț.

Fă-ți amintiri cu fotografii

Tu și prietenii mamei tale probabil petreci o mare parte a vieții tale făcând poze cu familiile tale. Luați o seară și porniți camera pe voi înșivă. De ce să nu organizezi o ședință foto pentru mama? Rugați pe cineva să vină și să vă fotografieze dvs. și doamnele care vă țin sănătoși la minte. Aceste imagini pot fi tradiționale sau hilare și prost, în funcție de personalitățile tale. Când descoperi că ai o săptămână deosebit de grea, poți să te uiți la pozele tale frumoase și să știi că nu ești niciodată cu adevărat singur.

Geting

Dacă există o abilitate pe care o mamă trebuie să o aibă pentru a-și menține familia în viață, aceasta este gătitul! Sarcina de a găti pentru o familie poate deveni banală și plictisitoare, dar o noapte cu mâncare pe creier poate schimba totul. Găsiți prieteni în aceeași barcă plictisitoare cu rețete și încercați un schimb de rețete sau o demonstrație de gătit. Reunește-te și împărtășește rețete încercate și adevărate pe care le poți adăuga la arsenalul tău. Pentru prietenii bucătari aventuroși, dați treabă la un nivel superior și luați un curs de gătit, unde învățați cu toții o nouă abilitate în bucătărie.

Cursuri de gătit
Cursuri de gătit

Râde de stres

Se spune că râsul este cel mai bun medicament, așa că de ce să nu mergi unde sunt glumele? Un loc minunat pentru doamnele pentru a se relaxa și a zâmbi este la un club de comedie. Lasă-i pe ceilalți să te distreze în timp ce tu nu faci altceva decât să sorbi ceva delicios și să chicoti cu cei mai buni tai.

Pune jocul tău

Luați-vă o seară liberă jucându-vă Uno și Candy Land cu cei mici și faceți împreună o seară de joc „doar pentru doamne”. Joacă câteva runde de cărți sau un joc de societate centrat pe adulți. Luați pe rând prietenii care găzduiesc acest eveniment, astfel încât doar o singură mamă să fie încărcată cu responsabilitățile de a găzdui în fiecare săptămână.

Dacă tu și prietenii tăi vă îndreptați spre seară într-un local public, aduceți distracția împreună cu câteva dintre aceste jocuri creative de petrecere pentru a înălța seara.

Canalizați-vă puterea mentală cu o cameră de evadare

Camerele de evacuare sunt la modă și este ușor de înțeles de ce! Sunt distractive, necesită muncă în echipă și încurajează gândirea creativă. Adună fetele, mergi într-o cameră de evadare și vezi dacă grupul tău are ceea ce este necesar pentru a rezolva indiciile și a izbucni într-un timp record. Dacă aveți un grup mare de prieteni, împărțiți-vă în două grupuri și vedeți care echipă își rezolvă puzzle-ul prima.

Imbraca-te si ia masa in afara

Mâncarea în oraș nu este tocmai un concept nou, dar să te îmbraci în rochia ta cea mai frumoasă și să iei o masă cu doamnele? Mamele știu că acest tip de excursie cu siguranță nu se întâmplă în fiecare zi. După ce devii părinte, serile cu tocuri în alte, fuste și explozii sunt puține. Pentru multe mame, un dulap este format din pantaloni de yoga, hanorace și haine de lucru.

Lasă deoparte o seară glorioasă în care ai timp să te simți drăguță ca o imagine și să te întâlnești cu mămici de încredere la un restaurant rafinat. Canalizează-ți interiorul-Carrie Bradshaw, comandă un cosmopolit și pretinde pentru doar câteva ore că singura ta preocupare mondială este ceea ce vei comanda din meniu.

Vezi un psihic

Vizitarea unui psihic sau a unui cititor de cărți de tarot ar putea fi o experiență distractivă chiar și pentru cele mai sceptice mame. Găsiți un psihic local care este dispus să facă câteva lecturi și să vedeți cât de bine sunt. Mergeți apoi la o cafenea locală sau la o locală pentru a discuta despre predicții și povestiri.

Alege un proiect și dă-i un vârtej

Mamele iubesc Pinterest! Vorbește cu prietenele tale și vezi dacă grupul tău poate veni cu un proiect la care toată lumea ar fi plăcut să încerce. Luați în considerare să faceți un semn pentru ușile dvs. de intrare, articole pentru grădini sau altceva pe care toată lumea să-l creeze și să-l arate în casele lor. Configurați un lanț de e-mail pentru toți participanții, pentru a include articolele pe care le vor cumpăra și vor aduce la seara proiectului, precum și un fel de mâncare pe care să îl distribuiți. Faceți și luați sunt alegeri excelente pentru nopțile mamelor, deoarece când mai au mamele timp să facă ceva doar pentru ele?

Călătoriți în stil

Dar dacă puneți mai puțin accent pe „unde” mergeți și mai mult pe „cum” ajungeți acolo? Dacă toată lumea are un pic de bani în plus pentru o lună, puneți-vă și închiriați o limuzină sau un autobuz de petrecere pentru câteva ore. Ieșiți în oraș cu stil, intrând în magazinele și restaurantele preferate. Nimeni nu trebuie să conducă și toată lumea poate să împărtășească o experiență specială.

Sprijină-ți echipa preferată

Tu și prietenii mamei tale sunteți fani ai fotbalului? Locuiți lângă o universitate și susțineți echipa de baschet a colegiului? Dacă da, atunci folosește cartea de ieșire a mamei tale pentru a te îmbrăca în spiritul de școală sau de echipă și pentru a-ți susține echipa preferată. Luați un hot dog și o bere și încurajați pe oricine se joacă.

Găzduiește o vânătoare de scavenger ciudat

Vânătoarea de tesori sunt modalități distractive de a petrece câteva ore cu prietenii și nu trebuie să fie pentru copii! Și mamele se pot juca. În fiecare lună, o mamă diferită este responsabilă de organizarea unei vânătoare de tesori. Lăsați indicii prin oraș, terminându-se într-un loc diferit în fiecare lună, cum ar fi o cafenea, un bar sau curtea din spate a cuiva. Împărțiți-vă grupul de prieteni în perechi și eliberați-i, văzând cine poate rezolva rapid indicii și ghicitori.

Cea mai importantă considerație pentru o noapte de ieșire a mamei

Când vine vorba de o ieșire a mamelor, poți să pictezi orașul în roșu sau poți să faci relații cu cele mai bune în pantalonii tăi de trening. Atâta timp cât toți cei din grup sunt mulțumiți de alegere, chiar nu contează ce faci. Cel mai important aspect în planificarea unei ieșiri a unei mame este să te distrezi. Cu toate acestea, „distracția” ți se pare complet bine! Înconjoară-te de oameni pe care îi iubești, îi admiri și pe care îi simți confortabil. Nu ieși des din casă, așa că atunci când ai ocazia să faci asta, petrece acele ore prețioase relaxându-te alături de oameni care îi plac.

Recomandat: